Чем кормить, кормящую маму? - Страница 4 - Littleone 2006-2009

олеся · 02-06-2008, 15:07

Какая у вас диета после рождения малыша?
у нас колики-газики и мне разрешили есть:
каши
хлеб черный-зерновой
творог, лучше с солью, чем сладкий(самый простой)
1 стакан кефира
0.5 яблока или груши( в день)
вареное мясо
вареные овощи(осторожно морковка , нет капуста)
супики.
3-4 печеньки Мария
пить вода, чай
А я есть хочу всё время

, чего ещё вы едите, отчего не пучит деток.
я ещё ем чернослива немного, но не знаю можно ли его?

02-06-2008, 15:07	#1
олеся Мега-элита Зарегистрирован: Jun 2006 Адрес: м.Ладожская Сообщения: 3 625	Какая у вас диета после рождения малыша? у нас колики-газики и мне разрешили есть: каши хлеб черный-зерновой творог, лучше с солью, чем сладкий(самый простой) 1 стакан кефира 0.5 яблока или груши( в день) вареное мясо вареные овощи(осторожно морковка , нет капуста) супики. 3-4 печеньки Мария пить вода, чай А я есть хочу всё время, чего ещё вы едите, отчего не пучит деток. я ещё ем чернослива немного, но не знаю можно ли его?