И тут я тоже НЕ ЕМ после 18 часов :) - Страница 67 - Littleone 2006-2009

Лиана · 17-08-2006, 00:56

Нее, лучше переименовать "Стараюсь есть после 18.00 и много" Если старатся, то и есть незахочится, по крайней мере у меня. А запретный плод сладок.
Эксперемент: как-то я сидела на каллорийной диетет.е. ела определенное кол-во калл. в сутки. Соответственно придя на работу я забивала холодильник едой и когда я посмотрела, что все это нужно съедать, аппетит куда-то уходил.

Фрекенбок · 17-08-2006, 10:38

Цитата:

Сообщение от Алюшка

Фрекенбок , оставайтесь!!!

Ну пожалуйста... Хотя бы "куратором", а то ж распустимся совсем!

Можно переименоваться в "Ем вечерами немного и легкое."

дык не вижу смысла
как других курировать, если сама лопаю почем зря

и взвешиваться неохота и отчитываться нечем

Liduka · 17-08-2006, 11:00

Цитата:

Сообщение от Фрекенбок

дык не вижу смысла
как других курировать, если сама лопаю почем зря

и взвешиваться неохота и отчитываться нечем

Может переименовать топик? По другому как-то? Народ все же худеет понемногу, хотя я тоже застопорилась

Но все-таки мы вместе стараемся

Может добавить каждому худеющему спорт? Или, например, поужинал, как наказание - 50 -100 упражнений на пресс- обязательно! Или 20 минут скакалки!Или обруч покрутить, чтобы был стимул не лопать! Надо придумать новую фишку.

tanchik75 · 17-08-2006, 11:54

О, я так и стараюсь... Съела что-то, тогда на велосипед и пресс покачать...
Хотя в принципе прихожу к мысли что наша с вами диета "не ем после 18" помогает убрать только 1-2 кило или не полнеть сильно, а вот если более глобальные цели 5-6 кг, то этого недостаточно... Поэтому может переименуемся "Не ем после 18, а занимаюсь спортом"... И будем отчитываться кто что делал вместо ужина типа "качнула пресс 200 раз, бегала 30 мин. и т.д."...

Только давайте не будем бросать ПОЖАЛУЙСТА!!!

Лиана · 17-08-2006, 14:02

Цитата:

Надо придумать новую фишку.

Это точно, а то все расслабились. А с новой фишкой всем веселее будет худеть. Только вот,что придумать?

Алюшка · 17-08-2006, 15:10

Ох, даже и не знаю, что придумать...

Я в пост начинала не есть, как-то проще было. А теперь три раза в неделю по вечерам нагло ЖРУ и не останавливаюсь!

Сегодня вот подруга обещала после работы с пиццей заехать - ну и что теперь делать?!

Да еще и муж подначивает...

Фрекенбок · 17-08-2006, 15:21

Да нет, можно и больше 1-2 кг убрать, только соблюдать надо строго.
А спортом меня чего то так ломает заниматься

Лиана · 17-08-2006, 15:30

Цитата:

А спортом меня чего то так ломает заниматься

Аналогично. Хочется лежать перед теликом, кушать и худеть. Мечта!

Добрая утра · 17-08-2006, 15:34

Цитата:

Сообщение от Фрекенбок

Да нет, можно и больше 1-2 кг убрать, только соблюдать надо строго.
А спортом меня чего то так ломает заниматься

меня вот тоже ломает...

значит пора мне вспомнить любимую сотенку качания пресса перед душем.. кто со мной?
за лето кг прибавила, а талия - мрак полный!!

(см авку

).

зы. после шести - это правило, если не в гостях, конечно.

Добрая утра · 17-08-2006, 15:35

кстати, когда я злая , мне хочется жрать!!
КАК просто немного покушать?

17-08-2006, 00:56	ответ для Фрекенбок на сообщение "И тут я тоже НЕ ЕМ после 18 часов :)" #661
Лиана Наш человек Зарегистрирован: Jun 2005 Адрес: м.Ветеранов Сообщения: 7 420	Нее, лучше переименовать "Стараюсь есть после 18.00 и много" Если старатся, то и есть незахочится, по крайней мере у меня. А запретный плод сладок. Эксперемент: как-то я сидела на каллорийной диетет.е. ела определенное кол-во калл. в сутки. Соответственно придя на работу я забивала холодильник едой и когда я посмотрела, что все это нужно съедать, аппетит куда-то уходил.

17-08-2006, 11:54	ответ для Фрекенбок на сообщение "И тут я тоже НЕ ЕМ после 18 часов :)" #664
tanchik75 Ветеран Зарегистрирован: Mar 2006 Сообщения: 964	О, я так и стараюсь... Съела что-то, тогда на велосипед и пресс покачать... Хотя в принципе прихожу к мысли что наша с вами диета "не ем после 18" помогает убрать только 1-2 кило или не полнеть сильно, а вот если более глобальные цели 5-6 кг, то этого недостаточно... Поэтому может переименуемся "Не ем после 18, а занимаюсь спортом"... И будем отчитываться кто что делал вместо ужина типа "качнула пресс 200 раз, бегала 30 мин. и т.д."... Только давайте не будем бросать ПОЖАЛУЙСТА!!!

17-08-2006, 15:10	ответ для Фрекенбок на сообщение "И тут я тоже НЕ ЕМ после 18 часов :)" #666
Алюшка ...в сумерках... Зарегистрирован: Mar 2005 Адрес: Любимый город над Невой Сообщения: 10 375	Ох, даже и не знаю, что придумать... Я в пост начинала не есть, как-то проще было. А теперь три раза в неделю по вечерам нагло ЖРУ и не останавливаюсь! Сегодня вот подруга обещала после работы с пиццей заехать - ну и что теперь делать?! Да еще и муж подначивает...

17-08-2006, 15:21	ответ для tanchik75 на сообщение "О, я так и стараюсь... Съела что-то,..." #667
Фрекенбок Хранитель Зарегистрирован: Apr 2002 Адрес: СПб, Охта Сообщения: 9 149	Да нет, можно и больше 1-2 кг убрать, только соблюдать надо строго. А спортом меня чего то так ломает заниматься

17-08-2006, 15:35	ответ для Фрекенбок на сообщение "И тут я тоже НЕ ЕМ после 18 часов :)" #670
Добрая утра сижу, рисую Зарегистрирован: May 2003 Адрес: работа Сообщения: 5 642	кстати, когда я злая , мне хочется жрать!! КАК просто немного покушать?