МЫ МОРОЗОВ НЕ БОИМСЯ! В ФЕВРАЛЕ НА СВЕТ РОДИМСЯ!!! И уже родились в декабре и январе! - Страница 2519 - Littleone 2006-2009

kurenok · 21-02-2009, 13:20

Девочки приветик!!!!
Почитала кто что кушает, так не пойдёт.
Питаться одной гречкой - это кто эж такое насоветовал, у Вас ребетёнок кучу калорий съедает, соответсвенно надо их пополнять!!!!! А то молоко будет убывать и становиться как вода. Кушайте, но с умом.

Зерновые - гречневые, ячневые, овсяные крупы, хлопья
- пшено, рис, макароны!!!
-сушки, сухари, печенье аля "Мария" (неонатологи его не советуют, т.к. много ароматизаторов добавлено!!!)

Овощи - картофель, кабачки
-цветная капуста, брокколи и кольраби
-морковь, свекла в супе
-зелень салата, петрушка, укроп, шпинат

Жиры - масло сливочное
-масло растительное (рафинированное)

Мясо - отверное или тушеное (говядина, телятина, индейка, постная свинина, кролик)
- рыба отварная (речная, типа тресковых, форель)

Фрукты - яблоки, груши (без кожурки) (у кого колики, груши говорят крепят, яблоки тож исключить)
- банан (1 в день)

Молочка - кефир 1% без добавок, бифидокефиры
- ряженка
-простокваша
-творог, сметана (всё малой жирности, даже не 9%, обезжиренные лучше всего!!!)
- сыры (не острые, примерно 17%)
- если употребляете молоко, то в мягкой упаковке и с минимальным сроком хранения!!!!!!

Напитки чаи без добавок
- компот из сухофруктов, мин. вода без газов.

Не в коем разе не голодайте, молоко этого не потерпит, лучше уж объештесь чем нибудь, аля тушеными овощами. Всё готовим без травок, пряностей, перца и т.д.!!!!

juli@ · 21-02-2009, 13:29

Цитата:

Сообщение от kurenok

Девочки приветик!!!!
Почитала кто что кушает, так не пойдёт.
Питаться одной гречкой - это кто эж такое насоветовал, у Вас ребетёнок кучу калорий съедает, соответсвенно надо их пополнять!!!!! А то молоко будет убывать и становиться как вода. Кушайте, но с умом.

Зерновые - гречневые, ячневые, овсяные крупы, хлопья
- пшено, рис, макароны!!!
-сушки, сухари, печенье аля "Мария" (неонатологи его не советуют, т.к. много ароматизаторов добавлено!!!)

Овощи - картофель, кабачки
-цветная капуста, брокколи и кольраби
-морковь, свекла в супе
-зелень салата, петрушка, укроп, шпинат

Жиры - масло сливочное
-масло растительное (рафинированное)

Мясо - отверное или тушеное (говядина, телятина, индейка, постная свинина, кролик)
- рыба отварная (речная, типа тресковых, форель)

Фрукты - яблоки, груши (без кожурки) (у кого колики, груши говорят крепят, яблоки тож исключить)
- банан (1 в день)

Молочка - кефир 1% без добавок, бифидокефиры
- ряженка
-простокваша
-творог, сметана (всё малой жирности, даже не 9%, обезжиренные лучше всего!!!)
- сыры (не острые, примерно 17%)
- если употребляете молоко, то в мягкой упаковке и с минимальным сроком хранения!!!!!!

Напитки чаи без добавок
- компот из сухофруктов, мин. вода без газов.

Не в коем разе не голодайте, молоко этого не потерпит, лучше уж объештесь чем нибудь, аля тушеными овощами. Всё готовим без травок, пряностей, перца и т.д.!!!!

Светик, но это же постепенно надо вводить

banan4ik · 21-02-2009, 13:37

а яблоки я ем. как совсем без фруктов то????
надо тока отечественные покупать...)))
блин, вот сложная штука - диета кормящей матери...
да и ваще все енто дело таааакое нелеееегкое)))))

Аня-мамасыночков · 21-02-2009, 13:38

Цитата:

Сообщение от juli@

Девочки, а что вы кушаете???
Я сижу на гречке и говяжьем бульоне и отварная говядина + чай с молочком и сушки пустые, весь мой рацион
пыалась добавить картошки вареной (перед этим она стояла два часа в воде), у нас животик прихватило, соответственно я это исключила
вчера добавила к чаю (несладкому кстати) пару конфеток Старт, вроде пронесло
сегодня съела кашу геркулес на воде, так что буду следить

Аня, по поводу срыгивания, я уже в панику впадала чуть ли не до слез, думала деть голоный, а вчера врач приходила сказала, что малыш наврятли голодненький, поскольку у нас появился второй подбородочек, а срыивания от переедания

Мы тоже постоянно кряхтим и тужимся, врач сказала что так и должно быть

Я так понимаю, что я еще жирую.....
Я ем кашку овсянку вода + 1/3 молока
картошка, макароны
супчик говяжий(второй)бульон и куриный.
Куриные котлетки на пару
овощи тушеные с говнядинкой или с курочкой
греча само собой
час с сахарком и молочком с печеньками Мария или бутеры с маслом и сыром
ну как-то так.

lanasvet · 21-02-2009, 14:08

Цитата:

Сообщение от banan4ik

да и в какушатах наших белые вкрапления (молочные)- отсюда идея о непереваривании...
ээээх, а я так творог полюбила и чай со сливками...
ну ниче
перейдем на еще более жесткий райион - стройнее будем)))))))))))

