где б поучиться ТУЖИТЬСЯ - Страница 8 - Littleone 2006-2009

irin@ · 20-01-2009, 01:01

Когда я рожала, уже на станке Рахманова, врачи вместо слова "тужься" кричали "дыши"

Я дышала как могла

Поэтому после третьей потуги пришлось им делать надрез.
В принципе, к родам была готова, ходила на курсы . Учили дышать на каждом этапе родов. А тут такое, сбили с толку

dianusik · 20-01-2009, 01:04

ага это похоже на "дуйся!" тоже если бы на курсы не ходила - с перепугу такого бы надула...

на родах в 1 роддоме моя акушерка говорила - "тужься"

Sokrovische · 20-01-2009, 14:55

Учили тужиться на курсах в "Стихиале". Лежишь на спине с поднятыми и согнутыми ногами. Вдыхаешь как можно больше воздуха в легкие. Затем поднимаешь голову и делаешь длинный выдох на живот. Работает только пресс. Лицо расслабленно.
Во время потуг как ни старалась тужиться только животом (а пресс у меня очень и очень), все равно лицо напрягалось, до черноты, как сказал муж. Но у меня мелкий затылком вперед шел. Возможно поэтому.

dianusik · 20-01-2009, 15:13

я тоже из Стихиаля

)
все со слов акушерки тамошней написала, и учили нас там тужиться

Aleksandra387 · 22-01-2009, 17:56

Вот здесь, так подробно написано, как научиться тужиться... а что делать, если хочеться тужиться, а врачи во все горло орут: "не тужся!!" что делать-то, если совсем не в моготу?!?!? и тут же возникает страх, что можешь ребенку повредить....

Сергеевна · 22-01-2009, 20:09

Цитата:

Сообщение от Aleksandra387

а что делать, если хочеться тужиться, а врачи во все горло орут: "не тужся!!" что делать-то, если совсем не в моготу?!?!? .

стараться не тужится

раз врачи говорят - нельзя, значит именно нельзя ... поверьте, когда тебе говорят "не тужься", а тебе хочется, то, представив, что ты можешь навредить малышу, у тебя открывается второе дыхание и получается не делать того, чего не надо

smeyashka · 22-01-2009, 20:58

Цитата:

Сообщение от Aleksandra387

Вот здесь, так подробно написано, как научиться тужиться... а что делать, если хочеться тужиться, а врачи во все горло орут: "не тужся!!" что делать-то, если совсем не в моготу?!?!? и тут же возникает страх, что можешь ребенку повредить....

нам на курсах говорили, что в такой ситуации помогает такое же дыхание как на схватках - короткий вдох, удлинённый выдох, либо два коротких быстрых вдоха и один удлинённый выдох и, кажется, как-то ещё

20-01-2009, 01:01	ответ для Сергеевна на сообщение "где б поучиться ТУЖИТЬСЯ" #1
irin@ Активный участник Зарегистрирован: Oct 2007 Сообщения: 215	Когда я рожала, уже на станке Рахманова, врачи вместо слова "тужься" кричали "дыши" Я дышала как могла Поэтому после третьей потуги пришлось им делать надрез. В принципе, к родам была готова, ходила на курсы . Учили дышать на каждом этапе родов. А тут такое, сбили с толку

20-01-2009, 01:04	ответ для Сергеевна на сообщение "где б поучиться ТУЖИТЬСЯ" #2
dianusik Активный участник Зарегистрирован: Jul 2006 Адрес: м. пр.Просвещения, напротив "Гранд Каньона" Сообщения: 443	ага это похоже на "дуйся!" тоже если бы на курсы не ходила - с перепугу такого бы надула... на родах в 1 роддоме моя акушерка говорила - "тужься"

20-01-2009, 14:55	ответ для Сергеевна на сообщение "где б поучиться ТУЖИТЬСЯ" #3
Sokrovische Ветеран Зарегистрирован: Dec 2007 Сообщения: 510	Учили тужиться на курсах в "Стихиале". Лежишь на спине с поднятыми и согнутыми ногами. Вдыхаешь как можно больше воздуха в легкие. Затем поднимаешь голову и делаешь длинный выдох на живот. Работает только пресс. Лицо расслабленно. Во время потуг как ни старалась тужиться только животом (а пресс у меня очень и очень), все равно лицо напрягалось, до черноты, как сказал муж. Но у меня мелкий затылком вперед шел. Возможно поэтому.

20-01-2009, 15:13	ответ для Сергеевна на сообщение "где б поучиться ТУЖИТЬСЯ" #4
dianusik Активный участник Зарегистрирован: Jul 2006 Адрес: м. пр.Просвещения, напротив "Гранд Каньона" Сообщения: 443	я тоже из Стихиаля ) все со слов акушерки тамошней написала, и учили нас там тужиться

22-01-2009, 17:56	ответ для Сергеевна на сообщение "где б поучиться ТУЖИТЬСЯ" #5
Aleksandra387 Участник Зарегистрирован: Aug 2008 Адрес: Васильевский остров/Пискаревский пр. и Блюхера Сообщения: 155	Вот здесь, так подробно написано, как научиться тужиться... а что делать, если хочеться тужиться, а врачи во все горло орут: "не тужся!!" что делать-то, если совсем не в моготу?!?!? и тут же возникает страх, что можешь ребенку повредить....