Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-09-2008, 15:35 |
ответ для светличок на сообщение "!!!МНОГО ДЕТОК-ХОРОШО!!! (продолжение)"
#31
|
Старожил
Зарегистрирован: Oct 2007
Сообщения: 1 435
|
ОЛЬГА!!!
И ОТ НАС ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!! |
26-09-2008, 15:53 |
ответ для Фиалка75 на сообщение "Фу, еле нашла... Здравствуйте..."
#32
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Oct 2007
Сообщения: 1 435
|
Цитата:
может кто знает какие -нибудь упражнения , которые можно делать дома |
|
26-09-2008, 16:24 |
ответ для Elenka_B. на сообщение "Цитата:
Сообщение от LiyaAir
у моей..."
#33
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Aug 2006
Адрес: м Новочеркаское
Сообщения: 4 408
|
Цитата:
Даже незнаю что сказать детство как детство но в четвером стало лучше чем было вдвоем , у нас разница большая ( брат с сестрой щас еще в школу ходят ), а я(84) и Наташа(86) уже живем отдельно давненько так)) я себя даже в садике считала взрослой и самостоятельной ток как из дома уехала в 15 , обратно ну совершенно нетянет вот так вот)) |
|
26-09-2008, 16:54 |
ответ для светличок на сообщение "!!!МНОГО ДЕТОК-ХОРОШО!!! (продолжение)"
#34
|
Элита
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Академка
Сообщения: 2 279
|
Оленьку поздравляю с Днем Рождения!
Светланке - спасибо за новый топик. |
26-09-2008, 17:14 |
ответ для мама.ру на сообщение "К остеопату ходила после первых родов,..."
#35
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Oct 2007
Сообщения: 1 430
|
Цитата:
Советую,переодически висеть на "стенке",делать специальную лечебную гимнастику хотя бы 3 раза в неделю,еще как вариант для "трудной" спины-корсет в период тяжелых нагрузок и долгого сидения за компом. Ну, и...кайфовый массаж на дому |
|
26-09-2008, 17:44 |
ответ для светличок на сообщение "!!!МНОГО ДЕТОК-ХОРОШО!!! (продолжение)"
#36
|
Королева Марго
Зарегистрирован: Sep 2004
Адрес: СПб, Кировский р-н
Сообщения: 5 571
|
Ура, новый топик!!!
Насчет упражнений - даже элементарные "вращения тазом" - уже дадут эффект. Главное хоть что-то делать. |
26-09-2008, 19:55 |
ответ для мама.ру на сообщение "ОЛЬГА!!!
И ОТ НАС..."
#37
|
Элита
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: Сосновая поляна
Сообщения: 1 461
|
|
26-09-2008, 20:33 |
ответ для светличок на сообщение "!!!МНОГО ДЕТОК-ХОРОШО!!! (продолжение)"
#39
|
Наш человек
Зарегистрирован: Nov 2004
Адрес: Композиторов-Ленская
Сообщения: 8 255
|
Я очень рада, что новый топик всем нравится
|
26-09-2008, 20:35 |
ответ для светличок на сообщение "!!!МНОГО ДЕТОК-ХОРОШО!!! (продолжение)"
#40
|
Наш человек
Зарегистрирован: Nov 2004
Адрес: Композиторов-Ленская
Сообщения: 8 255
|
А еще про спину, у меня остеохандроз, это официальный диагноз был поставлен после первых родов, но вот так лечусь я только симптомативно, конечно надо было бы куда-то ходить, да времени нет.Но мне расслабить спину помогает упражнение ( как во время беременности) кошечка, встать у дивана сама на диване, а ноги на полу на коленках, ну надеюсь понятно объяснила
|