КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе крутить :) - Страница 79 - Littleone 2006-2009

Без бретельки · 08-05-2008, 11:56

попробовала 3кг покрутить, это ужас ужасный...не для меня ....кручу свой любимый 900гр

Spicy · 08-05-2008, 14:35

Цитата:

Сообщение от Без бретельки

попробовала 3кг покрутить, это ужас ужасный...не для меня ....кручу свой любимый 900гр

а мне для легкого вообще усилий не надо прикладывать, поэтому только 3-х килограммовый

Nezhenka · 09-05-2008, 12:55

Я тоже опять начала крутить ЖимФлекстор

Кручу по 20 мин, уже есть результаты (за 5 дней 1 см)

TMNT · 15-05-2008, 22:54

АУУУУУ!!! Где все? Крутим аль нет?

Spicy · 15-05-2008, 23:02

Я только что покрутила

.

Nezhenka · 16-05-2008, 12:07

Я тоже всё кручу

Герочка · 16-05-2008, 14:15

я кручу. единственное когда на спорт то в тот вечер не кручу и так на спорте пресс качаю. мне качется чтог живот уменьшился, сегодня измерю

Podsolnuh · 19-05-2008, 17:53

Я вчера стала крутить 2 обруча одновременно: 1- массажный, 2-пластмассовый, набитый горохом.
Здорово получается! И эффект лучше должен быть.

Герочка · 19-05-2008, 22:04

Цитата:

Сообщение от Elizabeth556

Я вчера стала крутить 2 обруча одновременно: 1- массажный, 2-пластмассовый, набитый горохом.
Здорово получается! И эффект лучше должен быть.

ну это прямо цирковой номер!

Nezhenka · 19-05-2008, 23:47

надо ещё пресс качать. Эффект будет лучше

08-05-2008, 11:56	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #1
Без бретельки Элита Зарегистрирован: Oct 2007 Сообщения: 1 904	попробовала 3кг покрутить, это ужас ужасный...не для меня ....кручу свой любимый 900гр

09-05-2008, 12:55	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #3
Nezhenka Участник Зарегистрирован: May 2008 Адрес: Комендантский проспект Сообщения: 132	Я тоже опять начала крутить ЖимФлекстор Кручу по 20 мин, уже есть результаты (за 5 дней 1 см)

15-05-2008, 22:54	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #4
TMNT Активный участник Зарегистрирован: Nov 2007 Сообщения: 368	АУУУУУ!!! Где все? Крутим аль нет?

15-05-2008, 23:02	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #5
Spicy Ветеран Зарегистрирован: Nov 2006 Сообщения: 616	Я только что покрутила .

16-05-2008, 12:07	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #6
Nezhenka Участник Зарегистрирован: May 2008 Адрес: Комендантский проспект Сообщения: 132	Я тоже всё кручу

16-05-2008, 14:15	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #7
Герочка Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2007 Сообщения: 2 198	я кручу. единственное когда на спорт то в тот вечер не кручу и так на спорте пресс качаю. мне качется чтог живот уменьшился, сегодня измерю

19-05-2008, 17:53	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #8
Podsolnuh Активный участник Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: Пионерская - пл.Мужества Сообщения: 571	Я вчера стала крутить 2 обруча одновременно: 1- массажный, 2-пластмассовый, набитый горохом. Здорово получается! И эффект лучше должен быть.

19-05-2008, 23:47	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #10
Nezhenka Участник Зарегистрирован: May 2008 Адрес: Комендантский проспект Сообщения: 132	надо ещё пресс качать. Эффект будет лучше