Весеннее похудение

[Bambusik]

Сообщение от Utopia

ВОт-вот... Чего мы худеем - понятно, а вот зачем они((( Просто беда какая-то((

а если они похудеют, а мы нет я этого точно не переживу

[Kunoichi]

Сообщение от Utopia

ВОт-вот... Чего мы худеем - понятно, а вот зачем они((( Просто беда какая-то((

у моего 90 при росте 180 (имт = 27,8), он хочет 85... но, имхо, он ОТЛИЧНО выглядит, к тому же тело спортивное.

monzdrpower
с этим Питером Краучем ты меня насмешил!!!

[monzdrpower]

Ок, теперь серьёзно. Хочу высказать своё ИМХО по некоторым вопросам. Главный вопрос - что есть, когда есть хочется, а нельзя? Мои варианты:
1. Терпеть, ложиться спать ("Кто спит - обедает" - французская поговорка)
2. Стакан воды, чая. Без сахара, но можно ложку меда.
3. Фрукты овощи: яблочко, грушку, морковку. Не банан.
4. Кусочек мяса. Не колбасы. Без хлеба, есесно.
5. Черный шоколад, хотя тут ещё у меня вопросы, всетки дофига калорий.
6. Физкультура. Велосипед отбивает аппетит, плюс компенсирует, если что съел лишнего. Но лучше всетаки лишнее не есть.

Ещё актуальный вопрос умственного труда. Я программист, тоже головой иногда думаю, и сахар могзгам нужен. Если начинает голова болеть - пью один раз на работе чай с сахаром. Когда на кремлевской сидели совсем без сахара - было очень тяжело именно мозгам. Но тогда вообще все было безуглеводное, а сейчас я углеводы ем, просто специально ничего не подслащиваю.

[Utopia]

Ясно, значит мы не одни худеем)) Мужики тоже во всю к весне стараются (хоть и в тихаря))) Только вот риторический вопрос: Зачем?((

[-ТАША-]

О, у меня муж тоже на диете. Только на потолстительной. У него в середине декабря после вырезанного аппендицита и 2-х недельного голодания, был вес 64 кг. При росте 173....
Сейчас 66,5!!!
Так что приходится отдельно готовить себе, отдельно ему отдельно доче....

[Utopia]

Ох, и я б с удовольствием села на потолстительную диету!!! Ела бы пельмени с майонезом и хлебом, запивала б пивом)) Думаю набрать кг 10 за неделю было бы для меня не проблеммой!)))

[monzdrpower]

Киса, я не то чтобы "худею", просто хочу немного физ. форму подправить, поменьше жирка, побольше мясца :о) Тебе понравится

[Kunoichi]

Мои варианты:
1. Стакан воды, чая. Без сахара, но можно ложку меда.
2. Фрукты: яблочко, грушку.

Остальное всё-таки отношу уже к "приемам пищи", да и 3-4 часа потерпеть можно "от звонка до звонка" если покушала достаточно

физкультуры у меня нет - есть двое мелких детей, так что без вариантов пока. на крайняк идем гулять.

[Kunoichi]

Сообщение от -ТАША-

Так что приходится отдельно готовить себе, отдельно ему отдельно доче....

а почему доче отдельно от себя? я своей тока кашу отдельно делаю, а так - то же самое в домну кидает в свои 1 г 5 мес

[Bambusik]

Сообщение от Utopia

Ох, и я б с удовольствием села на потолстительную диету!!! Ела бы пельмени с майонезом и хлебом, запивала б пивом)) Думаю набрать кг 10 за неделю было бы для меня не проблеммой!)))

у меня аж слюнки потекли , я бы могла и быстрее чем за неделю набрать