Давайте худеть вместе!!!

[-АпЕлЬсИнКа-]

Сообщение от yagodka

Не знаю, да сильно-то я вроде не сократила. Всё кушаю, каллории не подсчитываю. На завтрак съела печенье из овсянки, кураги, белка и обезжиренного творога+чай с молоком + яблоко. На обед кабачки с курицей + яблоко+ морковка+кофе с молоком.А ещё пару ложек творога натурального с молоком. Вот , вроде, нормально, а плохо мне((.

ну неужели от соли может плохо стать?
а что плохо именно то?? давление понижено или что??

[yagodka]

ага, давление низкое.

[-АпЕлЬсИнКа-]

Сообщение от yagodka

ага, давление низкое.

а из-за соли такое бывает?

[yagodka]

Сегодня врач сказал, что если отказаться от соли , то давление будет понижаться...Надо есть что-то сладенькое или солёненькое или пить кофе или чай - кому что помогает. Наелась конфеток из орехов и сухофруктов, вроде полегчало немного.

[Annetta N]

Да соль как раз отвечает и за давление. Потому как если жидкости мало задерживается то и давление может упасть. Я кстати всю жизнь с нормальным склонным к низкому давлением и меня всю жизнь тянет на соленое и после того как я прочитала про взаимосвязь с давлением я поняла что это нормально.

[-АпЕлЬсИнКа-]

Сообщение от yagodka

Сегодня врач сказал, что если отказаться от соли , то давление будет понижаться...Надо есть что-то сладенькое или солёненькое или пить кофе или чай - кому что помогает. Наелась конфеток из орехов и сухофруктов, вроде полегчало немного.

Сообщение от Annetta N

Да соль как раз отвечает и за давление. Потому как если жидкости мало задерживается то и давление может упасть. Я кстати всю жизнь с нормальным склонным к низкому давлением и меня всю жизнь тянет на соленое и после того как я прочитала про взаимосвязь с давлением я поняла что это нормально.

Круто, девочки! я и не знала про такую взаимосвязь!!!!
Ягодка, а конфетки не распадаются???

[yagodka]

Неа, я в них мёд положила.

[Annetta N]

Кстати девочки одна из наименее вредных сладостей это зефир! но только качественный тот который на яблочном пектине я знаю что шармель точно подойдет тем кто на диете он относительно не сладкий и на пектине! Я слышала как диетолог говорил что такой зефир можно не пачками конечно

[ZaikA]

Сообщение от Annetta N

Кстати девочки одна из наименее вредных сладостей это зефир! но только качественный тот который на яблочном пектине я знаю что шармель точно подойдет тем кто на диете он относительно не сладкий и на пектине! Я слышала как диетолог говорил что такой зефир можно не пачками конечно

Люблю зефирчик крем-брюле

[yagodka]

Тоже люблю зефирчик, но сразу всю коробочку!