Диета Протасова - кто пробовал? - Страница 3 - Littleone 2006-2009

Наталетик · 13-10-2006, 16:22

Объемы это главное!
А я после 3 недель решила дать себе отдых на неделю. Была свадьба у подруги, там уже не до диеты. И еще не топят дома, так хочется чего-нибудь горячего.
Но с понедельника я снова буду с вами, надо заканчивать эксперимент, тем более результаты хорошие.

То ли ангел, то ли … · 13-10-2006, 16:59

Я все же не очен понимаю, что есть то, только сырые овощи или тужить мона, например капусту жарить с яйцом можно?

marryika · 13-10-2006, 18:22

Чего ж непонятного?

там ссылочку выше давали. Жарить ничего низя... овощи - СЫРЫЕ!!!! ну и остальное по списку....

То ли ангел, то ли … · 13-10-2006, 19:04

Тогда подожду до следующего лета, когда опять все овощи фрукты будут в огромном разнообразии и подешевеют. А ягоды тоже можно в неограниченном кол-ве?

marryika · 13-10-2006, 20:39

Ягоды низя вообще, ТОЛЬКО ОВОЩИ! и еще 3 зеленых яблока ну и все остальное, опять жеж по списку....

-ТАША- · 13-10-2006, 23:37

Вот что меня в этой диете не очень устраивает, что горячее исчезает как класс.
Ни супа, ни гарнира. Потом только мясо можно в горячем виде.
Чай/кофе не в счет....

Синие глазки · 14-10-2006, 16:47

Таша, спасибо за рецептики, просто супер!!!!!!!!!

Пойду срочно все копировать!
Девочки, я с вами!

Очень уважаю эту диету, т.к. можно много и вкусно кушать!
Кому на ней тяжело, порекомендую принимать дополнительно пиколинат хрома, от хрома тяга к сладкому и обжорству отбивается и худеется лучше. Я уже его купила и начала сегодня пить.
Мне надо сбросить 3 кг, рост 164, сейчас вес 60, хочу снова 57

Lapka · 15-10-2006, 13:47

Мы с мужем сидели на Протасове четыре года назад. Худели перед свадьбой и свадебным путешествием соответственно

Я сбросила 6 кило, и на пятой неделе остановилась, т.к. вес полз вниз, а мне больше не надо было. С третьей или четвертой недели (не помню уже, когда мясо можно) начала заниматься шейпингом по Синди. Фигура у меня была...ах

Потом постепенно набрала, но не много, кило 3. Пробовала еще два раза на нее садиться, не получалось почему-то

Сейчас на Монти сижу

marryika · 15-10-2006, 15:15

А что такое Монти? Расскажите, плиз. А то я закончила сидеть на Протасове, но еще пару кило сбросить нужно....

Синие глазки · 15-10-2006, 15:46

Наверное Монтиньяк, т.е. раздельное питание

13-10-2006, 16:22	ответ для Gemine на сообщение "Диета Протасова - кто пробовал?" #21
Наталетик Активный участник Зарегистрирован: Jan 2006 Сообщения: 390	Объемы это главное! А я после 3 недель решила дать себе отдых на неделю. Была свадьба у подруги, там уже не до диеты. И еще не топят дома, так хочется чего-нибудь горячего. Но с понедельника я снова буду с вами, надо заканчивать эксперимент, тем более результаты хорошие.

13-10-2006, 16:59	ответ для Gemine на сообщение "Диета Протасова - кто пробовал?" #22
То ли ангел, то ли … Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Купчино Сообщения: 3 212	Я все же не очен понимаю, что есть то, только сырые овощи или тужить мона, например капусту жарить с яйцом можно?

13-10-2006, 18:22	ответ для То ли ангел, то ли … на сообщение "Я все же не очен понимаю, что есть то,..." #23
marryika Элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Гороховая Сообщения: 2 406	Чего ж непонятного? там ссылочку выше давали. Жарить ничего низя... овощи - СЫРЫЕ!!!! ну и остальное по списку....

13-10-2006, 19:04	ответ для Gemine на сообщение "Диета Протасова - кто пробовал?" #24
То ли ангел, то ли … Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Купчино Сообщения: 3 212	Тогда подожду до следующего лета, когда опять все овощи фрукты будут в огромном разнообразии и подешевеют. А ягоды тоже можно в неограниченном кол-ве?

13-10-2006, 20:39	ответ для Gemine на сообщение "Диета Протасова - кто пробовал?" #25
marryika Элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Гороховая Сообщения: 2 406	Ягоды низя вообще, ТОЛЬКО ОВОЩИ! и еще 3 зеленых яблока ну и все остальное, опять жеж по списку....

13-10-2006, 23:37	ответ для Gemine на сообщение "Диета Протасова - кто пробовал?" #26
-ТАША- Интернетозависимая Зарегистрирован: Dec 2004 Адрес: Ульянка Сообщения: 5 697	Вот что меня в этой диете не очень устраивает, что горячее исчезает как класс. Ни супа, ни гарнира. Потом только мясо можно в горячем виде. Чай/кофе не в счет....

14-10-2006, 16:47	ответ для -ТАША- на сообщение "Вот что меня в этой диете не очень..." #27
Синие глазки Ветеран Зарегистрирован: Mar 2005 Сообщения: 880	Таша, спасибо за рецептики, просто супер!!!!!!!!! Пойду срочно все копировать! Девочки, я с вами! Очень уважаю эту диету, т.к. можно много и вкусно кушать! Кому на ней тяжело, порекомендую принимать дополнительно пиколинат хрома, от хрома тяга к сладкому и обжорству отбивается и худеется лучше. Я уже его купила и начала сегодня пить. Мне надо сбросить 3 кг, рост 164, сейчас вес 60, хочу снова 57

15-10-2006, 13:47	ответ для Gemine на сообщение "Диета Протасова - кто пробовал?" #28
Lapka Навсегда Зарегистрирован: Nov 2004 Адрес: ул. Савушкина Сообщения: 7 942	Мы с мужем сидели на Протасове четыре года назад. Худели перед свадьбой и свадебным путешествием соответственно Я сбросила 6 кило, и на пятой неделе остановилась, т.к. вес полз вниз, а мне больше не надо было. С третьей или четвертой недели (не помню уже, когда мясо можно) начала заниматься шейпингом по Синди. Фигура у меня была...ах Потом постепенно набрала, но не много, кило 3. Пробовала еще два раза на нее садиться, не получалось почему-то Сейчас на Монти сижу

15-10-2006, 15:15	ответ для Lapka на сообщение "Мы с мужем сидели на Протасове четыре..." #29
marryika Элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Гороховая Сообщения: 2 406	А что такое Монти? Расскажите, плиз. А то я закончила сидеть на Протасове, но еще пару кило сбросить нужно....

15-10-2006, 15:46	ответ для marryika на сообщение "А что такое Монти? Расскажите, плиз. А..." #30
Синие глазки Ветеран Зарегистрирован: Mar 2005 Сообщения: 880	Наверное Монтиньяк, т.е. раздельное питание