Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
![]() |
ответ для PNV на сообщение "как успокоиться и заснуть - поняла. А..."
#31
|
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2006
Сообщения: 554
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
ответ для Я-и-Я на сообщение "где водный раствор продается?"
#32
|
Ветеран
Зарегистрирован: Sep 2006
Сообщения: 912
![]() |
|
![]() |
ответ для Я-и-Я на сообщение "ваши ПРОСТЫЕ секреты ЗДОРОВЬЯ"
#33
|
Ветеран
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: Приморский район
Сообщения: 592
![]() |
Болею очень редко ТТТЧНС, а помогает то, что я ваще не ипохондрик, еще я практически не пью таблетки, только в крайних (очень крайних) случаях.
Еще очень важно высыпаться, но не пересыпать. Свежий воздух. Если нет возможности гулять, то у меня все форточки в квартире открыты, дома просто вытрезвитель. Питание. Никаких фаст-фудов, полуфабрикатов и т.п. Овощи, фрукты, каши, молочка - в любых количествах, мясо, рыба, выпечка, сладкое - знать меру. Травки я тоже различные уважаю, пью их вместо чая |
![]() |
ответ для Partyзанка на сообщение "Болею очень редко ТТТЧНС, а помогает..."
#34
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 564
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
ответ для Астарта на сообщение "Я покупала Эй Пи Ви в Тенториуме. 100мл..."
#35
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2006
Сообщения: 554
![]() |
|
![]() |
ответ для Я-и-Я на сообщение "что это такое?"
#36
|
Космонавт
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: Приморский р-н, м. Ч.речка
Сообщения: 23 361
![]() |
|
![]() |
ответ для Я-и-Я на сообщение "ваши ПРОСТЫЕ секреты ЗДОРОВЬЯ"
#37
|
Частый гость
Зарегистрирован: Mar 2009
Сообщения: 42
![]() |
надо будет попробовать смешать все эти настойки)))а то я психом неимоверным стала,иногда вообще себя не контролирую,прям ужас.
Астарта,а как Вы с ипохондрией боритесь? |
![]() |
ответ для Я-и-Я на сообщение "ваши ПРОСТЫЕ секреты ЗДОРОВЬЯ"
#38
|
Участник
Зарегистрирован: Aug 2008
Сообщения: 128
![]() |
20-25 минут в день-йога, если не сделала перед работой утром, делаю днём обязательно, чай есть пу-эр, китайский, он бодрит, и полезный для похудания и типа вместо антибиотиков. Когда тошнит, например или несварение какое, сильно заваривать и пить - помогает. пью только его и зелёный иногда уже лет 6... От кофе отказаться и от шоколада.
+витамины берокка и плюс курсами разные женские. Спать - не парюсь, сплю всегда, если хочется, когда есть время и не ругаю себя за это. |
![]() |
ответ для Астарта на сообщение "Ой, мне мой гомеопат тоже для..."
#39
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 564
![]() |
Цитата:
![]() ![]() |
|
![]() |
ответ для Танин на сообщение "20-25 минут в день-йога, если не..."
#40
|
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2006
Сообщения: 554
![]() |
Цитата:
я без шоколада немогу ![]() |
|