ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ!!! Поможем друг другу! СПРАВИМСЯ САМИ!

[NataA]

Почитала вас. Наверно все-таки буду принимать АД) Пусть хоть организм с нервишками отдохнет, а то все время такое напряжение, ужас.
Хотя стыдно в 29 лет и уже на АД

[Фигуля]

Сообщение от NataA

Почитала вас. Наверно все-таки буду принимать АД) Пусть хоть организм с нервишками отдохнет, а то все время такое напряжение, ужас.
Хотя стыдно в 29 лет и уже на АД

Никогда не думала, что есть связь между этим

[ИнКА]

Сообщение от NataA

Почитала вас. Наверно все-таки буду принимать АД) Пусть хоть организм с нервишками отдохнет, а то все время такое напряжение, ужас.
Хотя стыдно в 29 лет и уже на АД

Мне вот тоже 28 лет, а на АД с 25 лет Вы уж только под контролем врача принимайте, без самолечения как я

[Любавушка]

Сообщение от Фигуля

Ну как тебе сказать. Все на ощущениях. Страх не усилился, ПА небыло, суицидальных мыслей тоже. Был только чисто физ. дискомфорт. Голова дурная была, не кружилась, а именно дурная, пошатывало. Ну модет быть чуть по-раздрожительней стала. Сашка кстати вообще не на что не жаловался. Вот

у меня тоже самое было ))))

[Моник]

А никто не пробовал каким нибудь другим способом справиться со своими нервами? Ну я например иногда пустырник завариваю - он и успокаивает и расслаблению мышц способствует или есть метод проговаривания положительных утверждений(аффирмаций). Ведь как я понимаю все мы просто очень чувствительные и много думаем, а если мы можем надумать ПА, то наш же собственный мозг способен и вылечить нас!
Единственный минус этим надо заниматься и не бросать, а то мне как станет по лучше я сразу - орел! и все занятия в сад - я и так нормальная

Есть такая тетя - Луиза Хей у неё в книжках написано что мы сами в состоянии себя вылечить!

[Любавушка]

Девочки если при приёме АД болит голова и ощущаешь дискомфорт, то надо менять АД на другой, значит он вам не подходит. Мой психотерапевт тоже хотел мне сменить препарат на другой и он мне не пошёл (((....так что всё индивидуально, .....нужно подобрать свой с которым будет комфортно

[Фигуля]

Сообщение от Моник

А никто не пробовал каким нибудь другим способом справиться со своими нервами? Ну я например иногда пустырник завариваю - он и успокаивает и расслаблению мышц способствует или есть метод проговаривания положительных утверждений(аффирмаций). Ведь как я понимаю все мы просто очень чувствительные и много думаем, а если мы можем надумать ПА, то наш же собственный мозг способен и вылечить нас!
Единственный минус этим надо заниматься и не бросать, а то мне как станет по лучше я сразу - орел! и все занятия в сад - я и так нормальная

Есть такая тетя - Луиза Хей у неё в книжках написано что мы сами в состоянии себя вылечить!

Есстественно. Даже при лечении у врача. С ним мы проводим час в сутки, а остальные 23 сами лечимся.

Сообщение от любавушка

Девочки если при приёме АД болит голова и ощущаешь дискомфорт, то надо менять АД на другой, значит он вам не подходит. Мой психотерапевт тоже хотел мне сменить препарат на другой и он мне не пошёл (((....так что всё индивидуально, .....нужно подобрать свой с которым будет комфортно

Ну в начале приема в любом случае будет дискомфорт. Какой именно - личное дело каждого.

[Любавушка]

Сообщение от Моник

А никто не пробовал каким нибудь другим способом справиться со своими нервами? Ну я например иногда пустырник завариваю - он и успокаивает и расслаблению мышц способствует или есть метод проговаривания положительных утверждений(аффирмаций). Ведь как я понимаю все мы просто очень чувствительные и много думаем, а если мы можем надумать ПА, то наш же собственный мозг способен и вылечить нас!
Единственный минус этим надо заниматься и не бросать, а то мне как станет по лучше я сразу - орел! и все занятия в сад - я и так нормальная

Есть такая тетя - Луиза Хей у неё в книжках написано что мы сами в состоянии себя вылечить!

Полностью согласна, организм человека уникален, в большенстве случаев он востанавливает сам себя. И в нашем случае это возможно, тока надо знать как, ....работать над своими мыслями и установками. Но одному трудно с этим справится, нужно что бы кто то рядом стоял и направлял,..... видимо для этого и существуют психотерапевты.
А хороший психотерапевт стоит хороших денег

[Фигуля]

Сообщение от любавушка

Полностью согласна, организм человека уникален, в большенстве случаев он востанавливает сам себя. И в нашем случае это возможно, тока надо знать как, ....работать над своими мыслями и установками. Но одному трудно с этим справится, нужно что бы кто то рядом стоял и направлял,..... видимо для этого и существуют психотерапевты.
А хороший психотерапевт стоит хороших денег

понятие "хорошие деньги" - для каждого свое

[Любавушка]

Ну в начале приема в любом случае будет дискомфорт. Какой именно - личное дело каждого.[/quote]

Может я не помню, но вроде у меня не было дискомфорта