Посоветуйте, как бороться с аппетитом на ГВ ???

[Kiara]

Сообщение от stasia

не знаю, можно или нет, но знакомые мамочки кормящие щелкают по килограмму за прогулку
я сама не ем - у меня на них алергия.. и у моей детки походу тоже, была реакция маасаж с подсолнечным маслом..

вообще, я так понимаю, если дитенок не алергик то можно есть все особенно мес после 3-х, когда у них животик получше начинает работать..

ПыСы: в природе нет ни одного животного, которое бы во время беременности или кормления переходило бы на другую, особенную пищу.

ППКС!

[kuza]

Я тоже все время есть хочу. Перебиваю аппетит сухофруктами, орехами, сушками, сухарями, печеньем мария. Запиваю компотом из сухофруктов. Из фруктов ем зеленые яблоки, груши, банан иногда.
Вообще-то я не ограничиваю частоту своих приемов пищи, а вешу уже на 5кг меньше добеременного состояния.

[tigra!]

девочки, а что на счет куриных яиц? можно? я очень строго себя контролирую, детке моей 2 недели, съела тут кабачок тушеный - 4 часа орали

поэтому только творог, хлебцы, кефир, печеные яблоки и домашний сыр

[Tech-Tetcher]

малышей от кефира бывает пучит - вы пейте не более 0,5 в день его, яица нельзя, а еще я не сразу выявила, что у меня самой от перекаченной стероидами бельгийской индейки корки и болячки на голове выросли- простите за подробности- но лучше уж куринную грудку нашу кушать! я ела мясо - 1 кастрюля в день без бульона- воротило, аж жуть! Добрые участковые ругали :
" у ребенка живот болит потому что вы едите сыр, масло, булку,яблоки, печенье мария и наверно у него аллергия на говядину!"
"а чего кушать -то тогда?"
"Ну как же! Ведь у нас такой огромный выбор каш- только пшеничку , овес и кукурузу нельзя, кабачки вот еще потушите!"
Вы не поверите, но я так и сделала- а у ребенка всеравно живот болел- в больницу попали с клебсиелезом!

Так что просто повнимательнее к ребенку, а лучше дизбиоз сдайте платно - на наличие вредоносных микробов!

[zubatka]

Сообщение от tigra!

девочки, а что на счет куриных яиц? можно? я очень строго себя контролирую, детке моей 2 недели, съела тут кабачок тушеный - 4 часа орали

поэтому только творог, хлебцы, кефир, печеные яблоки и домашний сыр

когда я себя в первый месяц строго контролировала о хлебцах, твороге и тем более домашнем сыре даже думать боялась.... Вы счастливица! Я домашний сыр до сих пор не рискую...везде говорят - низзя...там свежие микробы эти бродительные....а творог тока детский стала покушивать...

[barrister]

4 месяца сидела на жесткой диете, могла правда позволить себе съесть сливочное мороженое и любила крольчатину тушеную в сметане с макарошками или картошкой ( а так в основном греча, говяжий бульон, печенье "мария"и чай с молоком)

[Mорячка]

а орехи разве можно?

[lenok28.01]

говорят можно миндаль...

[Лесёна]

А что нужно еть , чтобы ребёнока не крепило ?

[tigra!]

Сообщение от lenok28.01

говорят можно миндаль...

знаю, что 6-7 штук грецких орехов - для лактации полезно!

у меня вот такая проблема - А ЧТО ПИТЬ МОЖНО???

Я скоро завою от чая, чая с молоком, чая для лактации и бифидока...
Может можно морс какой-нибудь? (про компот молчите, я варить его не умею