еще немного, еще чуть-чуть

[furlamurla]

Сообщение от EVI

не знаю, хрень - не хрень, я делаю и мне кажется, эффект есть
то есть сначала как-то не особо у меня получалось, все напряженно, а теперь там все мягко-гладко-хорошо поможет ли в родах - не знаю
нам про этот массаж даже на курсах в жк говорили

а можно по конкретней, плиз! в журнале советовали во-первых, использовать оливковое масло или жирный крем. делать массаж после душа когда мышцы расслаблены. вставить пальчик в пп на 3 см и оттягивать его в сторону кх-м попы. плюс ещё садиться в позу как её там? ну когда ступни ног вместе, а коленки тянешь к полу. так?

[EVI]

Сообщение от furlamurla

а можно по конкретней, плиз! в журнале советовали во-первых, использовать оливковое масло или жирный крем. делать массаж после душа когда мышцы расслаблены. вставить пальчик в пп на 3 см и оттягивать его в сторону кх-м попы. плюс ещё садиться в позу как её там? ну когда ступни ног вместе, а коленки тянешь к полу. так?

ну да, почти та же информация. Добавлю: читала, что поза при этом должна быть типа такой - стоишь, одна нога на край ванны или там стула, например. Но мне так неудобно я просто , простите, сижу на корточках.
и на курсах, и по журналам - можно с любым растительным маслом, я купила аптечное персиковое
говорили, что да, именно заднюю спайку массировать, и оттягивать туда, назад
как-то так
в общем, как получается, так и делаю

[ЗайчиГ]

Сообщение от EVI

куда все делись-то
ЗайчиГа не видать вообще сегодня
рыбку пошла все-таки ловить, что-ли

не, я седня по хозяйству. пока не рожаю кажись. но на следующей неделе по-любому уже рожу, мене обещали!

Сообщение от EVI

ну да, почти та же информация. Добавлю: читала, что поза при этом должна быть типа такой - стоишь, одна нога на край ванны или там стула, например. Но мне так неудобно я просто , простите, сижу на корточках.
и на курсах, и по журналам - можно с любым растительным маслом, я купила аптечное персиковое
говорили, что да, именно заднюю спайку массировать, и оттягивать туда, назад
как-то так
в общем, как получается, так и делаю

ууу какие у вас тут темы интересные..

[ЗайчиГ]

Сообщение от natalishka

да да, что то вы к нам редко заходите! некоторые вообще по моему никогда не заходили!!!!

а вы нас не засмеете с такими сроками?

[ЗайчиГ]

Сообщение от infinata

АААаааа! Умная какая! Сама родила, а теперь издевацца??

ага она теперь над нами прикалываться будет типа это ж легко вот, как два пальца... а мы тут родить не можем
а я вот может и не хочу

[Юлла]

Привет всем ! можно в ваши ряды!
расскажите,плиз,кому,что для подшотовки назначили помимо нош-па , свечи там какие,или еще чего.
А еще стали сны страшилки сниться,такая гадость,переживаю может у мое пузико что то беспокрит

[furlamurla]

помимо ношпы свечи "экстракт красавки" в попу пардон, для профилактики геморроя во время потуг

[furlamurla]

а что касается снов страшилок, так мне вообще ничего не снится т.к. бессоница напала
второй день просыпаюсь в 5 утра и больше не уснуть

[malunai]

Всем привет))))))))Вот и я решила к вам заглянуть.Хоть еще и скромные,по-сравнению с вашими,сроки.......,но все равно уже скоро))

[White rabbit]

Сообщение от furlamurla

а что касается снов страшилок, так мне вообще ничего не снится т.к. бессоница напала
второй день просыпаюсь в 5 утра и больше не уснуть

У меня тоже сон сократился до 5-6 часов в сутки, хотя обычно я подрыхнуть не дура. И впечатление такое, что пузо сейчас лопнет. У меня очередной крупный плод и ему уже тесно, а за 2 недели еще больше вырастет. Родить бы...