Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
ответ для Круэлла де Виль на сообщение "мы тоже вместе спим, пока сыночек..."
#301
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: Пискаревка/Блюхера
Сообщения: 4 620
![]() |
Цитата:
С маленькой тоже спали долго вместе....Щас проблему решаем так: придвинула ее кроватку к своей, сняла бортик, и типа она и с нами спит, но в соей кроватке....Так пытаюсь ее приучить....Потом начну отодвигать по чуть-чуть..... |
|
![]() |
ответ для Ekato на сообщение "Про старшего +100000000000000
С..."
#302
|
Banned
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: Экспресс "Техноложка-Гражданка"
Сообщения: 690
![]() |
Я тоже самое сделать хочу... Сообщай о своих успехах!
|
![]() |
ответ для Green mama на сообщение """"ЭТО ВАМ НЕ ПРОСТО ДАМЫ, ЭТО ОПЫТНЫЕ..."
#303
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 709
![]() |
Дорогие полуночницы! Я пошла спать, а то у нас подъемы каждые два-три часа. Всем спокойной ночи! До завтра!
|
![]() |
ответ для LenaSM71 на сообщение "Дорогие полуночницы! Я пошла спать, а..."
#304
|
Banned
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: Экспресс "Техноложка-Гражданка"
Сообщения: 690
![]() |
|
![]() |
ответ для Гага на сообщение "[quote=Green..."
#305
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: Пискаревка/Блюхера
Сообщения: 4 620
![]() |
Опиши обычный день, как питаешься, во сколько встаешь, во сколько ложишься, максимальные физические нагрузки.
Встаю в 9, ложусь в 2.... Гуляю каждый день по 1,5 часа (в 12 часов) Днем сплю с 17 до 18 20 минут в день выполняю подъемы различных конечностей лежа на кровати Полы мою в наклонку Не завтракаю, на обед ем диетическую еду, типа свеклы тертой с рисом ли гречу, или творог с кефиром и фруктами Ужинаю со всеми едой обычной Но ем печенье вечером и чай...Иногда много.... Надо подобрать комплекс упражнений. У тебя что-нить есть из спортинвентаря. Занималась ли ты когда-нить спортом. И вот еще !!! Твой минимальный вес и когда это было У меня есть обруч с пупырками....И еще есть диск Синди Кроуфорд...Спортом никогда не занималась....Ну так, иногда на фитнесс ходила, но не чаще, чем раз в неделю...Минимальный вес - 55 кг... Рост, вес. сейчас. И какой вес желаемый. 164 - 77 - 60 Где жирок имеется, с которым хочешь расстаться. живот, попа, бедра,ноги, руки....Почему-то плечи и грудь не толстые..... Что любишь кушать. Что не можешь есть совсем. Чем питаешься. Люблю кофе, шоколад, тортики, печенье, фрукты, молочные продукты.... Как относишься к спорту.Никак...Но на ежедневные нагрузки по 30 минут согласна За какое время хочешь похудеть.К лету....Т.е. есть у меня 3 месяца.... Есть ли аллергия на косметику?нет И собственно главное - Зачем оно тебе надо? Я не нравлюсь себе, мужу, плохо себя чевствую от веса, т.к. тяжело передвигаюсь...Я толстая непропорционально (оргомный живот висит, и попа с ногами, но при этом что-то типа талии осталось), я работала в очень крупной фирме большим начальником, много переговоров важных-командировок и т.д. - стыдно сейчас даже на работу заехать....Да и себя на море теперь с трудом представляю... |
![]() |
ответ для Ekato на сообщение "Опиши обычный день, как питаешься, во..."
#306
|
Banned
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: Экспресс "Техноложка-Гражданка"
Сообщения: 690
![]() |
Кать, во сколько ты кушаешь?
И когда ты весила 55 кило. Надо знать на сколько жир застарелый...И во сколько слоев...сорри...Он же на нас как кольца не деревьях..) |
![]() |
ответ для Green mama на сообщение "Кать, во сколько ты кушаешь?
И когда ты..."
#307
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: Пискаревка/Блюхера
Сообщения: 4 620
![]() |
Цитата:
55 - это было давно....Это самый минимальный вес....Последние 4 года до беременности весила 60-62 кг, вес плавал, сидела на гормональных противозачаточных 8 лет... |
|
![]() |
ответ для LenaSM71 на сообщение "Ага, может мужа сблатовать, только усы..."
#308
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: у ТЮЗа
Сообщения: 3 191
![]() |
|
![]() |
ответ для Green mama на сообщение """"ЭТО ВАМ НЕ ПРОСТО ДАМЫ, ЭТО ОПЫТНЫЕ..."
#309
|
Banned
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: Экспресс "Техноложка-Гражданка"
Сообщения: 690
![]() |
Тэкс...
Как все запутано...Но мы обязательно распутаем! Вот как бывает. Организм не может себе представить, что ты худеешь специально, он думает, что начался голод, и тогда что? С жиром ни в коем случае нельзя расставаться. Включается все механизмы спасения твоей жизни.) Каждый лишний съеденный грамм падает в жир. Тебе хочется именно сладенького, потому как это больше всего каллорий, энергии. Мы должны обмануть твой организм..) |
![]() |
ответ для Green mama на сообщение """"ЭТО ВАМ НЕ ПРОСТО ДАМЫ, ЭТО ОПЫТНЫЕ..."
#310
|
Banned
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: Экспресс "Техноложка-Гражданка"
Сообщения: 690
![]() |
О!..смотрите, это я!
Какая ж...собачка..!) |