А много ли среди нас занимающихся с персональным тренером?

[Это не я]

А как вы их находите? Они сами подходят предлагают или вы подходите к какому-то дежурному тренеру? Или по рекомендациям других людей из этого клуба?

[Устричка]

Я с тренером занимаюсь)))Сама не смогла бы,заленилась,а так он ,как кремень,и программа именно для меня.Я хожу в простой зал,не сетевой,но зато тренер супер)))))

[Lissa_spb]

Сообщение от Это не я

А как вы их находите? Они сами подходят предлагают или вы подходите к какому-то дежурному тренеру? Или по рекомендациям других людей из этого клуба?

я поспрашивала мнение людей в клубе, а так же попросила врача из клуба порекоммендовать мне. а вообще, бывает, что не складывается с тренром, нужно менять! у меня поначалу тоже не срослось (задинамил занятие, я перешла к другому тренеру)

[Lola SPb]

Сообщение от Это не я

А как вы их находите? Они сами подходят предлагают или вы подходите к какому-то дежурному тренеру? Или по рекомендациям других людей из этого клуба?

Можно у каждого по разу позаниматься, можно присмотреться как с другими заниматся, можно посмотреть на результаты клиентов и т.д. У каждого свой рецепт счастья.

[валентина]

Сообщение от A priori

Вы о Наташе?

Нет не у нее.

[Амика]

Никогда не интересовалась. А сколько стоит личный тренер?

[Anna-Lizka]

Уже год с мужем занимаемся с тренером.
1. научит правильно пользоваться тренажерами
2. правильную нагрузку даст-для каждой цели она разная
3.составит комплекс и откорректирует
4.проконтролирует
5.дисциплинирует
Сначала с одним занималась, потом с мужем объединились. Второй тренер расслабится не даст)))
Думала, возьму неск. занятий, научусь и сама потом. Ан нет - не хочу. Результат вижу.

[BMW]

Я до беременности занималась год (в 2005 году!) с тренером в тренажерном зале по 2 раза в неделю по 1-1,5 часа. Результат превзошел все мои ожидания. Фигура была изменена, вес лишний ушел. Но удивительно не это, а то, что пережив прибавку в весе во время беременности 33 кг, откормив ребенка в течение года грудью, я вернулась в хорошую физическую форму и нормальный внешний вид без каких-либо усилий вообще. В спортзале после родов не была ни разу. Живот плоский, как до родов, кирпичики просматриваются хуже, чем в период, когда занималась, но это для меня все равно удивительно. Всю свою сознательную жизнь до 2005 года я боролась с рыхлостью, "ушами" на бедрах и излишней пухлостью. Теперь я другая. сама себе удивляюсь. В еде себя не ограничиваю. Что это? Долговременный эффект от тренировок-никак не иначе.
Всем советую: годик пусть вас безжалостный тренер погоняет, и надолго забудете обо всех проблемах с фигурой. Мне, кстати, далеко за 30 лет уже.

[Lissa_spb]

Сообщение от Амика

Никогда не интересовалась. А сколько стоит личный тренер?

в среднем тысяча. но в разных клубах цены розняться, тем более есть абонементы, по которым тренировки дешевле получаются
да, недешево конечно, но стоит того!

[Аленушка лапа]

Да с тренером классно!!! Иногда бывает лень идти, а тут приходит SMS, что ждет в такое то время и ничего не остается форму в руки и вперед!! Мне еще нравилось, что каждое занятие мы заканчивали игрой в сквош!!!