!!!!!!!ЗА ТРИ МЕСЯЦА ВЕСНЫ ПОХУДЕЕМ ДРУЖНО МЫ!!!!!!

[Цицилия]

Сообщение от Ленком

Доброе утро! а у меня 2 дня вес стоит на месте .Странно,потому что ела ООООЧЕНЬ мало,меньше,чем на прошлой недепе.Был завтрак-немного,и легкий ужин.Но увы!!!

у меня периодически вес то же встает.Скоро сдвинется.

[SancheS]

За 2 дня японской диеты минус- 1кг 300гр

Сегодня 3 день.эх...

[Ashcusy]

Сообщение от Цицилия

у меня периодически вес то же встает.Скоро сдвинется.

Вот и у меня снова встал. Хоть вчера продержалась целый день. А сегодня также как вчера .

[Яблочная мята]

Сообщение от Ленком
Доброе утро! а у меня 2 дня вес стоит на месте .Странно,потому что ела ООООЧЕНЬ мало,меньше,чем на прошлой недепе.Был завтрак-немного,и легкий ужин.Но увы!!!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Есть надо обязательно! Иначе организм начинает привыкать и переводит функционирование в режим сохранения энергии. ТО есть дают 500 ккал-значит на них и буду жить, снижается температура тела, слабость, вялость. Нельзя так. Надо обязательно есть, просто уклыдваться в норму и делать разгрузочные (то есть встряску). Так дело пойдет веселее. Иначе посла пары недель такого режима и с 500 ккал уже будет вес возвращаться (как ни парадоксально).

[Lulu666]

Сообщение от SancheS

За 2 дня японской диеты минус- 1кг 300гр

Сегодня 3 день.эх...

А я сегодня 4-ый день

Сегодня 84 кг итого за три дня - 2,600

[091074]

Сообщение от Цицилия

Привет!Привет!

У меня после разгрузочного дня -0,5 кг.

Поздравляю!!!!!!!!! Аналогично ,у меня тоже - 0,5 кг.

[Бука Я]

Сообщение от SancheS

За 2 дня японской диеты минус- 1кг 300гр

Сегодня 3 день.эх...

Хороший результат, у меня за 3 дня только - 1 кг.
И до сих пор ни грамма меньше

[Чертополох]

а я в шоке, дорогая редакция.
63!!!!!! с утра (старт - 62, в среду 60)
откуда?????
я весы трясла, осматривала, пинала, уговаривала... непреклонны.

видимо я пухну

[Бука Я]

Сообщение от Lulu666

А я сегодня 4-ый день

Сегодня 84 кг итого за три дня - 2,600

Ого, что же у меня то так медленно все идет?

За 5 дней только - 1 кг

[Бука Я]

Сообщение от Чертополох

а я в шоке, дорогая редакция.
63!!!!!! с утра (старт - 62, в среду 60)
откуда?????
я весы трясла, осматривала, пинала, уговаривала... непреклонны.

видимо я пухну

Может это вода?
Или явно с весами проблеммы!!