Мы ждем заветных шевелюшек - Второй триместр у Августюшек*2009

[SHPIONKA]

да, солнышко- это хорошо!

[Marieshka]

Всем доброе утро! Я пошла сдаваться в парикмахерскую)

[Woolfy]

Доброе утро!!!

Сообщение от Танюшенька

Девоньки, добрый вечер!
Была на УЗИ, похоже, у нас девочка!!!!!!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!........................... .
Правда, узистка сказала, что "почти уверена", т.к. ей почему-то плохо было видно. Не именно это место, а всего масика. С чем это связано, она не знает точно. Сказала, что может быть ткани такие, а может быть воды (?) маловато.Хотя голову, ручки, и все прочее измерила, как положено. В-общем, пойду в ПТ к своей врачихе, и спрошу у нее, чего там маловато.

ПОЗДРАВЛЯЮ С БАРЫШНЕЙ!!!

Сообщение от Karmensita

Машуня, ты просто уже заработалась! Пора на заслуженный отдых !
А вот встречный вопрос- у вас так бывает- что вечером живот как глобус! Распирает по всем координатам!!! а утром - вроде бы даже реально меньше..?

Да, у меня так, когда вечером с работы иду, кажется, что живот сейчас лопнет

[SHPIONKA]

сейчас нашла статьи - упражнения при тазовом предлежании..
может кроме меня кому будут полезны

Упражнения при тазовом предлежании плода
Журнал «9 месяцев», июль 2007

Рекомендуется с 29 недель при выявлении тазового предлежания приступить к спец.гимнастике.

Метод И.Ф. Диканя

Перед выполнением данных упражнений посоветуйтесь с врачом!

применяется с 29-40 недель Б. Лежа на кровати или на кушетке, беременная попеременно поворачивается то на один бок, то на другой и лежит на каждом боку по 10 минут. Процедура повторяется 3-4 раза. Занятия проводятся 3 раза в день перед едой.

После установления головки над входом в таз беременной рекомендуется лежать (и во время сна) на боку, соответствующему спинке плода, и носить бандаж. Правильное ношение бандажа способствует уменьшению матки в поперечном и увеличению в продольном размере и предохраняет от обратного перехода плода из головного предлежания в тазовое

[SHPIONKA]

Еще упражнения:

Время от времени стойте на четвереньках, покачивая бедрами из стороны в сторону. Особенно хорошо принимать эту позу, когда вы чувствуете, что малыш бодрствует. Можно передвигаться по дому в такой позе – полезно и забавно.
Не опускаясь на колени, опустите вниз руки, коснитесь руками пола и в такой позе погуляйте по дому.
Сядьте на пол, приложите подошвы ног друг к другу. Колени прижмите как можно ближе к полу, а ступни ног притяните к себе. Сидите так по 10-20 минут 2 раза в день.
2-3 раза в день, до еды, ложитесь на плоскую поверхность – сначала на тот бок, куда смещена головка ребенка. Через 5-10 минут перевернитесь на другой бок. Меняйте положение каждые 5-10 минут в течение часа. Спать старайтесь на том боку, куда смещена головка.
Лягте на спину, подложив что-нибудь под поясницу так, чтобы таз приподнялся на 2-=30 см выше головы. Оставайтесь в таком положении 10-15 минут. При этом под действием силы тяжести головка ребенка упирается в дно матки, а сам малыш часто разворачивается в головное предлежание. Упражнение нужно делать несколько раз в день, до еды.
Сядьте так, чтобы колени были разведены на ширину плеч, ягодицы располагались между пятками, носки были вытянуты параллельно ногам. Теперь скользящим движением опуститесь на пол с опорой на голову и руки. Грудная клетка должна быть максимально прогнута вниз, а ваш таз приподнят настолько, насколько вы прогнулись. Усложненный вариант: руки заведены за спину и подняты вверх. Лежите в таком положении столько, сколько сможете, поскольку это очень естественно во время беременности и безопасно для вас и малыша. Дышите животом и областью промежности и мысленно общайтесь с ребенком. Говорите ему ласковые слова, просите его перевернуться.
Делайте упражнение «велосипед» - 5-10 раз в день, кто кА сможет.
Лягте на спину и согните ноги в коленях. Приподнимайте и опускайте таз – примерно 10 раз.
Из той же исходной позиции опускайте колени сначала в одну сторону, затем в другую (5-10 раз)


Что еще поможет?


