Поделитесь результатами от кручения обруча!

[sheedi]

у меня обруч с пупырками 2,3 кг! талия получается, если только каждый день крутить...бока и живот здорово подтягиваются....

[Wall'e]

Сообщение от freekadelka

А я сначала научилась крутить в одну сторону. После того как долго крутила только в одну, стала замечать, что талия получается несимметричная, т.е. с одной стороны изгиб больше. Пришлось учиться крутить в другую сторону,но это тоже не стазу получилось=)))

Пыталась вчера покрутить в другую сторону...не получается сёдня опять буду пробовать)

[Podsolnuh]

Я изначально умела крутить только в одну сторону справа на лево. Потренировалась и научилась крутить в другую сторону.

[ЮлЯнчик]

Девочки! вчера купила Джим флектор - тренажёр. Обтянутый такой. Не получается у меня его крутить вобще! падает и всё тут

[tatuny]

Господи! У меня лежит года 3 уже. Где взять силу воли!!! Он у меня тоже с пупырышками и с датчиком: сколько кругов, колорий и т.д. Крутится очень легко только ооооочень редко!

[МамаЛизхен]

Я начала сегодня! Крутила 20 минут, больно очень, теперь все красное, пока покручу так, но надо бы потяжелее что-нить!

[DianaDeE]

А кто бросал это дело, очень быстро возвращается. Это я к чему спрашиваю - это потом постоянный процесс или эффекта хватает на какое-то время.

[freekadelka]

Ну я вот раньше каждый вечер крутила,а сейчас реже. Бывает вообще перерывы у меня по месяцу, в принципе особо ничего не меняется. Но потом я опять начинаю крутить)

[artysasha]

Девочки,а кто мажет талию и живот каким-нибудь средством перед кручением? Я вот купила фитнес-боди в оранжевой банке. Теперь каждый день мажу,надеюсь на ускоренный результат))))
Может,кто-нибудь знает более активное средство?

[Смелая]

Сообщение от tatuny

Господи! У меня лежит года 3 уже. Где взять силу воли!!! Он у меня тоже с пупырышками и с датчиком: сколько кругов, колорий и т.д. Крутится очень легко только ооооочень редко!

+мульон.
Я еще и худею интенсивно, мне нужно то совсем немного, но вот встать и начать...