!!!!!!ЛЕТО, жрать нам просто стыдно, потому что сало видно!!!!!

[Charlize]

Сообщение от Оляшка

а обязательно с тренажерами???

Ну там, в общем, рассчитан целый курс тренировок на этом тренажере ( 3 раза в неделю по 20 минут), в сочетаннии с планом питания и этим питьем воды в течение 5-ти недель, после чего должна уйти приличное количество жировой массы. Я воду пока не пью ( сегодня вот пытаюсь) и диету не соблюдаю, только тренируюсь ( опять-такие не по их программе). Вес у меня не ушел, но за последние две недели тело стало более подтянутым.

[Подарок]

Сообщение от Оляшка

УРА!!!
мы наконец-то сдали эти ненавистные алкогольные декларации!!!!!!
теперь о круглосуточном режиме работы можно забыть на 2,5 месяца!!!!

не понимаю, что такое "алкогольные декларации", но явно что-то не хорошее, раз такая явная радость на лице читается, поэтому поздравляю!

Про кабанов предлагаю забыть, они тощие, надо на свинок равняться, они такие розовенькие, такие жжжирненьки! вот где щастье то!!

сама же я живой пример силы воли, ничерта вредного не ем, мало того - уже ваще почти не ем 2 дня - тока зелень с огорода, да супик овощной на обед! у меня последняя неделя, марш бросок, так скаать! скоро буду ловить восхищенные взгляды соотечественников и принимать поздравления в связи с небывалой стройностью!

а вы тут это...кушайте на здоровье, растите, так скаать, девушки дорогие!

[Charlize]

А я... цлеый день питалась хорошо и полноценно.А примерно в 11 вечера ко мне пришел монстр ЖОР - мне стыдно, тем более что ренировку я тоже пропустила.

[Старая Тапочка]

Сообщение от PETSY

Первый, тощий какой-то кабан,не упитанный,в морщинах! Не я не такая

а может это у него такой целлюлит и кожа обвисла после предыдущего ожирения

Сообщение от Оляшка

УРА!!! Девочки, у меня сегодня большой праздник!!!
мы наконец-то сдали эти ненавистные алкогольные декларации!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
теперь о круглосуточном режиме работы можно забыть на 2,5 месяца!!!!!!!!!!!!
Вот! ну конечно это пришлось отметить в Гинотаки
я вот думаю... суши до 6 вечера..... это не очень криминал???? а пиво?

с праздником, конечно, поздравляю
и присоединяюсь к вопросу: вот я до 18 съела пирожное с кофе, пюре с котлеткой, мороженого 300гр ну и пивка выпила пару бутылок - ничего, да? ведь это до 18?
вот плохо только будет если я еще салатик а-ля оливье съем после 21, да?

Сообщение от Подарок

а вы тут это...кушайте на здоровье, растите, так скаать, девушки дорогие!

прально, так их!
толькуо некоторые уже так растут, что им к эндокринологу предлагают

[Старая Тапочка]

Сообщение от Charlize

А я... цлеый день питалась хорошо и полноценно.А примерно в 11 вечера ко мне пришел монстр ЖОР - мне стыдно, тем более что ренировку я тоже пропустила.

ниче стыдного
кушай-кушай
зачем жира стыдиться? его использовать надо: меха на шубу больше, двери в доме двойные-раздвижные, машина личная - огромная, перелеты на курорты только боингами, в грузовых отсеках

[Дю™]

Всем привет!

[Дю™]

Ура! Работает! Через телефон читала весь топик, теперь могу ответить! Я сижу в столице, на ипподроме. Весов тут нет, в табличку писать нечего. Зато! Я съездила в Саратов (я там выросла), успела встретить только одну подружку, и она была в шоке! Она то привыкла к 90 кг, в тут приехало 54! Меньше чем она сама! Обалдела настолько,что первый раз в жизни не оценила мой маникюр,духи, гардероб и косметику! Обычно первым делом в шкаф. Её мама просто не узнала меня! Так приятно! Всё оставшиеся комплексы прошли! Я сама поверила что я похудела. Оччень приятно

[Виkа]

Сообщение от Дюдюка

Ура! Работает! Через телефон читала весь топик, теперь могу ответить! Я сижу в столице, на ипподроме. Весов тут нет, в табличку писать нечего. Зато! Я съездила в Саратов (я там выросла), успела встретить только одну подружку, и она была в шоке! Она то привыкла к 90 кг, в тут приехало 54! Меньше чем она сама! Обалдела настолько,что первый раз в жизни не оценила мой маникюр,духи, гардероб и косметику! Обычно первым делом в шкаф. Её мама просто не узнала меня! Так приятно! Всё оставшиеся комплексы прошли! Я сама поверила что я похудела. Оччень приятно

Привет! Ого какая разница! Внешне просто другой человек!

[Подарок]

Сообщение от Дюдюка

Она то привыкла к 90 кг, в тут приехало 54!

ой

я бы тоже не узнала...

а ты по жизни 90 была? или и 54 тоже?

[Алисина мама]

Девочки,можно к вам?
Хочу похвастаться своими успехами и может это будет как стимул для кого то ещё.
Я уже худею месяцев 5,сбросила 13кг.Худею по системе Монтиньяка,чем мне нравится,что не надо себя ограничивать в количестве съедаемой порции.Жру как говорится тазиками,но результат на лицо.Это так к примеру-мой пик веса 75кг. и сейчас 55.5кг.,но начинала я с 69кг




А вот какая я сейчас.