!!!!!!!ЗА ТРИ МЕСЯЦА ВЕСНЫ ПОХУДЕЕМ ДРУЖНО МЫ!!!!!!

[Яблочная мята]

Сообщение от @@Олька@@

Немного кружиться голова, но первый день самый тяжелый.

Держись, Олик. Я раньше сидела на этой диете, давно-давно. Тогда это называлось-диета балерин.
Тяжело, но эффект хороший. Но эффект надо поддерживать потом, легко уходит.

[Бука Я]

Сообщение от ann-root

Держись, Олик. Я раньше сидела на этой диете, давно-давно. Тогда это называлось-диета балерин.
Тяжело, но эффект хороший. Но эффект надо поддерживать потом, легко уходит.

Ань, на своем опыте я поняла, что любая диета, если не следить за собой, быстро теряет свой эффект.
Я после родов поправилась на 20 кг.
Потом быстро , очень быстро похудела с помощью Бадов. Похудела до 57кг. Просто летала..
Расслабилась, и вот 7 кг вернулось. И сейчас вся одежда с этого времени на меня не налезает Больше Бадов пить не хочу, вредно это все очень. Надо себя держать в руках.

Я ПОГЛАДИЛА ТВОЕГО КОТА!

[Верба]

Девочки А мне дали почитать книгу,называется "3000 способов не препятствовать стройности или сделаем из тушки фигурку" автор Лисси Мусса она же Зоя Чернакова. Оч. хороший психологически й треннинг по поводу лишнего веса.Почитайте,хотя начало я читала с мыслями "полный бред"......

[Радость Жизни]

У Лисси Муссы вообще есть классные тренинги - я уже давно волшебничаю!
Издаю ПРИКАЗ по Вселенной - приказываю, что бы я + 10 авторов постов за моим скинут вес до желаемого за 27 дней - время пошло с этой минуты!!! ТАК!

[М@ришка]

Девочки, фотки впечатляют!

[М@ришка]

Сообщение от juma

господи, как вы его едите?
мне всегда казалось что это ужасная гадость? разве это не так?!

Я тоже, если честно НЕНАВИЖУ сельдерей , меня от одного запха тошнит. Но у всех вкусы разные, так что, девульки-красотульки, прошу на мои слова не обижаться!

[М@ришка]

Сообщение от anna kristal

Сильная вещчь и н т е р н е т

Да нет! Не интернет, аКОЛЛЕКТИВНАЯ МОРАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА!!!
На меня этоочень действует!!!
Спасибо вам, девулечки!!!

[М@ришка]

Сообщение от Чертополох

девушки, а у меня тут опять ступор.
я год назад похудела с 75 до 60. хотела до 55 (до добеременного состояния добраться).
но пришлось остановиться, тк за гранью 58-60 начались проблемы: постоянно темп.тела 34-35,5, слабость, состояние как в чугунной каске - "где я?".
начала питаться нормально, но за весом постоянно следила и за год почти так и осталась.
в течении этого времени периодически делала попытки похудеть до заветных 55 - все время натыкалась на эту проблему.

4 месяца не худела. болталась от 60 до 62.
на сегодня 59 - и снова здорОво - сейчас сижу с 34,5.

вроде и питаюсь правильно, витамины пью, спортом занимаюсь. почему не дается???

Таня, что вы себя мучаете, может быть 60 - это ваше самое то?!
Пожалейте себя!

[Egoistka]

Девоньки, возмите и меня!!!
Вес 57 кг пр росте 171, это не много, но так хочу 53. До берменности была 61, меня все устраивало, после родов похудела до 53, а сейчас 56,8. И так снова охота 53. Вот не знаю, с чего начать. Со спортом дружу дома, с завтрашнего дня усиленно начинаю заниматься и не ем после 18-ти.
Возьмете? а то одной НИКАК не собраться.

СПАСИБО!!!

[Akka]

а я сегодня ....о ужас..ужас ...
завтра даже на весы вставать не буду..... боюсь!!!!....
Завтра буду день сидеть на ряженке с яблоками и делать, делать, делать прыжки и приседания.....

Сообщение от Радость Жизни

У Лисси Муссы вообще есть классные тренинги - я уже давно волшебничаю!
Издаю ПРИКАЗ по Вселенной - приказываю, что бы я + 10 авторов постов за моим скинут вес до желаемого за 27 дней - время пошло с этой минуты!!! ТАК!

.... мой шестой