Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года

[Проня Павлова]

Сообщение от Tigrik79

Мумие в таблетках купила в Фармакоре, 53 руб., если не путаю. 20 таблеток. В день 2 таблетки уходит. считайте

спасибо!

[Tigrik79]

А все спортом по 15 мин в день занимаются?

[ФрекенСнорк]

Сообщение от Tigrik79

А все спортом по 15 мин в день занимаются?

Неа, , жду дисков с озона (будь он не ладен - с 27 ноября не могут дойти) А сама без помощи с телевизора я не умею, но как только приедут мой диски сразу начну осваивать бодифлекс, чесно-чесно .

[Bukovka]

Сообщение от Tigrik79

А все спортом по 15 мин в день занимаются?

Я нет.
Когда деток на ногах качаю, считаю что это упражнение на пресс (с утяжелением 10,5 кг+11,5 кг)
А еще мы с детьми танцуем, я в это время делаю наклоны, присядания и прыгаю с детьми на руках. На большее пока нет времени и сил.

[Appetita]

Сообщение от Tigrik79

А все спортом по 15 мин в день занимаются?

Тока если напару с мужем. НО! Я стараюсь все время брать активную роль на себя.

Тигрик, мужа в ребенком очень полезно оставлять вдвоем. Им обоим это очень важно. Особенно если муж не сопротивляется оставаться с ребенком наедине.

[ФрекенСнорк]

Сообщение от appetita НЕТ

Тигрик, мужа в ребенком очень полезно оставлять вдвоем. Им обоим это очень важно. Особенно если муж не сопротивляется оставаться с ребенком наедине.

+1
Пользуйтесь возможностью заняться собой если муж не против.

[Наутика]

Сообщение от Tigrik79

А все спортом по 15 мин в день занимаются?

я по часу. правда, 3-4 раза в неделю. и 15 минут в день самомассаж....

[Tigrik79]

А у меня абонемент лежит в спортлайф, а я боюсь мужа с ребенком оставить ааааа ((((

[Tigrik79]

Самое суперское - это каждый день скрабиться кофе. Пить нельзя, так хоть нанюхаться. Все процедуры реально около часа занимают.

[Наутика]

Девы! кто мумие регулярно пользует\! подскажите...
я сегодня попробовала впервые ( руки не доходили ). что-то мне кажется у меня не то получилось. бросила в свой крем от целлюлита, так он (крем) полностью превратился в жидкость коричневую... мумие вроде бы растворилось, но с меня потом частично скатывалось в общем, я ничего не поняла... этот крем не подходит? а как понять, какой нужен? и как оно должно происходить?