А кто бросал курить?

[kurort]

Сообщение от CCatty

Девочки, я пошла... На 13.30 назначена встреча с психотерапевтом... Уже боюсь...

Шепотом:"Ну, как оно?")

[nastyshkina]

Сообщение от CCatty

Девочки, я пошла... На 13.30 назначена встреча с психотерапевтом... Уже боюсь...

ждем с нетерпением новостей
Удачи

[Taniel`]

Ну а как у Вас успехи?

[nastyshkina]

Сообщение от Taniel`

Ну а как у Вас успехи?

у меня пока дела не очень
Я нарушила процесс, стала бросать не дочитав
Продержалась дней 10, и при первой же стрессовой ситуации схватилась за сигарету
Решила прочитать снова, и вот теперь лежит книга на видном месте, а я подсознательно наверно боюсь ее читать, каждый день откладываю на завтра

[Египтянка]

Сообщение от nastyshkina

у меня пока дела не очень
Я нарушила процесс, стала бросать не дочитав
Продержалась дней 10, и при первой же стрессовой ситуации схватилась за сигарету
Решила прочитать снова, и вот теперь лежит книга на видном месте, а я подсознательно наверно боюсь ее читать, каждый день откладываю на завтра

И у меня тоже самое.

[Taniel`]

Сообщение от nastyshkina

у меня пока дела не очень
Я нарушила процесс, стала бросать не дочитав
Продержалась дней 10, и при первой же стрессовой ситуации схватилась за сигарету
Решила прочитать снова, и вот теперь лежит книга на видном месте, а я подсознательно наверно боюсь ее читать, каждый день откладываю на завтра

Хочу сказать, что я выкурила последнюю сигарету, а затем стала искать информацию в нете и нашла книгу Карра. Т.е. на протяжении прочтения книги я не курила вообще. То, что у него написано, что пока вы читаете книгу, не нужно бросать курить - это всего лишь чистой воды психология. Если бы вы в начале книги увидели бы фразу типа немедленно нужно бросить курить, что бы вы сделали? скорее всего вы бы бросили саму книгу. А читать не бойтесь - после прочтения приходит понимание - что сигареты нам не нужны!

[Taniel`]

Сообщение от CCatty

Девочки, я пошла... На 13.30 назначена встреча с психотерапевтом... Уже боюсь...

Ну как дела? Как всё прошло? Ждем новостей!

[Египтянка]

Так, отчитываюсь.
Девочки - это бред пьяного сумашедшего. Я не знаю кого такой психотерапевт сможет уговорить бросить курить. Я вышла от него с огромным желанием КУРИТЬ, до того он меня достал.
Нет, такие методы не для меня, лучше я таки распечатаю Карра, потому как одно беглое прочтение наискосок произвело на меня в стократ большее впечатление, чем бред этого психотерапевта.

[nastyshkina]

но ведь это только начало, там же еще что будет?
А может хватит нам играть на своих чувствах и нервах . перечитать, да и взять и не курить больше,ведь по теории Карра это так просто

[Taniel`]

Сообщение от CCatty

лучше я таки распечатаю Карра, потому как одно беглое прочтение наискосок произвело на меня в стократ большее впечатление, чем бред этого психотерапевта.

Я так и думала, что вы читали его не внимательно. И сейчас не прислушиваетесь к тем, кому удалось избавиться от этой зависимости. Я лично очень сильно верю в помощь этой книги при внимательном ее прочтении и собственном желании. Я неоднократно пыталась раньше бросить курить, но ничего не получалось, а в этот раз это было очень легко и сейчас я ощутила весь кайф некурящей жизни!
Удачи вам!