ЛФК.Кто занимался? - Страница 3 - Littleone 2006-2009

мИРАж · 26-11-2007, 11:50

я занималась с 5 лет и лет до 16. Именно в поликлиниках.

Alico · 26-11-2007, 11:59

Мы занимаемся ЛФК в садике. Сыну не нравится, потому что очень скучно.

Tosika · 27-11-2007, 02:09

Ох! Я тоже занималась ЛФК с 7 до 16 лет в поликлинике. Минимум через день - массаж, занятия с группой, индивидуальная программа (всего 3 часа). В выходные бассейн. Врач спасла мою жизнь, иначе жить бы мне в интернате в Стрельне

Что сказать. Обычное ЛФК в поликлинике - это профилактика, но не лечение. ИМХО может помочь в легких случаях, ну еще от врача зависит. В вашем случае, пока ничего особо серьезного, НО! Впереди у вас школа, а это значит, ребенок будет больше сидеть. Самый всплеск разных там сколиозов и пр. приходится на первый класс и 12-14 лет( период полового созревания и бурного роста, когда позвоночник быстро растет, а мышцы не успевают его удерживать).
Задача ЛФК - нарастить и укрепить мышечную массу . ЛФК в группе - это обычная физкультура или атлетика. Если же у ребенка серьезное отклонение, то ему нужна активная индивидуальная (!) программа с некоторыми акцентами на отдельные группы и стороны мышц. Группа здесь не поможет!!! Это я тем, кому требуется лечение.
Автору топика. У вас ситуация в ваших руках, от ваших грамотных действий сейчас зависит многое. Судя по диагнозу, у вас слабые (извините дряхлые) мышцы. Чтобы не иметь проблем в будущем, прямо с завтрашнего начните их укреплять. Что это будет - ЛФК, бассейн, секция, активный отдых или покупка спортивного уголка - решать вам. Однозначно вам необходимо бросить все силы на физическое развитие и воспитание ребенка. И тогда не надо будет лечиться.
Исправлять искривление потом неоценимо сложнее и дороже, чем его предотвратить.
Не хотела вас напугать. Вы еще на стадии, когда профилактика помогает.
Все сказанное ИМХО, исходя из личного опыта, которого никому не желаю. Я не врач.

26-11-2007, 11:50	ответ для mandarin на сообщение "ЛФК.Кто занимался?" #21
мИРАж самоопределяюся Зарегистрирован: Jun 2004 Сообщения: 7 639	я занималась с 5 лет и лет до 16. Именно в поликлиниках.

26-11-2007, 11:59	ответ для mandarin на сообщение "ЛФК.Кто занимался?" #22
Alico Старожил Зарегистрирован: Apr 2007 Сообщения: 999	Мы занимаемся ЛФК в садике. Сыну не нравится, потому что очень скучно.

27-11-2007, 02:09	ответ для mandarin на сообщение "ЛФК.Кто занимался?" #23
Tosika Участник Зарегистрирован: Dec 2006 Адрес: р-н Культурно-Просвещенный Сообщения: 150	Ох! Я тоже занималась ЛФК с 7 до 16 лет в поликлинике. Минимум через день - массаж, занятия с группой, индивидуальная программа (всего 3 часа). В выходные бассейн. Врач спасла мою жизнь, иначе жить бы мне в интернате в Стрельне Что сказать. Обычное ЛФК в поликлинике - это профилактика, но не лечение. ИМХО может помочь в легких случаях, ну еще от врача зависит. В вашем случае, пока ничего особо серьезного, НО! Впереди у вас школа, а это значит, ребенок будет больше сидеть. Самый всплеск разных там сколиозов и пр. приходится на первый класс и 12-14 лет( период полового созревания и бурного роста, когда позвоночник быстро растет, а мышцы не успевают его удерживать). Задача ЛФК - нарастить и укрепить мышечную массу . ЛФК в группе - это обычная физкультура или атлетика. Если же у ребенка серьезное отклонение, то ему нужна активная индивидуальная (!) программа с некоторыми акцентами на отдельные группы и стороны мышц. Группа здесь не поможет!!! Это я тем, кому требуется лечение. Автору топика. У вас ситуация в ваших руках, от ваших грамотных действий сейчас зависит многое. Судя по диагнозу, у вас слабые (извините дряхлые) мышцы. Чтобы не иметь проблем в будущем, прямо с завтрашнего начните их укреплять. Что это будет - ЛФК, бассейн, секция, активный отдых или покупка спортивного уголка - решать вам. Однозначно вам необходимо бросить все силы на физическое развитие и воспитание ребенка. И тогда не надо будет лечиться. Исправлять искривление потом неоценимо сложнее и дороже, чем его предотвратить. Не хотела вас напугать. Вы еще на стадии, когда профилактика помогает. Все сказанное ИМХО, исходя из личного опыта, которого никому не желаю. Я не врач.