Слезаю с кремлевки на низкокалорийку! Ищу компанию. - Страница 7 - Littleone 2006-2009

зЁбра Marty · 06-09-2006, 09:46

Ну если что, ждемс впечатлений о покупке!

зЁбра Marty · 07-09-2006, 09:24

8ой день:
завтрак: стакан кефира 1% + сыр = 100;
обед: пельмешки мясо-овощные + помидор = 250;
полдник: Тан обезжиренный + варенье клубничное = 25;
ужин:

То ли ангел, то ли … · 07-09-2006, 12:04

Маш, привет, вот наконец озверела я без фруктов на кремлевской и притопала к вам

Буду хадеть на низкокаллорийке, только вот читала, я топик и ваши подсчеты ккал не совсем сходяться с моими, которые мне в
Отто расписывали, правда у меня не по граммам, а например по ложкам: греча готовая без молока - 6 столовых ложек - 250ккал и так далее. а сыр российский допустим - 1 ломтик-30 гр. - 105 Ккал
Яблоко 1 шт.-80 гр.- 36 ккал, апельсин - 1 шт. - 100 гр - 40 ккал и тд. Чего-то не сходиться.

зЁбра Marty · 07-09-2006, 13:37

Цитата:

Сообщение от Лисенок

Маш, привет, вот наконец озверела я без фруктов на кремлевской и притопала к вам

Привет, привет!

Я калории обычно считаю исходя из того, что написано на упаковке. А если нет, то по инетовской табличке.
Со штучным товаром, конечно, удобнее, а вот остальное пока только на глаз.
Вот сегодня пельмешки: посчитала количество в упаковке, выяснила калорийность 1 штуки и умножила на количество, которое хочу съесть. Примерно так...

Чертополох · 07-09-2006, 13:01

2 Лисенок
у Вас расчеты идут "порционные" - ломтик/штуча/ложка. так удобнее конечно, весы ведь с собой не носим.

к примеру сыр:
у Вас: 30 гр - 105 ккал, значит 100 гр - 350 ккал, как у нас в таблицах.

все сходится.

То ли ангел, то ли … · 07-09-2006, 14:53

А 300 гр тушеных овощей (капуста, кабачек, морковь) - эт скока ккал будет???

И как посчитать горбушу гор. копчения, в счетчике ккал горбуша есть а гор копчения нет?

Вот еще что интересно, почему в свинине отварной больше ккал, чем в свинине тушеной

зЁбра Marty · 07-09-2006, 15:53

Цитата:

Сообщение от Лисенок

А 300 гр тушеных овощей (капуста, кабачек, морковь) - эт скока ккал будет???

И как посчитать горбушу гор. копчения, в счетчике ккал горбуша есть а гор копчения нет?

Вот еще что интересно, почему в свинине отварной больше ккал, чем в свинине тушеной

Я считаю по каждому овощу отдельно (достаточно приблизительно, но уже задумываюсь о покупке весов) и плюсую.

А что во время копчения добавляют?

Это мне, кстати, тож интересно... Там хоть большая разница? Если нет, то, ИМХО, это не принципиально.

Чертополох · 08-09-2006, 09:38

купила таки я себе этот сделай тело

пока еще не определилась что мне больше нравится - он или обычный массажный.
конечно, "сделай тело" тяжелее ровно в 3 раза (чего я и хотела). но как же тяжело его крутить!! то есть первые 5 минут ничего, а потом вот...тяжеловато. успокаиваю себя что еще не привыкла.
у массажного меня подкупали "пупырышки" по внутренней стороне - отличный массаж жирка на талии. и у него миникомп есть - время засекать не надо, достаточно посмотреть - и знаешь сколько крутишь.

по поводу "сделайтело" как тренажера я не особо прониклась. что-то слишком легко, что то слишком тяжело. но вот на внутр.повехность берда - отлично! и на грудные мышцы.

в общем, поживем увидим.

зЁбра Marty · 08-09-2006, 11:50

Цитата:

Сообщение от Druggy

купила таки я себе этот сделай тело

пока еще не определилась что мне больше нравится - он или обычный массажный.
конечно, "сделай тело" тяжелее ровно в 3 раза (чего я и хотела). но как же тяжело его крутить!! то есть первые 5 минут ничего, а потом вот...тяжеловато. успокаиваю себя что еще не привыкла.
у массажного меня подкупали "пупырышки" по внутренней стороне - отличный массаж жирка на талии. и у него миникомп есть - время засекать не надо, достаточно посмотреть - и знаешь сколько крутишь.

по поводу "сделайтело" как тренажера я не особо прониклась. что-то слишком легко, что то слишком тяжело. но вот на внутр.повехность берда - отлично! и на грудные мышцы.

