НОЯБРЯТА подрастают - мамы в брючки не влезают!

[Dinny]

Сообщение от Venatora

Раньше до Б. лучше всего помогало в сильно стрессовой ситуации 2 вещи: бутылочка пива 0,33 и смена места - ДОРОГА любая велик, машина, электричка, поезд....Сейчас низя ни того, ни другого...

Ну-у, про пиво -я спокойно, а путешествовать люблю - хорошо отвлекает
..
а тут - не особо..

[Venatora]

Я кстати когда психовать начинаю делаю 2 вещи - первая беру книжку с именами и начинаю выбирать усиленно имя малышу- отвлекает +думаю о нем, второе начинаю думать и пытаюсь в кем угодно говориь на тему - как мы будем жить когда тут будет мелкий уже, как ездить. как кушать, как кроватка будет тут стоять и т.д. В общем всячески настраиваюсь на него и думаю о нем - Заставляя себя понять, что он ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ КОТОРАЯ УЖЕ ЕСТЬ, а не только мое состояние.

[Lekae]

Сообщение от Venatora

И у меня так, если сижу за компом долго - напрягается, если в тт иду тоже, ну и вечером даже в лежачем положении бывает. Получается это нормлаьно?

Насчет нормальности - не знаю, но не обращаю внимания, у меня и без этого психов хватает - мне до сих пор заявление на отпуск не подписали - 3 недели уже у директриссы лежит!!!

И муж только на работу устроился недавно - психует, а я у него вместо психолога

[Venatora]

Сообщение от Lekae

Насчет нормальности - не знаю, но не обращаю внимания, у меня и без этого психов хватает - мне до сих пор заявление на отпуск не подписали - 3 недели уже у директриссы лежит!!!

И муж только на работу устроился недавно - психует, а я у него вместо психолога

А я наоборот отгородилась от всех остальных психов и оставила себе этот любимый
Про мужа даже думать боюсь - работу сменил, на новой не оформлен, будет ли оплачиваться неизвестно. Все так подвешенно. В общем сказала себе что об этом пусть он волнуется, а я буду свою думу думать

[Venatora]

Вот эта мантра для натсроя. Второй раз вывешиваю. Может еще кому поможет

Как не зацикливаться. Есть простой и действенный рецепт. Переключить внимание с себя любимой на других. Причем не обязательно на детдома и престарелых. И не обязательно на мужа и родителей. Хотя конечно это тоже приветствуется и приносит результат в первую очередь тебе самой. Но можно переключить внимание на своего ребенка.

Особенно просто это сделать зацикливающимся беременным. Которые впадают в панику по поводу своего орз, отношения мужа, обстановки на работе, состояния бесплатной медицины, прочитанного в инете и прочей суеты. Что вы делаете - мамы, когда по малейшему поводу запираетесь в комнате, отказываетесь от сочувствия родных, потому что оно не такое глобальное, как вам хочется - никто не бросает свою работу и не обещает стать вам мамой и платить 5 эре за то что ваш шарф кусается , обижаетесь, плачете и лелеете мысль "я в таком состоянии, а они...."? Когда вы не спите ночами и придумываете себе страшные картинки - что там происходит, когда вы чихаете В САМЫЙ ОПАСНЫЙ (для кого опасный, почему опасный?) период... Когда вы не спите ночами и рыдаете над цифирками на бумажке - результатами анализов, которые никто не знает как интерпретировать, но вы выбрали из всех вариантов самый плохой и сидите его проигрываете, и вы уже забыли, что речь идет всего лишь о закорючках на бумажке, в вашем воображении вы уже общаетесь с умственно отсталым уродцем или выбираете гробик...Каково это чувствовать вашему ребенку, в которого вы так не верите! Как ему докричаться до вас - мама, я здесь, я живой, со мной все хорошо, я - это не та бумажка, которую ты держишь в руках, мама не плачь, я люблю тебя, мне нужно чтобы ты в меня верила, я ведь еще живой, поддержи меня, выйди из своей зацикленности на себе, помоги мне выжить, мне кажется, что ты меня не любишь сейчас, тогда зачем я здесь, если ты от меня уже отказалась и уже оплакиваешь! Скажи мне, что у нас с тобой все хорошо!

Что вы даете сейчас своему ребенку, который не понимает что происходит и почему вдруг его мир трясется, плачет, сердце рядом бьется так тревожно и ему так больно, все сжимается, все пропитано страхом, злостью, обидой - ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? В ЧЕМ ОН ВИНОВАТ (он-центр своего мира, и конечно все что происходит вокруг - это его ответственность и его вина. Что он сделал такого, что мир так к нему сейчас настроен? Вроде ничего не делал. Просто жил. Может он не нужен этому миру, раз он так на него реагирует?) Он никогда не поймет, что причина - косой взгляд его папы или ваше слабое чихание сегодня утром или какой-то не тот цвет ваших выделений или какие-то заключения на бланках. Такие вещи его пониманию недоступны. У него нет оправдывающих обстоятельств. Он сам - центр и источник своей жизни, и он что-то делает не так тем, что просто живет... Что вы даете сейчас своему ребенку?

