| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
ответ для Reins на сообщение "Ольтермани точно сычужный... на..."
#22451
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Озерки, пр.Энгельса
Сообщения: 7 699
|
|
|
|
ответ для Кайонок 111 на сообщение ":046::046::046:и..."
#22452
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: Агалатово
Сообщения: 1 288
|
|
|
|
ответ для Natulesha на сообщение "Оля, ты просто кладезь ценной..."
#22453
|
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Feb 2006
Адрес: Одинцово - СПб
Сообщения: 9 747
|
Цитата:
. Курагу только после тепловой обработки можно, т.е. компот![]() Это не я....это курсы суперические были ![]() . Вам в Радуге тоже наверняка много полезного рассказывали...делитесь секретами![]() |
|
|
|
ответ для Vita mina на сообщение "У меня подозрение что это не почки а..."
#22454
|
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Озерки, пр.Энгельса
Сообщения: 7 699
|
Цитата:
Ты давление меряешь???? |
|
|
|
ответ для toolni на сообщение "Значит так...нашла в лекциях с курсов..."
#22455
|
||
|
Наш человек
Зарегистрирован: May 2008
Адрес: Москва, Зеленоград
Сообщения: 7 063
|
Цитата:
Пасиб! Я и не ем такое... Кефир вот уже не пью тоже.Цитата:
![]() ![]() ![]() Попробую последовать и есть все что МОЖНО, кроме огурцов, правда. ![]() |
||
|
|
ответ для Кайонок 111 на сообщение "воть..."
#22456
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Озерки, пр.Энгельса
Сообщения: 7 699
|
Цитата:
|
|
|
ответ для Natulesha на сообщение "Скажите об этом моей дооччччккеее!!!!..."
#22457
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Озерки, пр.Энгельса
Сообщения: 7 699
|
|
|
|
ответ для lanasvet на сообщение "МЫ МОРОЗОВ НЕ БОИМСЯ! В ФЕВРАЛЕ НА СВЕТ..."
#22458
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Jun 2008
Сообщения: 1 207
|
Внесу лепту...
ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ: 1) Идеальной абсолютной диеты кормящей матери не существует. Разная иммунная система -> разный иммунный ответ 2) Подбирать режим питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи 3) Каждый новый продукт вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник! Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ: - копчености, сосиски - кетчупы, майонезы - капуста - виноград - газированные сладкие напитки - все, содержащее консерванты - куриные и рыбные бульоны - рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша, мороженое - тыква, огурцы, помидоры - клубника - икра - банны, киви, апельсины ПРИМЕРНАЯ ДИЕТА: 1) В первые 2 дня после родов диета примерно такая: - гречневая или овсяная каша на воде с растительным маслом - подсушенный хлеб или сухие хлебцы - кусочек нежирного сыра - кусочек отварной говядины, котлеты на пару - 2-3 грецких ореха, не более, а то молоко будет жирное - немного сухофруктов, только без изюма! - жидкости до 2-х литров: настой крапивы, настой чаги, настой пастушьей сумки, мин вода без газа, зеленый чай 2) С 3-их суток диета расширяется: - жидкость ограничиваем до литра, так как на 3-4 сутки происходит прилив молока, крапиву отменяем на 2-3 дня совсем - печеное зеленое яблоко в фольге (выгнать газы) - овощи запеченый, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста - 1 стакан бифидопростокваши ли ряженки - некрепкий компот из сухофруктов - каши из цельнозерновых хлопьев - бурый рис "здоровье" - вегетарианские супы с небольшим кол-вом картошки - отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витамина В 3) С 7-ых суток диета расширяется далее: - некрепкий некостный говяжий бульон - отварная рыба - пшенная каша - картофель запеченый в кожуре - свекла - количество жидклсти восстанавливаем до 2-2,5 литров - творог без добавок - лимон - свежие зеленые яблоки 4) к 21 дню у ребенка начинают в полной мере функционировать его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой допускается: - отварная кура - яйца - блюда из сои - груши - брусничный и клюквенный морсы - сухое печенье (галеты) |
|
|
ответ для Михалочка на сообщение "ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОЕ..."
#22459
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jul 2008
Адрес: м. Академическая
Сообщения: 4 747
|
|
|
|
ответ для May-February на сообщение "Внесу лепту...
ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ..."
#22460
|
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Озерки, пр.Энгельса
Сообщения: 7 699
|
Цитата:
Я ЛОПНУ ОТ ОБЖОРСТВА........... ДЕВОЧКИ, А ПЕЧЕНКУ МОЖНО???? Я ЕЁ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ. ТЕЛЯЧЬЮ, ВЫМОЧЕННУЮ В МОЛОЧКЕ.... |
|