Спорт, спорт, спорт! - Страница 2 - Littleone 2006-2009

Akella7 · 02-09-2008, 20:35

Цитата:

Сообщение от Baurchik

Так получается, что типа степ-аэробикой не стоит пока заниматься? Так получается. Самое щадящее это бассейн?

Мне бассейн точчччно не катит! Во-первых, я не умею плавать...

а во-вторых, я все время простужаюсь осенью...

Не хватало еще и бассейном спровоцировать!

НатаГу · 02-09-2008, 21:24

В бассейн можно через 2 месяца после родов, я так и собираюсь идти. Степ-аэробика, думаю пока будет слишком...хотя если вы раньше ей занимались, то может и ничего..лично я хотела бы заняться калланетикой - это упражнения на растяжку. Там прыгать и резких быстрых движений делать не надо, и для спины то, что нужно.

kleana · 02-09-2008, 22:06

В спортзал пошла через неделю после родов - аэробика, фитбол, йога. Когда закончились выделения, где-то через месяц - в бассейн - поплавать, на аквааэробику и в сауны! На молоко никак не влияло - ни больше, ни меньше

mama2008 · 03-09-2008, 00:07

Цитата:

Сообщение от bazilika

дождалась дочкиных 2 месяцев и помчалась в бассейн

а я с полутора хожу - правда часто не могу - муж очень занят
а так бы 2-3 раза в неделю ходила легко

Злюка Клюка 16-я · 03-09-2008, 01:08

Пошла на свой любимый спорт. бадминтон в 6 детских месяцев. Пошла бы и раньше, но было КС. Ну и силенок маловато

julich74 · 03-09-2008, 10:20

Я пошла с 5,5 месяцев, сначала - пилатес и фитбол, плюс сауна, теперь - всё подряд. На молоке не сказывалось.

02-09-2008, 21:24	ответ для Baurchik на сообщение "Спорт, спорт, спорт!" #12
НатаГу Banned Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: Купчино Сообщения: 744	В бассейн можно через 2 месяца после родов, я так и собираюсь идти. Степ-аэробика, думаю пока будет слишком...хотя если вы раньше ей занимались, то может и ничего..лично я хотела бы заняться калланетикой - это упражнения на растяжку. Там прыгать и резких быстрых движений делать не надо, и для спины то, что нужно.

02-09-2008, 22:06	ответ для НатаГу на сообщение "В бассейн можно через 2 месяца после..." #13
kleana Активный участник Зарегистрирован: Oct 2007 Адрес: СПб, Приморский р-н, ул. Савушкина, у Меркурия Сообщения: 270	В спортзал пошла через неделю после родов - аэробика, фитбол, йога. Когда закончились выделения, где-то через месяц - в бассейн - поплавать, на аквааэробику и в сауны! На молоко никак не влияло - ни больше, ни меньше

03-09-2008, 01:08	ответ для Baurchik на сообщение "Спорт, спорт, спорт!" #15
Злюка Клюка 16-я Наш человек Зарегистрирован: Jun 2007 Адрес: Самое сердце Петроградки Сообщения: 4 504	Пошла на свой любимый спорт. бадминтон в 6 детских месяцев. Пошла бы и раньше, но было КС. Ну и силенок маловато

03-09-2008, 10:20	ответ для Baurchik на сообщение "Спорт, спорт, спорт!" #16
julich74 Ветеран Зарегистрирован: Aug 2007 Сообщения: 789	Я пошла с 5,5 месяцев, сначала - пилатес и фитбол, плюс сауна, теперь - всё подряд. На молоке не сказывалось.