в общем, поживем увидим.

Да, мы тоже подождем ваших результатов...

А там, глядишь, и сами разоримся!

То ли ангел, то ли … · 08-09-2006, 09:53

Первый день:
овсянка на воде 6 ст. л. - 85 ккал
кефир 200 гр -78 ккал
борщ с 2мя хлебцами и копченым сыром -437ккал
банка зеленого горошка - 180 ккал

07-09-2006, 09:24	ответ для зЁбра Marty на сообщение "Слезаю с кремлевки на низкокалорийку!..." #2
зЁбра Marty с Марса Зарегистрирован: Jan 2005 Сообщения: 35 197	8ой день: завтрак: стакан кефира 1% + сыр = 100; обед: пельмешки мясо-овощные + помидор = 250; полдник: Тан обезжиренный + варенье клубничное = 25; ужин: Последний раз редактировалось зЁбра Marty, 07-09-2006 в 16:14.

07-09-2006, 12:04	ответ для зЁбра Marty на сообщение "Слезаю с кремлевки на низкокалорийку!..." #3
То ли ангел, то ли … Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Купчино Сообщения: 3 212	Маш, привет, вот наконец озверела я без фруктов на кремлевской и притопала к вам Буду хадеть на низкокаллорийке, только вот читала, я топик и ваши подсчеты ккал не совсем сходяться с моими, которые мне в Отто расписывали, правда у меня не по граммам, а например по ложкам: греча готовая без молока - 6 столовых ложек - 250ккал и так далее. а сыр российский допустим - 1 ломтик-30 гр. - 105 Ккал Яблоко 1 шт.-80 гр.- 36 ккал, апельсин - 1 шт. - 100 гр - 40 ккал и тд. Чего-то не сходиться. Последний раз редактировалось То ли ангел, то ли …, 07-09-2006 в 12:18.

07-09-2006, 14:53	ответ для зЁбра Marty на сообщение "Слезаю с кремлевки на низкокалорийку!..." #6
То ли ангел, то ли … Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Купчино Сообщения: 3 212	А 300 гр тушеных овощей (капуста, кабачек, морковь) - эт скока ккал будет??? И как посчитать горбушу гор. копчения, в счетчике ккал горбуша есть а гор копчения нет? Вот еще что интересно, почему в свинине отварной больше ккал, чем в свинине тушеной Последний раз редактировалось То ли ангел, то ли …, 07-09-2006 в 15:07.

08-09-2006, 09:53	ответ для зЁбра Marty на сообщение "Слезаю с кремлевки на низкокалорийку!..." #10
То ли ангел, то ли … Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Купчино Сообщения: 3 212	Первый день: овсянка на воде 6 ст. л. - 85 ккал кефир 200 гр -78 ккал борщ с 2мя хлебцами и копченым сыром -437ккал банка зеленого горошка - 180 ккал Последний раз редактировалось То ли ангел, то ли …, 08-09-2006 в 17:30.

06-09-2006, 09:46	ответ для Чертополох на сообщение "а из СпортМаастреа это массажный, за..." #1
зЁбра Marty с Марса Зарегистрирован: Jan 2005 Сообщения: 35 197	Ну если что, ждемс впечатлений о покупке!

07-09-2006, 13:01	ответ для зЁбра Marty на сообщение "Слезаю с кремлевки на низкокалорийку!..." #5
Чертополох Мега-элита Зарегистрирован: Oct 2004 Адрес: Полюстрово Сообщения: 3 353	2 Лисенок у Вас расчеты идут "порционные" - ломтик/штуча/ложка. так удобнее конечно, весы ведь с собой не носим. к примеру сыр: у Вас: 30 гр - 105 ккал, значит 100 гр - 350 ккал, как у нас в таблицах. все сходится.

08-09-2006, 09:38	ответ для зЁбра Marty на сообщение "Слезаю с кремлевки на низкокалорийку!..." #8
Чертополох Мега-элита Зарегистрирован: Oct 2004 Адрес: Полюстрово Сообщения: 3 353	купила таки я себе этот сделай тело пока еще не определилась что мне больше нравится - он или обычный массажный. конечно, "сделай тело" тяжелее ровно в 3 раза (чего я и хотела). но как же тяжело его крутить!! то есть первые 5 минут ничего, а потом вот...тяжеловато. успокаиваю себя что еще не привыкла. у массажного меня подкупали "пупырышки" по внутренней стороне - отличный массаж жирка на талии. и у него миникомп есть - время засекать не надо, достаточно посмотреть - и знаешь сколько крутишь. по поводу "сделайтело" как тренажера я не особо прониклась. что-то слишком легко, что то слишком тяжело. но вот на внутр.повехность берда - отлично! и на грудные мышцы. в общем, поживем увидим.