Весна пришла, ЗБ уйдут и детки скоро к нам придут - Страница 312 - Littleone 2006-2009

Jannic · 28-05-2008, 21:53

белок- это мясо (куриная грудка), яйца, орехи
и рыба и морепродукты, ну например- креветки- это практически 100% белка
творог-тоже белковая пища
http://immunologia.ru/4-energy.html
здесь таблички с содержанием белков-жиров и углеводов.
кстати мой муж, сейчас утверждает, что организм усваивает не более 20 гр. белка за раз, т.е тебе придется разбивать приемы пищи. (мужу верю- он у меня спортсмен, белковую диету раньше соблюдал)
иначе белок пройдет мимо(

Бука Я · 28-05-2008, 22:08

Эклер Поздравляю вас с полугодием!!!!!!!

mishun · 28-05-2008, 22:18

Цитата:

Сообщение от Jannic

белок- это мясо (куриная грудка), яйца, орехи
и рыба и морепродукты, ну например- креветки- это практически 100% белка
творог-тоже белковая пища
http://immunologia.ru/4-energy.html
здесь таблички с содержанием белков-жиров и углеводов.
кстати мой муж, сейчас утверждает, что организм усваивает не более 20 гр. белка за раз, т.е тебе придется разбивать приемы пищи. (мужу верю- он у меня спортсмен, белковую диету раньше соблюдал)
иначе белок пройдет мимо(

Спасибо за табличку.
Да уж, мало того что их надо сочетать одни с дуругими, так еще и есть по-часту и много

. Я и так девушка не худенькая...

Jannic · 28-05-2008, 22:20

не переживай, от белка на поправляются- это для мышц)))
пухнут с углеводов и жиров)))

Natalka · 28-05-2008, 23:53

Марина, вот наткнулась на твою авку

кукла Фекла · 29-05-2008, 09:16

Цитата:

Сообщение от ТатианаВ

Девочки, извиняюсь, что долго не писала, все как-то не дойти было.
Вроде у нас все нормально, тошнюсь по вечерам. Вот с понедельника вышла на работу. Вчера стала на учет в ЖК. В ЖК меня вообще не смотрят, и не прикасаются, боятся. Делала подсадку.затра пойду к Плужниковой.
Муж у меня сейчас заболел сильно, я теперь дома боюсь находится. Он ходит в марлевой повязке.
Хочу на узи пойтив ПраймРоуз, куда Ольга собирается, 16 июня.

Танюшка, привет!

Очень рада, что у вас все хорошо!

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
береги себя, болеть тебе нельзя!

кукла Фекла · 29-05-2008, 09:17

Всем привет

кому нужны @@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Gatta · 29-05-2008, 10:10

Цитата:

Сообщение от Natalka

Марина, вот наткнулась на твою авку

Неприятно. Менять ее не хочу. Может написать девушке?

Что-то тишина... Чихну погромче

Ааааааааапчхииииииииииииииииииииииииииииииииииииии ии!
Ааааааааапчхииииииииииииииииииииииииииииииииииииии ии!
Ааааааааапчхииииииииииииииииииииииииииииииииииииии ии!
Ааааааааапчхииииииииииииииииииииииииииииииииииииии ии!
Ааааааааапчхииииииииииииииииииииииииииииииииииииии ии!

ТатианаВ · 29-05-2008, 12:25

Светусик, спасибо!

Была сегодня у Плужниковой: такая картина:
Утрожестан за 3 недели потихоньку отменяем. И по мазку на угрозу ТА назначила мне колоть витамин С и кокорбоксилазу. То и то по 10 иньекций. Только я не спросила, каждый день их колоть. Кто знает?

кохнетка:) · 29-05-2008, 12:29

Цитата:

Сообщение от ТатианаВ

Светусик, спасибо!

Была сегодня у Плужниковой: такая картина:
Утрожестан за 3 недели потихоньку отменяем. И по мазку на угрозу ТА назначила мне колоть витамин С и кокорбоксилазу. То и то по 10 иньекций. Только я не спросила, каждый день их колоть. Кто знает?

Танюша, если точно не помнишь, то лучше позвонить в ЦН, они либо у Плужниковой спросят , либо в карточке прочитают, а то мы тут насоветуем

28-05-2008, 21:53	ответ для Ксюшкин на сообщение "Весна пришла, ЗБ уйдут и детки скоро к..." #3111
Jannic Наш человек Зарегистрирован: Jul 2005 Адрес: Кировский район Сообщения: 5 863	белок- это мясо (куриная грудка), яйца, орехи и рыба и морепродукты, ну например- креветки- это практически 100% белка творог-тоже белковая пища http://immunologia.ru/4-energy.html здесь таблички с содержанием белков-жиров и углеводов. кстати мой муж, сейчас утверждает, что организм усваивает не более 20 гр. белка за раз, т.е тебе придется разбивать приемы пищи. (мужу верю- он у меня спортсмен, белковую диету раньше соблюдал) иначе белок пройдет мимо(

28-05-2008, 22:08	ответ для Ксюшкин на сообщение "Весна пришла, ЗБ уйдут и детки скоро к..." #3112
Бука Я Мега-элита Зарегистрирован: Oct 2005 Адрес: Лим - попо Сообщения: 4 314	Эклер Поздравляю вас с полугодием!!!!!!!

28-05-2008, 22:20	ответ для Ксюшкин на сообщение "Весна пришла, ЗБ уйдут и детки скоро к..." #3114
Jannic Наш человек Зарегистрирован: Jul 2005 Адрес: Кировский район Сообщения: 5 863	не переживай, от белка на поправляются- это для мышц))) пухнут с углеводов и жиров)))

28-05-2008, 23:53	ответ для Ксюшкин на сообщение "Весна пришла, ЗБ уйдут и детки скоро к..." #3115
Natalka Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2004 Сообщения: 3 632	Марина, вот наткнулась на твою авку

29-05-2008, 09:17	ответ для кукла Фекла на сообщение "Танюшка, привет!:flower: Очень рада,..." #3117
кукла Фекла Мега-элита Зарегистрирован: Sep 2006 Адрес: Звездная Сообщения: 3 896	Всем привет кому нужны @@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

29-05-2008, 12:25	ответ для Ксюшкин на сообщение "Весна пришла, ЗБ уйдут и детки скоро к..." #3119
ТатианаВ Мега-элита Зарегистрирован: Apr 2007 Адрес: м. Звездная Сообщения: 3 249	Светусик, спасибо! Была сегодня у Плужниковой: такая картина: Утрожестан за 3 недели потихоньку отменяем. И по мазку на угрозу ТА назначила мне колоть витамин С и кокорбоксилазу. То и то по 10 иньекций. Только я не спросила, каждый день их колоть. Кто знает?