Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года

[varga]

Сообщение от Pouh

В ИДЕАЛЕ рост - 110. НО! Это очень индивидуально, у меня есть подруга, которая при одном росте со мной (165) выглядит абсолютно не толстой при моем весе (62), а когда похудела до 57, была просто тощей, а вот у меня при весе 62 жир просто лезет со всех сторон...

Идеальный вес , наверное, у каждого свой- вернее вес при котором ты выглядишь идеально... я например и при 62 была далеко не худышка, хотя рост 172, но меньше не могла сбрасывать.... кости , что ли легкие , но при этом очень широкие

[Mallory]

девочки, а у меня утром 57,7
т.е. минус 2,3 за 2 дня.
при том непонятно каким образом

может, водичка ушла?

[tundra5]

ой и возьмите меня, пожалуйста, 162 см. рост, вес 70 кг., желаемый вес 55 кг.

[Катерок]

молодцы, девчонки!
воодушевляет такая "диета"!

[Mahon*ka]

А я нигде не найду--можно ли мед есть, я сахар не ем, даже коричневый, я чай с медом пью--- можно?

[Конфетти]

Сообщение от appetita

Вот меня и попалили. Сандра, даешь красоту форева!!! (хотя она и так Богиня)

[Туся]

Сообщение от Тимбухтунья

А меня забыли, хотя я и в личку писала)))

Извините, сейчас добавлю

[Туся]

Сообщение от Mallory

девочки, а у меня утром 57,7
т.е. минус 2,3 за 2 дня.
при том непонятно каким образом

может, водичка ушла?

Думаю, именно водичка.

[Миледи]

Сообщение от Mahon*ka

А я нигде не найду--можно ли мед есть, я сахар не ем, даже коричневый, я чай с медом пью--- можно?

До 12-ти дня можно есть всё что угодно

_______________________
Девочки принимайте
На системе с 8 сентября-вес был 104кг, рост 160
второй раз взвешивалась 29 сентября 103 кг(-1 кг)
с тех пор не взвешивалась,весов дома нет
Желаемый 80 кг
Признаюсь сразу в нескольких грехах, я не ем после 8-ми это я изначально так решила, т.к. ложусь в 2-3 ночи, я перестала мазаться мумиём и скрабиться кофем лень стало и мне очень сложно не есть на ужин вредную еду почему то очень часто на ужин получаются макароны
за это время срывалась 1 раз, хотя так нельзя говорить Катя называет это спадами.
В качастве физ упражнений, скачала уроки танец живота, занимаюсь, но каждый день не получается
Девочки, кто-нибудь придумал как отбить запах мумия, я переношу его с трудом

[Миледи]