!!!!!!!ЗА ТРИ МЕСЯЦА ВЕСНЫ ПОХУДЕЕМ ДРУЖНО МЫ!!!!!!

[Старая Тапочка]

Сообщение от shluyda

а у меня не получается разгрузочный день уже с утра выпила кофе с молоком, но не могу я без него, а еще доела зв ребенком 2 ложки макарон , сейчас заточила пол грейпфрута и пол банки консервированной кукурузы

так и останешься толстая

[Старая Тапочка]

Сообщение от Цицилия

Если у меня это случится/ 55 кг/- это будет просто чудо!Я тут вторую неделю худею и все на 61 кг вес стоял.А вчера разгрузочный день устроила и О!Счастье! сдвинулся.Процесс пошел.

молодец!

Сообщение от ann-root

Девочки, раз зашел разговор о взвешивании, посоветуйте надежные электронные весы, можно без памяти, не слишком дорогие. Мои старенькие механические усе, свое отжили. Надо срочно покупать новые.

Я 7 марта купила весы ТЕФАЛЬ. В Эльдорадо - проверяли когда- только третьи стали показывать вес, их и взяли. Пока ттт всё путем! Стоили 1060 р. +батар. Но как дальше будут не знаю... может надо было и подороже...Но при цене в 2-3 тыс . проснулась жаба.

[Старая Тапочка]

нормальная цена, мои около 1200 стоили
просто магазин такой

[Ashcusy]

Сообщение от Цицилия

На кефире. Мне в этот раз почему то не хотелось есть, в отличии от предыдущих, а когда работала, так на работе вешалась гол.кружилась, внимательности ноль, в жар бросало. Вобщем мрак.
"Шмель контуженый"-это смешно. У меня оба - вот таких шмеля. А сколько лет вашему шмеленку?
Еще боялась на диету садиться, что первое время плохо будет и с ребнком тяжело заниматься.

Вот-вот, я тоже плохо голод переношу, особенно насильный. Бывают дни когда самой есть не хочется. А вот как сегодня - ужас. Детю 2,4 - сидим дома, т.к. выздоравливаем после болезни, но гулять еще рановато - вот энергию и некуда деть. А мне хочется, чтобы меня не трогали. Как Вы с двумя справляетесь?

Диету могу вывесить или в личку лучше? Там на 7 дней каждый прием пищи расписан: завтрак, обед и ужин.

[Яблочная мята]

Баба Маня, Glazok, спасибо. В инете тоже отзывов почитала-буду искать Тефаль попроще. А в среду данные после взвешивания надо утром или вечером тоже можно? я в среду и пойду покупать наверное.Сегодня-танцы!!!

[МАРРИША]

Можно спросить?
Те, у кого вчера был разгрузочный день(кефир), похуделина 1 кг. за 1 день? или меньше?

[Злюка-Клюка 16-ая]

Эх девчонки, я к вам.

После родов весила как сейчас -почти 69 потом похудела до 61, а после вечера встреч выпускников сорвалась и очнулась опять на цифре 68,6 маааааааааааамочки.

Помогало очень похудеть много жидкости и голод после 18.00 вот это и собираюсс делать всю оставшуюса жизнь, потому как спуску давать себе-это опять толстеть...

[Старая Тапочка]

утром надо - вечером можно
просто поздно-вечерние или четверговые данные не гарантирую вывесить до след.среды

[Старая Тапочка]

Сообщение от mihel

Можно спросить?
Те, у кого вчера был разгрузочный день(кефир), похуделина 1 кг. за 1 день? или меньше?

я не смотрела
но это все варьируется сильно
если уже до этого долгое время худел, то всяко на 1 кг не похудеешь за день