Маленькие хитрости для красоты мам:) - Страница 46 - Littleone 2006-2009

Помидорка · 26-03-2008, 19:20

их очень много.

Alenushka-r · 26-03-2008, 19:22

по-моему, к Ветеранов это ближайший. По крайней мере, я ближе не знаю.

MamaSoni · 26-03-2008, 19:32

Большое спасибо за поздравления!

Помидорка · 26-03-2008, 19:35

отличное упражнение для попы и передней поверхности бедра!

берете детку на руки, прижимаете, ноги шире ширины плеч,
Сгибаете колени насколько возможно опуская туловище, частыми пружинистыми движениями.
Попа во время упражнения как бы под собой и немного впереди туловища.
Важно-плечи строго над пятками.
Мы так перед зеркалом боком становимся и в него хихикаем, пока мама попу качает.
правда через 5 мин попа отваливаться начинает

Зимбабве · 26-03-2008, 20:08

Цитата:

Сообщение от Помидорка

отличное упражнение для попы и передней поверхности бедра!

берете детку на руки, прижимаете, ноги шире ширины плеч,
Сгибаете колени насколько возможно опуская туловище, частыми пружинистыми движениями.
Попа во время упражнения как бы под собой и немного впереди туловища.
Важно-плечи строго над пятками.
Мы так перед зеркалом боком становимся и в него хихикаем, пока мама попу качает.
правда через 5 мин попа отваливаться начинает

Супер просто!!!
Возьму на вооружение!
Я с деткой также руки качаю, лежа держу ребетенка и поднимаю опускаю над собой

Истерика · 26-03-2008, 20:13

Помидорка, Вы меня восхищаете с каждым постом все больше и больше!!! Вы просто кладезь полезных советов!!!!

Iryncha · 26-03-2008, 20:14

Я тоже хочу поелиться. У меня были жуткие растяжки на груди,смотреть страшно было. И еще были постоянные застои молока,мне врач сказала делать медово-ржаные лепешки,чтоб рассасывалось быстрее, но лепешки мне делать было лень, так я просто медом мазала,сверху полиэтиленовый пакет и так и хожу. Девочки!!! У меня грудь сейчас практически как раньше, мы недавно закончили с ГВ, так она еще и уменьшилась и растяжек никаких. Не знаю мед ли помог... но в общем вот так. И еще кожа после таких компрессов суперская

Помидорка · 26-03-2008, 20:43

Цитата:

Сообщение от Iryncha

Я тоже хочу поелиться. У меня были жуткие растяжки на груди,смотреть страшно было. И еще были постоянные застои молока,мне врач сказала делать медово-ржаные лепешки,чтоб рассасывалось быстрее, но лепешки мне делать было лень, так я просто медом мазала,сверху полиэтиленовый пакет и так и хожу. Девочки!!! У меня грудь сейчас практически как раньше, мы недавно закончили с ГВ, так она еще и уменьшилась и растяжек никаких. Не знаю мед ли помог... но в общем вот так. И еще кожа после таких компрессов суперская

спасибо за совет!!!!

Помидорка · 26-03-2008, 20:44

Цитата:

Сообщение от Истерика

Помидорка, Вы меня восхищаете с каждым постом все больше и больше!!! Вы просто кладезь полезных советов!!!!

я такая затейница, это что то

липун · 26-03-2008, 21:10

Цитата:

Сообщение от Iryncha

Я тоже хочу поелиться. У меня были жуткие растяжки на груди,смотреть страшно было. И еще были постоянные застои молока,мне врач сказала делать медово-ржаные лепешки,чтоб рассасывалось быстрее, но лепешки мне делать было лень, так я просто медом мазала,сверху полиэтиленовый пакет и так и хожу. Девочки!!! У меня грудь сейчас практически как раньше, мы недавно закончили с ГВ, так она еще и уменьшилась и растяжек никаких. Не знаю мед ли помог... но в общем вот так. И еще кожа после таких компрессов суперская

тоже попробую!

26-03-2008, 19:20	ответ для Nata volna на сообщение "Маленькие хитрости для красоты мам:)" #451
Помидорка Элита Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Приморский пр. Сообщения: 1 605	их очень много.

26-03-2008, 19:22	ответ для Nata volna на сообщение "Маленькие хитрости для красоты мам:)" #452
Alenushka-r Ветеран Зарегистрирован: May 2007 Адрес: Кировский р-н Сообщения: 856	по-моему, к Ветеранов это ближайший. По крайней мере, я ближе не знаю.

26-03-2008, 19:32	ответ для Alenushka-r на сообщение "по-моему, к Ветеранов это ближайший. По..." #453
MamaSoni Участник Зарегистрирован: Mar 2008 Адрес: Партизана Германа Сообщения: 276	Большое спасибо за поздравления!

26-03-2008, 19:35	ответ для Nata volna на сообщение "Маленькие хитрости для красоты мам:)" #454
Помидорка Элита Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Приморский пр. Сообщения: 1 605	отличное упражнение для попы и передней поверхности бедра! берете детку на руки, прижимаете, ноги шире ширины плеч, Сгибаете колени насколько возможно опуская туловище, частыми пружинистыми движениями. Попа во время упражнения как бы под собой и немного впереди туловища. Важно-плечи строго над пятками. Мы так перед зеркалом боком становимся и в него хихикаем, пока мама попу качает. правда через 5 мин попа отваливаться начинает

26-03-2008, 20:13	ответ для Зимбабве на сообщение "Супер просто!!! Возьму на вооружение! Я..." #456
Истерика Участник Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: г.Новочеркасск, Ростовская обл Сообщения: 238	Помидорка, Вы меня восхищаете с каждым постом все больше и больше!!! Вы просто кладезь полезных советов!!!!

26-03-2008, 20:14	ответ для Nata volna на сообщение "Маленькие хитрости для красоты мам:)" #457
Iryncha Активный участник Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: м. Пионерская Сообщения: 186	Я тоже хочу поелиться. У меня были жуткие растяжки на груди,смотреть страшно было. И еще были постоянные застои молока,мне врач сказала делать медово-ржаные лепешки,чтоб рассасывалось быстрее, но лепешки мне делать было лень, так я просто медом мазала,сверху полиэтиленовый пакет и так и хожу. Девочки!!! У меня грудь сейчас практически как раньше, мы недавно закончили с ГВ, так она еще и уменьшилась и растяжек никаких. Не знаю мед ли помог... но в общем вот так. И еще кожа после таких компрессов суперская