Полезно плавать на спине, а также нырять.
Если у вас есть возможность посетить врача-остеопата, обязательно ею воспользуйтесь. В арсенале этих специалистов есть много техник для решения типичных проблем беременности, в том числе и упражнения, которые помогают перевернуть неправильно лежащего малыша.
Рефлексотерапия и акупунктура. Возможно, в вашем городе есть практикующие специалисты данного профиля. Обязательно обратитесь к ним. В качестве самопомощи рекомендуют 2-3 раза в день массировать мизинцы на ногах.
Гомеопатия. Препарат Пульсатилла (разведением 200 и выше) рекомендуют многие гомеопаты. Одна горошина за 20 минут до еды в течение 3-4 дней может сотворить чудо!

[ol-malinka]

Всем доброго утречка!
Радуюсь солнышку, пока светит. А то обещают опять холод.

[Anna_79]

Девочки, доброе утро!!!!!!!!!!!
Светит солнышко!!!
Всем отличного настроения и хорошего денечка!!!!
Девоньки, с недельками и экваторами Вас!!!!!!!!!!!

Машуля, с тебя фотки потом, надо же будет красоту увидеть!!!

Сообщение от Букуся

Девочки,мы вот тут хотим ремонт координально сделать: у нас однокомнатная квартира 45 метров,мы хотим соединить балкон с кухней. Кто-нибудь сталкивался с перепланировкой?Я вот вся прям хочу,но боюсь.Хотела узнать,мож кто знает много документов надо собирать для согласования и дорого и долго ли это? И потом,если не согласовывать потом продадим квартиру?
Посоветуйте чаво нибудь

Мы сносили две стенки, но ничего не оформляли, очень это гиморно!!!!
Если стенка между балконом и кухней несущая, то могут потом возникнуть проблемы, при продаже без прихода инспектора, который делает тех.паспорт, не обойтись, вот тут вся сложность может и возникнуть! Читала разную информацию, где-то написано было, что просто выписывается штраф, где-то написано, что необходимо все восстановить в соответствии с ранее выданным тех.паспортом, где-то написано, что через суд можно разрешить эту ситуацию в свою пользу, если будет доказано, что снос стен никак не отразился на общем креплении квартиры, что квартиру не поведет и никакого вредя от это нет, но это никак не касается несущих стен, их трогать запрещено! Мы сносили просто перегородки, продавать в ближайшее будущее точно не будем, поэтому не стали заморачиваться с этим!

[Lika8383]

Доброе утро

[Irius]

доброе утро!

[Букуся]

Сообщение от Anna_79

Девочки, доброе утро!!!!!!!!!!!
Светит солнышко!!!
Всем отличного настроения и хорошего денечка!!!!
Девоньки, с недельками и экваторами Вас!!!!!!!!!!!

Машуля, с тебя фотки потом, надо же будет красоту увидеть!!!



Мы сносили две стенки, но ничего не оформляли, очень это гиморно!!!!
Если стенка между балконом и кухней несущая, то могут потом возникнуть проблемы, при продаже без прихода инспектора, который делает тех.паспорт, не обойтись, вот тут вся сложность может и возникнуть! Читала разную информацию, где-то написано было, что просто выписывается штраф, где-то написано, что необходимо все восстановить в соответствии с ранее выданным тех.паспортом, где-то написано, что через суд можно разрешить эту ситуацию в свою пользу, если будет доказано, что снос стен никак не отразился на общем креплении квартиры, что квартиру не поведет и никакого вредя от это нет, но это никак не касается несущих стен, их трогать запрещено! Мы сносили просто перегородки, продавать в ближайшее будущее точно не будем, поэтому не стали заморачиваться с этим!

Спасибо за сеовет. стена эта не несущая 100000% и многие в нашем доме уже сделали подобное соединение без согласования,но они не собираются от туда никада уезжать,а мы вот не знаем как судьба распределиться))))