Девченки кто за 90........

[Ксюшенька]

А я прочитала и в принципе согласна, что голодать нельзя. И я бросила енто дело.

[Парасолька]

Давно хотела спросить! - а кто-нибудь что-нибуд слышал по поводу томатного сока??? Я, например, могу его пить ведрами, и для меня это гораздо более приятней, нежели кефир.Но с другой стороны - он соленый, и поэтому наоборот будет задерживать житкость в организме... Или как?????
Пойду пока сама инфу поищу про сок

[Masjanka]

Сообщение от Mama Niki

А я начистила себе мешок морковки..и ем ее, когда кушать хочу..вчера штук10 съела..

А как там с Гликимическим индексом у морковки? Кажись он большой был....
Но в любом случае это лучше печенюшек!

[Mama Niki]

Ну да лучше морковка чем сладости!!! Хотя тоже буду ограничивать!!!

[BeeDee]

Девченки

Мы в соседнем топике по четвергам разгрузочные дни устраиваем, присоединяйтесь
Мне лично помогает, а за компанию и такое стерпеть можно

[Mama Niki]

Так у нас тоже по четвергам разгрузка!!!!

[Masjanka]

А четверги просто на воде или как разгрузочный день проходит?

[jul-juliya]

Я с вами завтра первый раз-разгружаюсь!!!
Ура, может хоть чуть-чуть сброшу!

[Oлик@]

Я разгрузку устраиваю на 1% кефире и зеленых яблоках. На одной воде тяжело.

[Olega_mama]

Добрый день! А бегемотиков принимаете, или только слоников? 175 см - 106 кг. Последние 6 кг прибежали за зиму и прицепились намертво. А вообще - хочу хотя бы так выглядеть. Тут я - 70 кг (помню - очень переживала из-за 5 лишних килограммчиков ). Это 2004 год, за несколько месяцев до беременности.