Мне нужны методы борьбы с самолетофобией!

[Gaid]

Пустырник тоже можно, но те, кто его советует, реально не представляют себе что такое боязнь самолета. Не та боязнь, при которой просто страшно и которую можно пересидеть, стиснув кулачки, а та, при которой скачет давление, теряешь сознание, потеешь ведрами и вообще теряешь над собой контроль.

[Orhidea]

КОнечно, по работе мне приходиться очень часто летать на самолете, и я тоже не люблю летать, но обычно я летаю в хорошей компании, перед.....захожу в Дюти Фри, очень расслабляет, покупаю духи или косметику, или что то прикольное, и вперед. Ну и выпить естественно....

[Sakura]

Ксюн, Gaid прав,пустырник в таком случае ни о чем к сожалению.
Gaid, а реланиум по рецептам продается? У меня в наличии только феназепам и ципролекс ,но их наверно точно нельзя...

[Gaid]

Да, по рецептам он продается, но еще рецепт надо достать.

[Sakura]

Сообщение от Gaid

Да, по рецептам он продается, но еще рецепт надо достать.

Да рецепт не проблема,главное решиться теблетку принять,сейчас лишний раз от головной боли таблетки стараюсь не пить
Сегодня снился самолет... удовольствия мало.
Кстати девочки, не знаю кому как , а мне намного спокойней было fiinair лететь. Как то убедила себя,что они не падали никогда и осилила 11-ти часовой перелет почти без приключений

[Gaid]

Как то убедила себя,что они не падали никогда

Так если никогда не падали, то больше вероятность того, что упадут

сейчас лишний раз от головной боли таблетки стараюсь не пить

Реланиум даже в роддомах дают. Разумеется, злоупотреблять нельзя и лучше вообще с врачом проконсультироваться. По идее одной таблетки будет достаточно, чтобы 2-3 часа перетерпеть.

[Sakura]

Сообщение от Gaid

Так если никогда не падали, то больше вероятность того, что упадут


Реланиум даже в роддомах дают. Разумеется, злоупотреблять нельзя и лучше вообще с врачом проконсультироваться. По идее одной таблетки будет достаточно, чтобы 2-3 часа перетерпеть.

Посмотрела про реланиум, его точно нельзя только в первом триместре.
Буду завтра рецепт выпрашивать

[Дюна]

Последний раз летели в ноябре все всместе плюс я еще и беременная была уже, поэтому рецепт "300 грамм" не прокатил. Попали в зону турбулентности, трясло как на американских горках. Но я почему-то была спокойна как танк.
Перед полетом зашла в церковь (накануне) и заказала молебен "о здравии". В результате, было спокойно, что все не в наших руках и можно расслабиться.

[Bell]

Сообщение от Дюна

Последний раз летели в ноябре все всместе плюс я еще и беременная была уже, поэтому рецепт "300 грамм" не прокатил. Попали в зону турбулентности, трясло как на американских горках. Но я почему-то была спокойна как танк.

Дело в том, что и я различаю турбулентность и когда с самолетом что-то не так (довелось испытать, е-мое), вот это знание и не дает мне покоя... Я в самолетах не сплю и не слушаю музыку и не читаю, я сижу и сосредоточено слушаю как работают двигатели.

[markisa]

задолго до полета просто заставить себя об этом не думать.
а перед полетом не стакан, а 3 стакана. я всегда так делаю