ГВ и запор у мамочки

[<<Grishkina>>]

Сообщение от glammm

+1. У меня была версия, что это связано с приемом витаминов для кормящих мам, но она ничем не подтверждается. Но витамины пока принимать перестала... Может, зря, не знаю. Так что же делать-то!? И как у вас обстоят дела с приемом витаминов?

От витаминов и у меня так же было...Крепит от них здорово.
А спасалась дюфалаком, орехи и сухофрукты. Но у меня ребзь не аллергик,поэтому я смело ела такие вещи. От чернослива он правда поносил,бедняга,поэтому его отменила. Натощак стакан прохладной не кипяченной воды (бутилированной)
Тема для мамочек актуальная. Кишечник плохо после родов и беременности работает. Обычно максимум к 4 месяцам все в норму приходит.

[~Леди Ди~]

Сообщение от glammm

+1. У меня была версия, что это связано с приемом витаминов для кормящих мам, но она ничем не подтверждается. Но витамины пока принимать перестала... Может, зря, не знаю. Так что же делать-то!? И как у вас обстоят дела с приемом витаминов?

Я вот тоже витамины пью периодически,т.к. в них много железа,а оно крепит...

[Annie]

Мне сначала помогал Дюфалак, потом стала чернослив есть пачками и тоже хорошо помогало Удачи!! :-))))

[ОладушекРумяный]

Сообщение от Annie

Мне сначала помогал Дюфалак, потом стала чернослив есть пачками и тоже хорошо помогало Удачи!! :-))))

уж очень он калорийный...

[шУрУмбУрУм]

Сообщение от Kiryusha

уж очень он калорийный...

Кто Дюфалак или чернослив?
если вы про последний, то для нормального протекания процесса необходимо и достаточно 5 шт./день ..
если не помогает можно увеличить кол-во, ну 7-8 вы съедите - разница в ккал не сильно существенная

[hurricane]

На ночь стакан кефира, бифидока или бифилайфа, утром несколько черносливин. Отлично помогает!

[рыженькая]

мне посоветовали каждое утро сок грейфрукта пол стак.смешать с 2 стол.ложками оливкового масла,сначала помогало,но потом как было.А препараты не хочется-вдруг у ребенка начнется расстройство

[адэль]

Чернослив можно заварить на ночь в термосе, и пить сколько угодно (тем на кого не сильно действует), а то может так прочистить.....

[шУрУмбУрУм]

свекольного салатику не желаете, а?

[КИСУЛЕНОК]

Сообщение от bellchonok

свекольного салатику не желаете, а?

Я точно знаю, что свекольный сок помогает, но нету времени возиться с соковыжималкой...надо найти