А что вы можете дать? Трудно ли вам, будучи погруженной в свое неземное страдание, подумать о нем и сказать ему - "малыш, твоя мама совсем расклеилась, на такие глупости так реагирует, прости меня, это просто мои гормоны и нервы, на самом деле ничего плохого конечно не происходит, все хорошо, ты ведь со мной, мы вместе, у нас все хорошо и все будет и дальше хорошо. Я люблю тебя. Папа тоже тебя любит. Прости меня за этот сеанс гипоксии, говорят это тренирует твой иммунитет Пойдем теперь подышим воздухом и почитаем книжку!"
Просто перестаньте считать себя БУДУЩЕЙ МАМОЙ, у которой на УЗИ видят ПЛОДА, а станьте наконец настоящей мамой, которая давно уже живет вместе со своим сыном или дочкой. И дайте вашему ребенку почувствовать себя вашим сегодняшним, уже имеющимся, любимым сыном или дочкой, а не будущим. Просто поставьте свою голову на место.

Мамам очень легко это сделать, потому что их ребенок рядом. Хотя конечно они придумывают и тут себе оправдания - мол еще маленький срок, они не видели его сердцебиение или не чувствовали еще шевеления - поэтому они ОЧЕНЬ ВОЛНУЮТСЯ, ВСЕ ЛИ ТАМ В ПОРЯДКЕ, ВДРУГ ЧТО-ТО НЕ ТАК И ОНИ КОНЕЧНО НЕ ЗАСНУТ СПОКОЙНО ДО ПЕРВОГО ШЕВЕЛЕНИЯ. Прекрасное оправдание, чтобы на всю первую половину беременности сделать своего ребенка сиротой, мать которого в него не верит, пока он не соизволит пнуть ее ногой. Вот тогда она наконец поспит и ему даст поспать, тогда она поверит. А еще если они болели ОРЗ или пили какие-то не те таблетки, то они до родов спать не будут, вдруг что-то тогда случилось - таким детям еще веселее, у них мама появится и будет о них заботиться, только когда подержит их на руках и посчитает все ли пальчики у них на месте, только тогда она решит, что да, она их мама, теперь можно расслабиться. А до того они должны выкарабкиваться сами через ее психоз и неверие в них. Как будто какая-то таблетка могла изменить вашего ребенка и сделать из него не вашего. И вы не собираетесь принимать того ребенка, который есть, вам нужна гарантия, что он именно ваш, тот что был до таблетки... Как вам живется в этой шизофрении? Как живется Вашему ребенку? Почему бы не подумать о нем и не сказать ему, что вы любите его, просто любите и очень счастливы от того, что он с вами и вы вместе. Вот и все. И ничего больше. Или что-то еще имеет значение во время беременности? Позвольте себе просто быть мамой и спокойно и радостно спать. Это и есть расцикливание

[Натaлья]

У меня тоже напрягается когда очень редко, когда почаще. Но всегда когда у врача на кушетку ложусь - живот вообще каменный ( может у него на врачей такая реакция)

[loona]

Сообщение от Venatora

Я кстати когда психовать начинаю делаю 2 вещи - первая беру книжку с именами и начинаю выбирать усиленно имя малышу- отвлекает +думаю о нем, второе начинаю думать и пытаюсь в кем угодно говориь на тему - как мы будем жить когда тут будет мелкий уже, как ездить. как кушать, как кроватка будет тут стоять и т.д. В общем всячески настраиваюсь на него и думаю о нем - Заставляя себя понять, что он ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ КОТОРАЯ УЖЕ ЕСТЬ, а не только мое состояние.

Девчонки, не расслабляйтесь! Все нервы от своих же мыслей! Диана, ты же сама недавно такую трогательную статью выложила, где написано: не нервничать, не психовать, не уставать и т.д. Почитай еще раз!
А я с работы сбегаю. У нас сейчас все в Татарии, проводят встречи с заказчиками, что-то как-то хреновато все у них там получается Ну, чувстсвую, в понедельник на нас (кто в тылу )отрываться будут

[loona]

Сообщение от Venatora

Вот эта мантра для натсроя. Второй раз вывешиваю. Может еще кому поможет

Ну воть! Умничка

А я, пожалуй, сбегу сейчас с работы ... на день рождения... и завтра еще день рождения... налопаемся с малышкой вкусненького и будем потом объедаться сливами и обпиваться почечным сбором

[Lekae]

Сообщение от Venatora

А я наоборот отгородилась от всех остальных психов и оставила себе этот любимый
Про мужа даже думать боюсь - работу сменил, на новой не оформлен, будет ли оплачиваться неизвестно. Все так подвешенно. В общем сказала себе что об этом пусть он волнуется, а я буду свою думу думать

Мне легче думать про мужа, чем про свои заморочки - у меня воображение богатое слишком

[Натaлья]

Здорово! Это просто про меня. Ну что, надо взять себя в руки и расциклиться