А мой "жесткий" рацион состоит в основном из каш, хлеба и овсяного печенья... Еще ем сыр и перепелиные яйца, макроны. Из мяса, куриные грудки вареные или запеченые, индейку или говядину тушеную.
Стройнее с такого стать явно не получится...

lanasvet · 21-02-2009, 14:10

Цитата:

Сообщение от Nurey

А кстати, кому что говорят - КАК долго ЭТО длится?
Мне все по разному говорят - кто говорит, что после месяца пройдёт, кто рассказывает, что до 8 месяцев трубку далеко не убирали

Я реально больше не могу - не из а того, что не высыпаюсь или устаю, а от того, что мне так жалко Тигрёнка - раньше он просто орал, а сейчас так губёшки свои маленькие поджимает (как большой), слёзки в глазках стоят - у меня сердце разрывает....и трубку он ненавидит!

аналогично... сама реву, когда он так разрывается...

juli@ · 21-02-2009, 14:11

Цитата:

Сообщение от banan4ik

а яблоки я ем. как совсем без фруктов то????
надо тока отечественные покупать...)))
блин, вот сложная штука - диета кормящей матери...
да и ваще все енто дело таааакое нелеееегкое)))))

Цитата:

Сообщение от Аня-ношумальчишку

Я так понимаю, что я еще жирую.....
Я ем кашку овсянку вода + 1/3 молока
картошка, макароны
супчик говяжий(второй)бульон и куриный.
Куриные котлетки на пару
овощи тушеные с говнядинкой или с курочкой
греча само собой
час с сахарком и молочком с печеньками Мария или бутеры с маслом и сыром
ну как-то так.

Цитата:

Сообщение от lanasvet

А мой "жесткий" рацион состоит в основном из каш, хлеба и овсяного печенья... Еще ем сыр и перепелиные яйца, макроны. Из мяса, куриные грудки вареные или запеченые, индейку или говядину тушеную.
Стройнее с такого стать явно не получится...

вот енто я очееееееееееень хочу

Девочки, что же делать то, хоца увеличить рацион, а боюси, но зато я вернула почти добеременный вес

52кг уже

juli@ · 21-02-2009, 14:13

Цитата:

Сообщение от lanasvet

аналогично... сама реву, когда он так разрывается...

+ мильён

Аня-мамасыночков · 21-02-2009, 14:15

Цитата:

Сообщение от juli@

Девочки, что же делать то, хоца увеличить рацион, а боюси, но зато я вернула почти добеременный вес

52кг уже

Мож скажу глюпость....но меньше боятся надо. Чем больше боишься тем больше получаешь

Ты сама подумай, что кушает твой ляль. Молочко побогаче бы надо!

Или у васкроме газиков еще какие-нить проблемки? Надеюсь, что нет!!!!

kurenok · 21-02-2009, 14:15

Цитата:

Сообщение от juli@

Светик, но это же постепенно надо вводить

так на сколько постепенно?? нашим малышам то уже ого-го сколько.
По одному продукту в сутки, всяко гречу вы уже переросли

21-02-2009, 13:20	ответ для lanasvet на сообщение "МЫ МОРОЗОВ НЕ БОИМСЯ! В ФЕВРАЛЕ НА СВЕТ..." #25181
kurenok Элита Зарегистрирован: Jun 2008 Адрес: Озерки Сообщения: 1 694	Девочки приветик!!!! Почитала кто что кушает, так не пойдёт. Питаться одной гречкой - это кто эж такое насоветовал, у Вас ребетёнок кучу калорий съедает, соответсвенно надо их пополнять!!!!! А то молоко будет убывать и становиться как вода. Кушайте, но с умом. Зерновые - гречневые, ячневые, овсяные крупы, хлопья - пшено, рис, макароны!!! -сушки, сухари, печенье аля "Мария" (неонатологи его не советуют, т.к. много ароматизаторов добавлено!!!) Овощи - картофель, кабачки -цветная капуста, брокколи и кольраби -морковь, свекла в супе -зелень салата, петрушка, укроп, шпинат Жиры - масло сливочное -масло растительное (рафинированное) Мясо - отверное или тушеное (говядина, телятина, индейка, постная свинина, кролик) - рыба отварная (речная, типа тресковых, форель) Фрукты - яблоки, груши (без кожурки) (у кого колики, груши говорят крепят, яблоки тож исключить) - банан (1 в день) Молочка - кефир 1% без добавок, бифидокефиры - ряженка -простокваша -творог, сметана (всё малой жирности, даже не 9%, обезжиренные лучше всего!!!) - сыры (не острые, примерно 17%) - если употребляете молоко, то в мягкой упаковке и с минимальным сроком хранения!!!!!! Напитки чаи без добавок - компот из сухофруктов, мин. вода без газов. Не в коем разе не голодайте, молоко этого не потерпит, лучше уж объештесь чем нибудь, аля тушеными овощами. Всё готовим без травок, пряностей, перца и т.д.!!!!

21-02-2009, 13:37	ответ для lanasvet на сообщение "МЫ МОРОЗОВ НЕ БОИМСЯ! В ФЕВРАЛЕ НА СВЕТ..." #25183
banan4ik Мега-элита Зарегистрирован: Nov 2008 Адрес: м.Ветеранов Сообщения: 3 437	а яблоки я ем. как совсем без фруктов то???? надо тока отечественные покупать...))) блин, вот сложная штука - диета кормящей матери... да и ваще все енто дело таааакое нелеееегкое)))))