"""ЭТО ВАМ НЕ ПРОСТО ДАМЫ, ЭТО ОПЫТНЫЕ МАМЫ"""

[Гага]

Сообщение от Круэлла де Виль

согласна надо разработать стратегию

Сейчас наш главный стратег Анюта вернется

[мисс Деловая]

а я "быстро" похудела после родов месяцев за 8, уже опять 52кг через 3 мес. после родоа была 55, а три кг никуда не хотели ....но я им и досвидо, главное сейчас не поправиться

[Feo]

[quote=Green mama;22595037][quote=Гага;22594062]

Сообщение от Green mama

Я просто подумала..если ты не стесняешься, то можно было бы прямо тут...Мало ли еще кому пригодится информация..)

я бы тоже с удовольствием почитала, а вдруг за ум возьмусь и займусь физкультурой?!

[Green mama]

Сообщение от Круэлла де Виль

мож организуемся?

Давйте! В других топиках составляют табличку, где указано, сколько щас кило, сколько хотите, чтоб было, какие для этого усилия прилагаются, контрольные даты.

Сообщение от Гага

А я каждый день наблюдаю,как моя доча 42-44р,при росте 175 пресс качает на колесе (она типа толстая).И ведь не одна струнка совести у меня не дрогнет.Позор!

А у нас все пухленькие..) Мне проще..)

Сообщение от allla-fortuna

Девочки, а мне скинте ваш дневной рацион питания, а то размер одежды 42, в мои годы смотрится....как будто меня недавно с концлагеря освободили, даже лицо осунулось и выглядит усталым.

Бозе, бозе...Нам бы Ваши проблемы!..)

Сообщение от мисс Деловая

а я "быстро" похудела после родов месяцев за 8, уже опять 52кг через 3 мес. после родоа была 55, а три кг никуда не хотели ....но я им и досвидо, главное сейчас не поправиться

Вот, здоровско бы так..Я во время беременности была просто загляденье..Худая такаяи пузо.. А потом бамс..+8 кило...И как-то дисгармонично все распределились!..(
[quote=Feo;22605289][quote=Green mama;22595037]

Сообщение от Гага

я бы тоже с удовольствием почитала, а вдруг за ум возьмусь и займусь физкультурой?!

Особо физкультуру не обещаю...Небольшой комплекс упражнений..) Минут на 10)

[Гага]

Аня,я жду....

[Green mama]

Тэкс.. ДЕВОЧКИ, если кто не согласен, то критикуйте!!! Обсудим!
Начнем с главного. Мы не стримимся к похуданию. Мы стримимся к здоровью.
Зачастую мы поглощаем продукты, которые совсем не нужны нашему организму.
Употребляя правильную, ВКУСНУЮ пищу, мы становимся здоровее, веселее и красивее..)
Оговорюсь сразу, что я против резких диет, против Протасова и Малахова. Они создают стресс для организма, Вы худеете, еле ноги волочите, и отъедаетесь обратно.
Но если Вам приперло быстро похудеть, то я знаю много и таких способов. Все проверено на себе.)
В идеале надо ПОСТЕПЕННО (!) отказаться от булок, булочек, сдобного, сладкого, картошки, макарон.
В идеале питаться раздельно: мясо отдельно от овощей.
Но нам еще до идеале пахать и пахать..)

[Green mama]

Сообщение от Гага

Аня,я жду....

"бежит, сломя глову, падает, разибвает нос, вскакивает, снова бежит"..
Мелкая никак спать не укладывлась, и муж уже с работы пришел..)

[Гага]

Я тоже умчусь на часик,отвезу Сашку на курсы и .... опять в вам

[Green mama]

Сообщение от Гага

Я тоже умчусь на часик,отвезу Сашку на курсы и .... опять в вам

Давай, я буду тебе писать.
Буду выделять как-нить, чтобы сразу было видно!
Удачи!

[Feo]

опять все ушли! Я тут уже готовлюсь морально худеть