Кушай с Монти без забот - будешь стройной в Новый Год!

[inn]

У меня вопросик про щавелевый суп на мясном бульоне с яйцом(есс.без картохи и сметаны) , эксперты подскажите, нам можно это в качестве обеда?

[NataFrost]

Сообщение от Алисина мама

А ещё я заметила,что как только начинаю мало животного белкА кушать сразу либо застой веса,либо даже привес,но стоит начать нормально кушать мяско(причом фарш не действует,а только натуральное мясо,кура,рыба) как всё налаживается.И вот сейчас у меня такой момент,что чего то совсем нету мяса и т.п. в доме.

Ну ничего... этот момент временный.

Хм... я на этой неделе тоже мяса не ела вообще... в понедельник был минтай, а потом или сосиски, или морепродукты... Надо в субботу все-таки отбивную сварганить... посмотрю на результат. Вдруг у меня такая же зависимость.

Вообще я грешу на две вещи - во-первых жвачки, во-вторых слишком поздний ужин.
Жвачки со вчерашнего дня не жую.
Ужин буду изо всех сил стараться перенести хотя бы до 21.00.
Посмотрю, какие будут результаты на следующей неделе.

[Nancy]

Всем добрый день!

Сообщение от Алисина мама

А ещё я заметила,что как только начинаю мало животного белкА кушать сразу либо застой веса,либо даже привес,но стоит начать нормально кушать мяско(причом фарш не действует,а только натуральное мясо,кура,рыба) как всё налаживается.И вот сейчас у меня такой момент,что чего то совсем нету мяса и т.п. в доме.

Вот и я тоже начала замечать такую закономерность! Думаю, это не простое совпадение, а все же взаимосвязаны мясные продукты и вес...

[Алисина мама]

Сообщение от morolena

Купила тут хлебцы новыесебе , хочу узнать ваше мнение по составу: мука пшен. второго сорта, мука обойная ржаная, пшеничные отруби, соль, витамины
Что тут хорошего? Можно их лопать?

Приветик!Нет,такие хлебцы нельзя из-за муки пшеничной.Вот состав без неё идеален.

И еще вопросик, нашла -таки колбасубез сахара, но там есть крахмал. Что делать? МОНА?

Можно,но если хотите скорых отвесиков,то кушаем редко и не увлекаемся.А вообще смотри на поведение твоего веса.Если вес не стит и не прибавляется после поедания колбасы,тогда кушай,а если нет,тогда лучше пока повременить с колбасой.

[Алисина мама]

Сообщение от Любовь-Морковь

Добрый День! Вот и моя фотка. Чур в обморок не падать. Фигурка та ещё.

А чего в обмарок то падать?Нормальная фигура,даже талия чётковыроженая!Где и надо в обмарок падатьтак это при просмотре моих фоток ДО.

[-ТАША-]

Девочки, я мысленно с вами

Просто хочу поделиться. Вчера нашла в магазине черный шоколад на фруктозе.
Производитель - Петродиет. Искать в отделах для диабетиков.

[Алисина мама]

Сообщение от inn

У меня вопросик про щавелевый суп на мясном бульоне с яйцом(есс.без картохи и сметаны) , эксперты подскажите, нам можно это в качестве обеда?

Можно.Ещё можно сметанку туда добавить 10-15% жирности или майонез.

[Алисина мама]

Сообщение от NataFrost

Ну ничего... этот момент временный.

Хм... я на этой неделе тоже мяса не ела вообще... в понедельник был минтай, а потом или сосиски, или морепродукты... Надо в субботу все-таки отбивную сварганить... посмотрю на результат. Вдруг у меня такая же зависимость.

Вообще я грешу на две вещи - во-первых жвачки, во-вторых слишком поздний ужин.
Жвачки со вчерашнего дня не жую.
Ужин буду изо всех сил стараться перенести хотя бы до 21.00.
Посмотрю, какие будут результаты на следующей неделе.

Привет,а я тебе советую присмотрется к сосискам,возможно от них вес стоит(хорошо хоть не поднимается)В сосиски добавляют сахар и крахмал,а это ещё те тормоза веса.

По поводу ужина:Я ужинаю плотненько в 19-00 вчера,а потом уже в 22-30 делаю второй ужин,совсем лёгкий,а именно фрукты кушаю или чай с сыром,колбасой(очень редко)арахисом или отрубями.На ночь лучше кушать более лёгкие продукты.

[inn]

Сообщение от Алисина мама

Можно.Ещё можно сметанку туда добавить 10-15% жирности или майонез.

Спасибка!

[Алисина мама]

Сообщение от Bohemia

Вот и я тоже начала замечать такую закономерность! Думаю, это не простое совпадение, а все же взаимосвязаны мясные продукты и вес...

Ага,не зря же Монти говорит,что обязательно должны присутствовать животные белкИ в обед и желательно и в ужин.