Как оставить в прошлом обиды. Снова про БМ

[ростик]

Сообщение от Lery

никакие вязания-вышивания тут не помогут...
хоть и пишете Вы, что он Вам чужой... но, мне кажется, в душе он всё ещё Ваш. мозгами Вы его отпустили, а сердцем - нет.
как помочь себе в такой ситуации? не знаю. я лично чего только не перепробовала, психотерапию в том числе. пока Вы сами это из себя не отпустите - ничего не поможет.
для облегчения, из банального - купите дешёвых тарелок. и как прирёт ненависть к нему - бейте.... от души так бейте тарелки.

Да отпустила - отпустила и уже давно,а обидно ей за отсутствие внимания к ребенку....знаю лично всех героев

[Elizabeth Fu]

Сообщение от Lery

никакие вязания-вышивания тут не помогут...
хоть и пишете Вы, что он Вам чужой... но, мне кажется, в душе он всё ещё Ваш. мозгами Вы его отпустили, а сердцем - нет.
как помочь себе в такой ситуации? не знаю. я лично чего только не перепробовала, психотерапию в том числе. пока Вы сами это из себя не отпустите - ничего не поможет.
для облегчения, из банального - купите дешёвых тарелок. и как прирёт ненависть к нему - бейте.... от души так бейте тарелки.

Спасибо, хоть один здравомыслящий человек Я не настолько зла и взбешена, чтобы тарелки бить, я вообще никогда ничего не бью. Я спокойна, просто написать получилось как-то эмоционально, потому что сразу после разговора с ним было. Да и комменты здесь ... брррр.. завели меня, пишут даже не понимая в чем суть...

А по поводу психотерапии, я честно признаться просто не очень понимаю в чем она заключается, мне, конечно надо попробовать, чтобы понять, но я искренне боюс.. вдруг раскопают что-то типа того, что девочки здесь пишут? Что я его люблю, жду пока он вернется, делаю ему на зло .. ужас в общем.

[kama]

Сообщение от Elizabeth Fu

А по поводу психотерапии, я честно признаться просто не очень понимаю в чем она заключается, мне, конечно надо попробовать, чтобы понять, но я искренне боюс.. вдруг раскопают что-то типа того, что девочки здесь пишут? Что я его люблю, жду пока он вернется, делаю ему на зло .. ужас в общем.

наоборот ....пусть раскопают и вы это с трубам-фанфарами похороните для этого очень потрудиться нужно , раскопки в себе совершать не каждый может, очень полезно кстати........и будет вам легко и счастливо

[margysha]

Простите, но автору явно уже нужна помощь врачей, иначе её самоедство совсем допортит жизнь её и дочи. Ей самой уже не справится - лечится. И пусть у Вас будет МИР В ДУШЕ!

[Нутика]

"прочитала" в ваших жалобах на бМ, то что вы считаете что он вам "должен", а он этого не "подтверждает" своим поведением, поэтому вы от него и не можете эмоциональо "отцепиться". Считайте, что все что вы сделали со своей жизнью, вы сделали сознательно и с удовольствием, получив тот результат который хотели (поэтому вы ему не должны, ни он вам), и живите с миром в душе. Обида, часто результат фрустрации. Арт терапия-отличная техника, очень результативная

[ростик]

Сообщение от Нутика

"прочитала" в ваших жалобах на бМ, то что вы считаете что он вам "должен", а он этого не "подтверждает" своим поведением, поэтому вы от него и не можете эмоциональо "отцепиться". Считайте, что все что вы сделали со своей жизнью, вы сделали сознательно и с удовольствием, получив тот результат который хотели (поэтому вы ему не должны, ни он вам), и живите с миром в душе. Обида, часто результат фрустрации. Арт терапия-отличная техника, очень результативная

кроме вовремя выплаченных алиментов ничего и не должен,просто если-бы платил вовремя и без нервотрепки никто и не обижался бы

[Elizabeth Fu]

Сообщение от Нутика

"прочитала" в ваших жалобах на бМ, то что вы считаете что он вам "должен", а он этого не "подтверждает" своим поведением, поэтому вы от него и не можете эмоциональо "отцепиться". Считайте, что все что вы сделали со своей жизнью, вы сделали сознательно и с удовольствием, получив тот результат который хотели (поэтому вы ему не должны, ни он вам), и живите с миром в душе. Обида, часто результат фрустрации. Арт терапия-отличная техника, очень результативная

Будьте добры, ткните мне носом, где я написала, что он мне должен?????

[N&K]

Вам нужно его "отпустить".
Я когда-то проводила такой ритуал, мысленно отпускала, просила прощения. Тяжкая вещь, однако. Сама не справилась, девушка с форума мне помогала.

Не знаю, что это психологический ход, но мне очень помогло.

[mashap]

Знаете, что б "отпустить" его и перестать думать об этом. Вам надо у него прощенье попросить..
В стиле "прости меня, прости нас..."
Он может обижаться гораздо сильнее, чем может показаться. А попросив прощения Вы прежде всего закроете ситуацию для себя.... Если сложно так в лоб у БМ попросить можно потренероваться...

А про психологов - мне вспоминается фильм "Красотка". Там главный герой милиардер говорит
"Я заплатил миллион долларов психоаналитику, что бы произнести три слова "я ненавижу отца"
Так что лучше психологам не платить, а подумать что действительно беспокоит ИХМО...

[Elizabeth Fu]

Хм... а еще боюсь, что буду плакать... ну ведь говорят, что пациенты ж плачут на сеансах))) А я перед незнакомым человеком плакать не хочу)))