Будем худеть?! - Страница 69 - Littleone 2006-2009

TanNik · 14-11-2007, 13:36

А я вернулась от эндокринолога. Анализы не очень хорошие. Явное нарушение в ТТГ.

Прописали гормональное ср-во эутиракс на 1 месяц по 1/4, затем по 1/2 табл ...
Успокоилась, что дело все-таки в гормонах.
Диагноз "гипофункция щитовидной железы"

Miroshka · 14-11-2007, 16:21

Цитата:

Сообщение от TatianaSolnce

И мне!!! Вчера правда нарушала и сьела плов!!! Уж больно вкусно пахло!!!

Плов - ничего себе! Немедленно взять себя в руки!

Я вчера нарушила и съела яблочко одно. Про плов даже подумать страшно

Miroshka · 14-11-2007, 16:24

Цитата:

Сообщение от TanNik

А я вернулась от эндокринолога. Анализы не очень хорошие. Явное нарушение в ТТГ.

Прописали гормональное ср-во эутиракс на 1 месяц по 1/4, затем по 1/2 табл ...
Успокоилась, что дело все-таки в гормонах.
Диагноз "гипофункция щитовидной железы"

Очень хорошо, что проблему все-таки выявили! Будете принимать таблетки - все нормализуется, и вес в том числе. У меня вообще нет щитовидки, пол-жизни принимаю Тироксин. Так вот мне эндокринолог говорила, что благодаря Тироксину я никогда не буду сильно страдать от избыточного веса. И это радует

Теперь главное постоянно проверяйте гормоны, чтобы дозу корректировать.

OLГA · 14-11-2007, 16:57

Цитата:

Сообщение от MerZluka

Девочки! Всем привет!
Хочу отчитаться по своей диете (а похвастаться есть чем!

)
Всегда знала, что чтобы худеть - надо есть! А на этой диете можно и очень вкусно есть...
А результат - за 2 прошедших дня - 2,5 кг!!!

Не знаю, то ли это очистка кишечника подействовала, то ли воды во мне столько

, вобщем я сама поражена такими результатами, ибо кушаю очень хорошо и вкусно, даже немного нарушаю, да и порции тоже побольше, чем там сказано...
Сегодня у меня 75,8 (в понедельник было 78,3)- то есть за два дня я практически вернулась к тому весу, который у меня был сразу после японки (три недели назад). Дальше, я думаю, будет посложнее, но все равно если процесс все равно будет идти (и если к концу недели я совсем не истаю

), то сделаю перерыв на недельку, а потом опять на нее - уж очень мне нравится!
Сегодня например на завтрак салат фруктовый с БАНАНАМИ! Ну на какой диете это можно?!
Вобщем, счастье ЕСТЬ!

На моей - можно

Тока видать, это не совсем диета, а образ питания. Никаких жиров, ничего жареного, йгурты/молочка до 1% жирности. В остальном можно практически все. Сегодня взвесилась - 79 кг

Цитата:

Сообщение от Пташка - Наташка

Ну и я в очередной раз до твоего топика доползла, Алёночка ))
Хотца похудеть )) но вот как?!?! от сельдереевого супа тошнит уже...
Хотца чего-то такого нереально вкусного и чтоб похудеть ))
а интересно, есть диетка для сушиеда? я б на такой посидела ))
Итак, с сегодняшего дня иду на спорт. Ограничиваю себя в еде после 6-ти.
Меньше никотина и алкоголя. Установка на ближайший месяц ))

На моей диете суши можно. См. выше

TanNik · 14-11-2007, 22:40

Чего-то все молчать....

Едят штоль?!

Miroshka · 15-11-2007, 17:55

Ну точно все едят

А завтра, между-прочим, пятница - отчет!

TanNik · 15-11-2007, 20:23

После 16 ем творог 1% жирности+кефир 1%...И все. Дело пошло!

а все новая диетка,

понравилось, что часто можно что-то жевать...Для тех, кто сидит дома и думает: "Пора , пора..."

И к холодильнику!

MerZluka · 15-11-2007, 21:27

Цитата:

Сообщение от OLГA

На моей - можно

Тока видать, это не совсем диета, а образ питания. Никаких жиров, ничего жареного, йгурты/молочка до 1% жирности. В остальном можно практически все. Сегодня взвесилась - 79 кг

Поздравляю!
А грибы жареные с картошкой тоже можно?!

Чтож вы тогда едите - если ни жирного, ни жареного, ни молочного (1% - считай вкуса никакого нету)?!

Я после вчерашнего загрузочного дня все никак отойти не могу - на обед тарелка фасоли, на ужин грибы с картошкой - уффф... Сегодня на ужин тоже картошка, правда с рыбой, но все равно тяжко... и при этом по чуть-чуть, но все равно худею...

Самое сложное впереди - конец недели очень диетический получается - почти овощи и фрукты только...

Незнаю, как выходные пережить и не сорваться в конце, так как уже и так нарушаю сильно (орешки и шоколадки иногда употребляю, для настроения

)

MerZluka · 15-11-2007, 21:29

Цитата:

Сообщение от TanNik

После 16 ем творог 1% жирности+кефир 1%...И все. Дело пошло!

а все новая диетка,

понравилось, что часто можно что-то жевать...Для тех, кто сидит дома и думает: "Пора , пора..."

И к холодильнику!

а что за диетка такая - кефир с творогом?!
мне сейчас этого сильно не хватает...

MerZluka · 15-11-2007, 21:31

Цитата:

Сообщение от Miroshka

Ну точно все едят

А завтра, между-прочим, пятница - отчет!

ну на этот раз нам отчет не страшен!

Похвастаться есть чем...

14-11-2007, 22:40	ответ для Utopia на сообщение "Будем худеть?!" #685
TanNik Хранитель Зарегистрирован: Dec 2005 Адрес: Санкт-Петербург, ул.Академика Байкова Сообщения: 13 304	Чего-то все молчать....Едят штоль?!

14-11-2007, 13:36	ответ для Utopia на сообщение "Будем худеть?!" #681
TanNik Хранитель Зарегистрирован: Dec 2005 Адрес: Санкт-Петербург, ул.Академика Байкова Сообщения: 13 304	А я вернулась от эндокринолога. Анализы не очень хорошие. Явное нарушение в ТТГ. Прописали гормональное ср-во эутиракс на 1 месяц по 1/4, затем по 1/2 табл ... Успокоилась, что дело все-таки в гормонах. Диагноз "гипофункция щитовидной железы"

15-11-2007, 17:55	ответ для Utopia на сообщение "Будем худеть?!" #686
Miroshka Старожил Зарегистрирован: Aug 2005 Адрес: Просвет Сообщения: 1 448	Ну точно все едят А завтра, между-прочим, пятница - отчет!

15-11-2007, 20:23	ответ для Miroshka на сообщение "Ну точно все едят :) А завтра,..." #687
TanNik Хранитель Зарегистрирован: Dec 2005 Адрес: Санкт-Петербург, ул.Академика Байкова Сообщения: 13 304	После 16 ем творог 1% жирности+кефир 1%...И все. Дело пошло! а все новая диетка, понравилось, что часто можно что-то жевать...Для тех, кто сидит дома и думает: "Пора , пора..." И к холодильнику!