Кушай с Монти без забот - будешь стройной в Новый Год! - Страница 56 - Littleone 2006-2009

Алисина мама · 28-08-2007, 01:55

Цитата:

Сообщение от ИрРа

спасибо огромное

а что такое БУ и БЛ продукты?

БУ-белково-углеводне продукты.Творог,молочка,хлебцы,макароны,рис,джемик и и т.п.
БЛ-это белково-липидные продукты.Мясо-рыба-птица,майонез,жиры и т.п.

Алисина мама · 28-08-2007, 01:56

Цитата:

Сообщение от Gretc

А морковь разве можно?

Можно,но только в сыром виде.

Яблочная мята · 28-08-2007, 08:37

Алисина мама! Спасибо! Не очень наелась, но это то немногое, что можно купить было в столовой нашей. С углеводами питаться можно намного дешевле, а вот мясо-рыба маленькие порции и очень дорого. Наверное опять придется в лоточках обед носить. Еще вопрос, а можно сыр покупать плавленный отдельными кусочками? Чтобы дополнять обед на работе? Или лучше твердые сорта и нежирные?

Пластилиновая ворона · 28-08-2007, 09:58

Утро доброе!

отвес -300 гр.

inn · 28-08-2007, 10:11

Всем привет! Ушел первый кгэшка, ура! Еще ушел животик и талия почти на 2см, ура! вдвойне.

Алисина мама · 28-08-2007, 11:39

Цитата:

Сообщение от Яблочная мята

Алисина мама! Спасибо! Не очень наелась, но это то немногое, что можно купить было в столовой нашей. С углеводами питаться можно намного дешевле, а вот мясо-рыба маленькие порции и очень дорого. Наверное опять придется в лоточках обед носить. Еще вопрос, а можно сыр покупать плавленный отдельными кусочками? Чтобы дополнять обед на работе? Или лучше твердые сорта и нежирные?

Приветик!Да,углеводные гарниры дёшево и сердито,жаль,что от них полнеют...

Сыр я ела любой,только в плавленых смотрела,чтоб в составе сахара не было и крахмала.А вот плавленые сырки в фольге(квадратные такие)не давно узнала,что нельзя т.к. в них сливочное масло и его тоже лучше не есть.
В общем ограничений на жирность сыра нету.

Алисина мама · 28-08-2007, 11:47

Цитата:

Сообщение от Пластилиновая ворона

Утро доброе!

отвес -300 гр.

Молодец!Поздравляю!

Цитата:

Сообщение от inn

Всем привет! Ушел первый кгэшка, ура! Еще ушел животик и талия почти на 2см, ура! вдвойне.

Здорово!

Алисина мама · 28-08-2007, 11:56

Вот мука,из которой я делаю булочки.(на первой странице продублирую фотку,чтоб потом не искатьб по всему топу)

inn · 28-08-2007, 12:13

Цитата:

Сообщение от Алисина мама

Вот мука,из которой я делаю булочки.(на первой странице продублирую фотку,чтоб потом не искатьб по всему топу)

а где покупаете? в окее и метро не видела такой

Алисина мама · 28-08-2007, 12:16

Цитата:

Сообщение от inn

а где покупаете? в окее и метро не видела такой

Покупаю в гипермаркете "Наш",это в ТК Гранд Коньон.
Смотри в диет и диабет отделах.

28-08-2007, 08:37	ответ для Пластилиновая ворона на сообщение "Кушай с Монти без забот - будешь..." #553
Яблочная мята Наш человек Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Светлановский пр/пр.Просвещения Сообщения: 5 044	Алисина мама! Спасибо! Не очень наелась, но это то немногое, что можно купить было в столовой нашей. С углеводами питаться можно намного дешевле, а вот мясо-рыба маленькие порции и очень дорого. Наверное опять придется в лоточках обед носить. Еще вопрос, а можно сыр покупать плавленный отдельными кусочками? Чтобы дополнять обед на работе? Или лучше твердые сорта и нежирные?

28-08-2007, 09:58	ответ для Пластилиновая ворона на сообщение "Кушай с Монти без забот - будешь..." #554
Пластилиновая ворона Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2004 Адрес: Приморский р-н Сообщения: 3 778	Утро доброе! отвес -300 гр.

28-08-2007, 10:11	ответ для Пластилиновая ворона на сообщение "Кушай с Монти без забот - будешь..." #555
inn Ветеран Зарегистрирован: Jun 2005 Сообщения: 562	Всем привет! Ушел первый кгэшка, ура! Еще ушел животик и талия почти на 2см, ура! вдвойне.

28-08-2007, 11:56	ответ для Алисина мама на сообщение "Молодец!Поздравляю!:flower: Здорово!:flo..." #558
Алисина мама Наш человек Зарегистрирован: Jul 2006 Адрес: Суздальский пр. Сообщения: 6 264	Вот мука,из которой я делаю булочки.(на первой странице продублирую фотку,чтоб потом не искатьб по всему топу)