Фитнесклуб АРЕНА-начинаю заниматься!!! - Страница 6 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-03-2009, 23:18     #51
К с ю ш а
Элита
 
Профиль К с ю ш а
 
Зарегистрирован: Feb 2006
Адрес: м. Ладожская, Индустриальный пр-т
Сообщения: 1 283
К с ю ш а отсутствует


Цитата:
Сообщение от scorpion4ik Посмотреть сообщение
Мы сегодня первый раз сходили.
Я умираю.
Это испытывают все, кто в первый раз идет.
Ноги не слушаются, руки трясутся, а что будет завтрааааааа, а на второй день мышцы обычно сильнее всего болят.
Ну как позанимались, на какое занятие ходили, как впечатления?
Старый 23-03-2009, 11:04     #52
Хорошка
Активный участник
 
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ладожская (Янино-1)
Сообщения: 411
Хорошка отсутствует


Я на Интервал пока не ходок, там все так быстро, что я со своей неопытностью просто позорница какая-то! Зато как там потеешь! И после него очень легко становится. Мне очень понравилось, только я всех этих сложных движений не знаю
Старый 23-03-2009, 11:06     #53
Хорошка
Активный участник
 
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ладожская (Янино-1)
Сообщения: 411
Хорошка отсутствует


scorpion4ik
на себе проверила - после первого занятия в жизни разваливалась, как старуха ползала
Главное шевелиться - и все пройдет
Старый 23-03-2009, 15:23     #54
scorpion4ik
Участник
 
Профиль scorpion4ik
 
Зарегистрирован: Feb 2009
Адрес: Ладожская
Сообщения: 132
scorpion4ik отсутствует


аааааааааа , спасите, мне даже лежать больно.
Но бросать я не собираюсь. Буду стараться и надеюсь не зря. Как постройнею
Мы были у Инны на Tabs+Stretch.
Старый 23-03-2009, 16:06     #55
Хорошка
Активный участник
 
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ладожская (Янино-1)
Сообщения: 411
Хорошка отсутствует


Цитата:
Мы были у Инны на Tabs+Stretch.
Жесть! Прям так сразу!
Я что-то подумала, может в вс утречком на интро сходить - хоть научат по степу правильно передвигаться....
scorpion4ik, присоединитесь?
Тут посмотрите, какие классы и для чего, может начать с чего полегче
http://www.arena-club.spb.ru/fit/grup/class/
Старый 23-03-2009, 21:52     #56
гардарика
Участник
 
Зарегистрирован: Oct 2008
Сообщения: 192
гардарика отсутствует


Кто ходит вечером в 21-00 , возьмите меня...
Старый 23-03-2009, 22:18     #57
scorpion4ik
Участник
 
Профиль scorpion4ik
 
Зарегистрирован: Feb 2009
Адрес: Ладожская
Сообщения: 132
scorpion4ik отсутствует


Так нам специально отметили, где нагрузка меньше.
Вот и пришли.
Теперь лежим, разваливаемся.
Старый 24-03-2009, 10:34     #58
Хорошка
Активный участник
 
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ладожская (Янино-1)
Сообщения: 411
Хорошка отсутствует


Отставить разлагательство!
Мне вчера ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ понравилось у Кати Гостевских, очень рекомендую!
Старый 26-03-2009, 13:54     #59
scorpion4ik
Участник
 
Профиль scorpion4ik
 
Зарегистрирован: Feb 2009
Адрес: Ладожская
Сообщения: 132
scorpion4ik отсутствует


Что можно сделать, чтобы мышцы не так болели?
Посоветуйте, а.
Старый 26-03-2009, 14:23     #60
Кошка в сапожках
Элита
 
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Ладожская
Сообщения: 2 254
Кошка в сапожках отсутствует


Цитата:
Сообщение от scorpion4ik Посмотреть сообщение
Что можно сделать, чтобы мышцы не так болели?
Посоветуйте, а.
читала, что помогает вишневый сок





Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 02:24.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.