Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-03-2007, 19:45 |
ответ для Cougar на сообщение "Только на доки вся надежда!:) НЕ могу..."
#591
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: пл.Мужества
Сообщения: 973
|
Девочки, вечер добрый. Сегодня в перекрестке купила "сыр зеленые" 1,4% жирности - такие пакетики по 50 грамм как специи продают. Я не поняла чего это такое. Вкус у него один - соль. И больше ничего... Либо я как то не так его ела, либо это несъедобно. Так что не советую покупать. Еще и ценник ого-го - 33 рубля за эту упаковку... Не знаю куда теперь его пристроить...
|
21-03-2007, 20:24 |
ответ для Кудрявая на сообщение "А вот и обновленная табличка!
Девчонки,..."
#592
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jul 2004
Адрес: Невский район (Рыбацкое)
Сообщения: 7 077
|
Сегодня последний день на Протасовке
Так привыкла, не знаю куда теперь податься Результаты радуют - 5700 за всё время.... Но ещё какое то время выходить из диеты этой буду, так что надеюсь процесс продолжится Спасибо за компанию, девочки С вами было душевно, буду заглядывать Всем УДАЧИ!!!!!!!!! |
21-03-2007, 20:40 |
ответ для Akka на сообщение "Сегодня последний день на Протасовке :(..."
#593
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2001
Адрес: в северной ссылке
Сообщения: 2 496
|
To Akka: А Вы не уходите отсюда. Лучше делитесь опытом по поводу планомерного выхода из Протасовки. Очень нужная вещь.
|
21-03-2007, 20:45 |
ответ для Akka на сообщение "Сегодня последний день на Протасовке :(..."
#594
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: пл.Мужества
Сообщения: 973
|
Цитата:
Правильно Mouse говорит - не уходите! Оставайтесь с нами, все равно еще выход целых 5 недель! ну пусть даже не 5! Вы будите нам все рассказывать нам то до него еще далеко! Успехов Вам в достижении намеченных целей и чтобы утраченное на Протасе и на его последователях никогда не возвращалось! |
|
22-03-2007, 10:21 |
ответ для Кейт на сообщение "А я на "Протасовку" сажусь, никто не..."
#595
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jun 2005
Сообщения: 562
|
У меня сегодня ровно неделя, результат -3кг, самочувствие прекрасное. Всяких вредностей не хочется, нарушаю чуть-чуть- авокадо лопаю иногда, но зато салаты не заправляю ничем, кроме лимонного сока. Еще недельку и поеду купальник покупать, ура!
|
22-03-2007, 13:51 |
ответ для Кейт на сообщение "А я на "Протасовку" сажусь, никто не..."
#596
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jun 2005
Сообщения: 562
|
http://www.ediet.ru/modules.php?name...wtopic&t=12085
Хорошая ссылочка, по выходу из диеты хорошие советы. |
22-03-2007, 14:06 |
ответ для Кейт на сообщение "А я на "Протасовку" сажусь, никто не..."
#597
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jun 2005
Сообщения: 562
|
Изучила по вышенаписанной ссылке инфу, возникли вопросы. Написано, что меньше 1200ккал потреблять низя, это примерно 1000г кисломолочного и 1200-1300г овощей-фруктов. Я даже половину не съедаю, ну не могу я столько есть, это очень много. Кто как решает эту проблему, или у вас, девочки, получается столько еды в день?
|
22-03-2007, 14:18 |
ответ для Кейт на сообщение "А я на "Протасовку" сажусь, никто не..."
#598
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: пл.Мужества
Сообщения: 973
|
Inn, я читала все что там написано еще перед протасом. Читала весь форум - они там пишут ежедневный рацион и их там "ругают" за то что кто-то не доел, кто-то переел. Я попыталась считать калории -больще 900 я не набираю, ну не могу я столько есть. Никак с этим не борюсь. понимаю что это плохо, но выхода не вижу.
А больше всего в этом пугает, что после выхода написано - надо вводить постепенно новые блюда, НО при МИНИМАЛЬНОМ или вообще нулевом приросте калорийности... Вот и думай как жить после такого конечно когда начнется мясо - тогда проще, тогда можно будет набирать все что положено, а пока приходится "голодать" по калориям. ВЫслушаю и другие мнения, сама переживаю по этому поводу. |
22-03-2007, 15:02 |
ответ для Кейт на сообщение "А я на "Протасовку" сажусь, никто не..."
#599
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jun 2005
Сообщения: 562
|
я даж 900 не набираю, я в прошлом году не заморачивалась по подсчету калорий, по выходу из диеты, вроде и ничего, не растащило. Будем ждать отчетов закончивших, надеюсь они про нас не забудут.
|
22-03-2007, 15:21 |
ответ для Кейт на сообщение "А я на "Протасовку" сажусь, никто не..."
#600
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: пл.Мужества
Сообщения: 973
|
Я тысячу раз себе говорила - МЕНЬШЕ ЗНАЕШь, КРЕПЧЕ спишь. Потому стараюсь не брать в голову всего того, что читаю об этой диете... Чего только не прочитаешь - волосы шевелится начинают. Есть ведь у нас результаты? Есть! значит все мы делаем правильно! Я уже и считать забросила. Ем когда хочу и сколько хочу. Смысл впихивать в себя, толку то все равно не будет от такого издевательства над организмом. И вообще я считаю, что организм сам знает что и когда ему надо! Иногда безусловно его заносит, но главное уметь его переубедить Успехов нам в этих переговорах!
|