!!!!!!!ЗА ТРИ МЕСЯЦА ВЕСНЫ ПОХУДЕЕМ ДРУЖНО МЫ!!!!!!

[Старая Тапочка]

Сообщение от Оптимистка

Баба Маня! А я где? меня больше в табличке нет! а я ведь писала, что с помощью поста сбросила 2.5 кг!

а почему тогда я тебя в 3-ей части таблички вижу? если тебя там нет...
а почему результат недели там не написан...ну есть у меня предположение..."чичас прольется чья-то кровь...чичас прольется чья-то кровь..."...осторожно так спрашиваю: ты мне в личку отчиталась?

[Старая Тапочка]

Сообщение от Glazok

Я слышала, что груши нельзя есть натощак - вредно для желудка, только после приема пищи.

подтверждаю

[Danusia]

Я на 40 см. погладила, и на 13% влохматила, и чего мне за это будет?

[Чертополох]

Вы погладили 53 сантиметров кота, которого зовут Nikon, и взлохматили его на 7%. Владелец кота - annroot.


по поводу диеты с квашеной капустой.
я не знаю - может такая и есть, но я писала о том, что вечером на ужин ее можно есть вместо картошечки/мяса. утром и днем я ее не ем.
не знаю бывает ли диета, основанная только на кваш.капусте. в принципе, она низкокалорийна. но с другой стороны мне кажется, что только она - не будет ли это для желудка слишком тяжело?

и про шоколад.
я читала о шоколадной диете.
150 гр темного шоколада на весь день в 6 приемов.

[Цицилия]

Сообщение от Чертополох

Вы погладили 53 сантиметров кота, которого зовут Nikon, и взлохматили его на 7%. Владелец кота - annroot.


и про шоколад.
я читала о шоколадной диете.
150 гр темного шоколада на весь день в 6 приемов.

Маловато что то. Это я про шоколад.Лучше на кефире, хоть желудок занят перевариванием, а шоколод упал и не заметил.

[Цицилия]

Б.МАня! А какой номер сообщения с вечерней табличкой?найти не могу.

[Яблочная мята]

Сообщение от MaLinnna

Хочу сбрость их када-нить, а свет в конце туннеля почти погас

Все зависит от мотивации и силы желания. Какой силы завод себе создадите-так далеко в деле похудения и зайдете. но мало похудеть-надо удержать. Худеть-в разное время худела и на 78 и на 13 кг. даже после гормонов. Но, в силу разных причиин, набрала обратно. Прошла пара лет в вялых попытках. А тут как шило в попу-надо и все. Причем даже ради здоровья, но и для красоты тоже.

[Оптимистка]

Сообщение от Баба Маня

а почему тогда я тебя в 3-ей части таблички вижу? если тебя там нет...
а почему результат недели там не написан...ну есть у меня предположение..."чичас прольется чья-то кровь...чичас прольется чья-то кровь..."...осторожно так спрашиваю: ты мне в личку отчиталась?

О, горе мне горе!! я не на ту табличку смотрела. Себя нашла!
И в личку я не отчиталась! написала в теме! ну не дополучает мой мозг чего-то! Значицца у меня 68.5 было с утра в среду! вместо 71. Мне радостно! сейчас еще в личку продублирую!

[Яблочная мята]

Сообщение от Danusia

Я на 40 см. погладила, и на 13% влохматила, и чего мне за это будет?

Вот! Гранд-мерси

[Чертополох]

Сообщение от Цицилия

Маловато что то. Это я про шоколад.Лучше на кефире, хоть желудок занят перевариванием, а шоколод упал и не заметил.

конечно мало
разгрузочный день - это потребление очень малого кол-ва калорий.
если брать 150 гр шоколада, то это около 2,5 л кефира.
так что я тоже предпочитаю кефирные дни )