Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-08-2007, 09:11 | #1 |
Мега-элита
Зарегистрирован: Jan 2004
Адрес: Приморский р-н
Сообщения: 3 778
|
Всем-всем, кто хочет похудеть, но не хочет издеваться над собой и своим организмом!
Все, кто хочет разнообразно и главное вкусно питаться и при этом похудеть - присоединяйтесь к нам! О самом методе Мишеля Монтиньяка можно ознакомиться вкратце тут или поподробнее в его книге. Для отчетности и самодисциплины будем вести табличку. Для неё необходимы следующие параметры: - рост - вес - желаемый вес (то, к чему мы стремимся Данные будут собираться по пятницам (желательно в первой половине дня), а табличку постараюсь выкладывать либо в пятницу вечером, либо в субботу утром. Итак, вперед! |