Физические упражнения на ОЧЕНЬ раннем сроке

[ЮСТИНА]

Приветик всем! Вливаюсь в ваши ряды - уже во второй раз

Девоньки, вопрос-то наверное глупейший, но посоветуйте, плиз. У меня всего 5 дней задержки, тест вчера заполосатил - я беременна!!!
Проблема: не могу я без физических упражнений. Дома занимаюсь каждый день по 15-20 минут Как дочу родила, начала себя в дугу вводить, так и не остановиться! Уже привыкла держать себя в тонусе. Пресс качаю, растяжку делаю. Можно ли продолжать этим заниматься? Как долго? Хочется еще и стройняшкой походить какое-то время, а если пресс не качать, сразу заплыву - однозначно!!! - я себя знаю.
Вроде еще и признаков беременности нет, кроме задержки. Но уже психологически настрой такой пошел. Ограничения какие-то себе выставлять начала, хотя беременность ведь не болезнь Я свою старшенькую 10 недель носила в себе и не знала, что ОНА существует, - новая жизнь! Жила, как обычно

Как думаете, можно прессик пока покачивать?