Сбросить больше 10

[mamaSonya]

кста о себе я все такая же толстоя любительница пива и вопреки моим мечтаниям за лето на солнышке ни капельки мой жирок не расплавился
И вот как раз вчера, когда мне позвонила KITZA я бродила по магазинам и думала, что нужно худеть...........так что сегодня после 18-00 ни-ни, а щас пойду педали крутить

Удачи мне, удачи и упорства!!!!!!!!!!!
И Вам девочки того же......

[slonic]

Ну вот и я.Без Вас никак .Ползу к Вам за стимулом.За лето всё пропало.Опять с начала.Но я уже с вами-и это хорошо.

[eyrice]

Я уже отчиталась

[mamaSonya]

Привет!!!Возникли небольшие проблеммы с excelем,извеняйте!!!!!!!!Табличка будет........шлите данные!!!

[mamaSonya]

Давно меня здесь не было и я смотрю все окончательно разленились!

1. никто практически не пишет как худеет
2. все пытаются меньше есть, а спорт??!!

Придлагаю следующие решения:

• выставляйте все свои фотки из последних
• напишите,плиз,как вы худеете
• а главное для чего
• предлагаю недельные отчеты оставить как промежуточные, основными сделать месячные (поясню 2кг в месяц это хороший результат,а 0,5кг в неделю можно не заметить да и настроения он не добавляет)

значится:

• выставляем фотки,какие мы сейчас
• и скажем стремимся к новому году выглядить лучше всех!!!Все без исключения выставят свои красивые фотографии!Ну, еще мы можем проголосовать и выбрать самую поттянутую, стройную, обаятельную и красивую девушку

[mamaSonya]

p.s.свою фотографию выложу попозже, все мои так сказать последнии вы уже видели, а современных-то и нет!

[KITZA]

Привет,привет!!! Извините, совсем работа и дети одолели! Но я прорвала их оборону на подступах к компу! Я молодец!!!
Сейчас отчитаюсь МАМЕСОНЕ.

[мирошка]

ПРивет!!! Я в итоге не отчиталась вчера- -так и не успела... А вечером уже вроде поздно было.....
Мужжж спать погнал
Такс, худею я, значится, так: ем поменьше ( пытаюсь разгрузочные дни устраивать, естественно, без плюшек-ватрушек всяких
Потом: побольше хожу очень быстрым шагом, редко качаю пресс ( а то пузико уже как у беременюшки становиться)
и еще!!!!! скоро выхожу на работу!!!!!!!! буквально через 1,5 недели!!!!!!! в инете буду появляться реже, но зато надеюсь похудть. Сама по себе, так сказать... От новой жизни....
Зы. фотку поптом выложу. Тока у меня все фотки с дитем. Одной ну совсем нет...

[мирошка]

О, Мамасоня, я вот для чего теперь худею!!!!
Муж обещал поездку следующей осенью на курорт морской и тепленький, ежели похудею на 12кг хотя бы По килошечке в месяц. Реальные цели мне поставил....
воть

[мирошка]

вот моя фотка, вчерашняя. 5 октября 2007 года сделанная. Тока ну совершенно не в полный рост. обещаю попозже выложить в полный
Это, так сказать, я естественная, без макияжу и косметики с сынкой, разумеется