Начинаем готовиться к ПОСТУ. - Страница 22 - Littleone 2006-2009

лесенок · 06-03-2009, 12:01

Цитата:

Сообщение от Личка

я рыдайу

всего-то 5 день поста, а у меня + кило. С бобов что ли меня так поперло?!

Снижение веса совсем конечно не цель поста, но хотелось совместить приятное с полезным.

Старайтесь не ужинать. А вообще многие наоборот во время поста набирают т.как организм требует калорий, а в постной их мало.Я стараюсь есть поменьше.В пост худею - слодкое (исключая ложку меда на завтрак в кашу) только в суб. и воскр.И продукты стараюсь есть такие,которые организм быстро может переварить.

лесенок · 06-03-2009, 12:04

Цитата:

Сообщение от **Tanchik**

а вы откажитесь от весов на время поста...ведь главное в посте думать о душе, а не о теле

а если о теле, то налегайте на овощи, ягоды, фрукты - они ЖКТ чистят хорошо

А меня наоборот от фруктов раздувает сильно.

**Tanchik** · 06-03-2009, 12:16

Цитата:

Сообщение от Личка

оригинально

овощи, ягоды, фрукты в свежем виде Вы имеете ввиду?

ну овощи тушеные, вареные, пареные, не жареные. Мне помогают овощи приготовленные в пароварке

Свекла в любом виде ооочень хороший чистящий продукт.

вот думаю компоту что-ли наварить, а?

Булавка · 06-03-2009, 12:35

Цитата:

Сообщение от лесенок

Девочки, а 8 марта отмечать будем? Поделитесь рецептами постных салатов и горячих блюд.А то я уже голову сломала-что приготовить?

Я картошечку люблю в мультиварке с шампиньонами.
Крупно порезать картошку, добавить заморож. шампиньоны. Пост. майонез развести водицей.Залить картошку. Посолить.Поперчить. И травку сверху:укропчик, петрушку. И На режим "выпечка" на 45 минут.
В конце готовки добавить мелко порезанный чесночок.
Вку-у-усно.

Arta · 06-03-2009, 12:37

Девочки, ну расскажите, мне что за чудо мультиварка и можно ли ее заменять просто духовкой?

Личка · 06-03-2009, 12:49

Цитата:

Сообщение от лесенок

Старайтесь не ужинать. А вообще многие наоборот во время поста набирают т.как организм требует калорий, а в постной их мало.Я стараюсь есть поменьше.В пост худею - слодкое (исключая ложку меда на завтрак в кашу) только в суб. и воскр.И продукты стараюсь есть такие,которые организм быстро может переварить.

я сдохну от голода, и так себя во всем ограничила, а если еще и не ужинать...

Это выше моих сил...

Цитата:

Сообщение от **Tanchik**

ну овощи тушеные, вареные, пареные, не жареные. Мне помогают овощи приготовленные в пароварке

Свекла в любом виде ооочень хороший чистящий продукт.

Такие и ем. Кроме жареных.

Ничего не понимаю, почему? Это же лучше любой диеты! А эффект обратный... После поста придется сесть на диету... Кому рассказать - не поверят!

**Tanchik** · 06-03-2009, 13:24

Цитата:

Сообщение от Личка

Ничего не понимаю, почему? Это же лучше любой диеты! А эффект обратный... После поста придется сесть на диету... Кому рассказать - не поверят!

ага...на мясную

и булочную

Булавка · 06-03-2009, 13:35

Цитата:

Сообщение от Arta

Девочки, ну расскажите, мне что за чудо мультиварка и можно ли ее заменять просто духовкой?

вот тут про нее http://www.2006-2009.littleone.ru/sh....php?t=1037100

**Tanchik** · 06-03-2009, 13:43

Цитата:

Сообщение от Булавка

вот тут про нее http://www.2006-2009.littleone.ru/sh....php?t=1037100

вот ведь я - деревня. Не знала о таком приборе.
хочу мультиварку

Arta · 06-03-2009, 14:24

Боже мой.... только почитала описание первых функций и уже захотелось....эт получается типа хлебопечки, но для всего!!!! СУПЕР!!! СКОК стоить?

06-03-2009, 12:37	ответ для Arta на сообщение "Начинаем готовиться к ПОСТУ." #215
Arta Элита Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Гражданка СПб - Остряки Севастополь Сообщения: 1 549	Девочки, ну расскажите, мне что за чудо мультиварка и можно ли ее заменять просто духовкой?

06-03-2009, 14:24	ответ для Arta на сообщение "Начинаем готовиться к ПОСТУ." #220
Arta Элита Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Гражданка СПб - Остряки Севастополь Сообщения: 1 549	Боже мой.... только почитала описание первых функций и уже захотелось....эт получается типа хлебопечки, но для всего!!!! СУПЕР!!! СКОК стоить?