Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
10-10-2006, 14:08 |
ответ для То ли ангел, то ли … на сообщение "А давайте качать пресс вместе"
#51
|
Участник
Зарегистрирован: May 2003
Сообщения: 238
|
Вот здесь: http://ourworld.compuserve.com/homep...iam/Meriam.htm
упражнения интересные для проработки всех слоев мышц живота. На английском, правда. |
10-10-2006, 16:30 |
ответ для ЛИНКИН на сообщение "Меня примите:support:, научите..."
#52
|
Частый гость
Зарегистрирован: Oct 2006
Сообщения: 87
|
посмотрите на сайт www.ladyfitness.ru.
там упражнения на пресс с фото показаны,можно дома делать. |