!!!!!!!ЗА ТРИ МЕСЯЦА ВЕСНЫ ПОХУДЕЕМ ДРУЖНО МЫ!!!!!!

[Яблочная мята]

1)Дует летний ветерок, ты скорей слезай, жирок (мой вариант, но похожий на БМ)
2)Чтобы стало веселей, ты за лето похудей

[Крестная]

Солнце сильно припекает, мой жирочик – таит, таит.

[Тина]

Сообщение от Баба Маня

табличку обновила
наказание (кто личное получил - может не получать вторую порцию )
200 пресса
200 упражнений на спину! (например из положения лежа на животе поднимать плечи от головы до талии )

кто не отчитался - наказание умножает на 1,5!!!

Баба Маня ,не вычеркивайте меня завтра отчитаюсь . ,после того ,как исполню прошлонедельное наказание .

[Любовь Push]

Что-то тихо у вас здесь......

[Runa]

А мне сегодня на ДР подарили весы.
Теперь я буду как белый человек знать, скоко вешу в граммах Даже с учетом воды и жира в %

На случай если завтра не получится выйти на связь, я 55,200. Завтра утром взешусь точнее
Может, сегодняшний тортик отложился.

[anna kristal]

Доброй ночи девочки.У маленькое расстройство если можно так сказать.Я в отпуске,но это к сожалению не всё,заболела.И вот целую неделю,что я делаю?Лежу и кушаю всякие вкусняшки,конечно приятно когда около тебя суетятся муж и свекровь.Но беда вся в том,что я набрала полкило,а болеть не перестала.Но я уже пообещала Бабе Мане как только выздровлю,начну шустро худеть

[Любовь Push]

А я все ем ем и ем. Вес 68,7.

[Danusia]

И я ем и ем 75

[Ленком]

Девочки,доброе утро!Что-то и у меня сбойчик.Ездила в Финляндию и там меня соблазнили на пончики .Первый раз за 2 месяца так нарушила,и ,приехав не могу остановиться-угостили вкусняшкамип в гостях - не удержалась.Результат плачевный +600 г.Сегодня возвращаюсь к диете,а то скоро отпуск,море.....

[Старая Тапочка]

а я на этой неделе вела себя очень хорошо, только пару раз вредного нахомячила, но и то днем, не вечером
а результат
вот противный жир
хочет меня всё лето позорить!