Как избавиться от живота? SOS! - Страница 15 - Littleone 2006-2009

Близняшечка · 09-10-2008, 09:11

Очень интересная статья http://www.missfit.ru/fitness/diastaza/ и еще http://www.blikimag.ru/view.php?id=185

ВЕСНУШКИНА · 09-10-2008, 09:38

Цитата:

Сообщение от Близняшечка

Очень интересная статья http://www.missfit.ru/fitness/diastaza/ и еще http://www.blikimag.ru/view.php?id=185

жаль, что не смогла найти эти сайты в свое время

может все б и подругому получилось....

ol.05 · 17-10-2008, 14:52

Девочки, мои последнии новости: Ездила к хирургу у которого после нового года собираюсь оперироваться, так вот он меня послал в тренажерный зал, подсобрать мышци!!! (до этого в поликленики хирург говорила никакого спорта!) Заниматься конечно в утягивающем белье-корсете, но хотя бы пару месяцев до операции по 3р. в неделю.
Так что все в тренажерный зал!

ol.05 · 17-10-2008, 14:54

Да, предупредил, что по ходу тренировок выпирающий бугор на животе будет расти, но это нормально!

Miss Kris · 17-10-2008, 21:38

Цитата:

Сообщение от ol.05

Девочки, мои последнии новости: Ездила к хирургу у которого после нового года собираюсь оперироваться, так вот он меня послал в тренажерный зал, подсобрать мышци!!! (до этого в поликленики хирург говорила никакого спорта!) Заниматься конечно в утягивающем белье-корсете, но хотя бы пару месяцев до операции по 3р. в неделю.
Так что все в тренажерный зал!

а сколько стоит операция?

tomskaya · 17-10-2008, 22:18

Я родила двоих, причем после 30 лет, сейчас мне 34. Младшему 1.5 годика. Я тоже думала, что всё, никогда не похудею и живот так и останется. Но..., сейчас у меня осталось 1 кормление на ночь и я стала заметно сдуваться, уже влажу в вещи, которые носила до второй беременности. Причем я не худенькая и склонна к полноте. После родов был 56 р-р, сейчас 52. Никаких физ. упражнений не делала, но с ребенком гуляю 2 раза в день по 2 часа. Желаю удачи.

Dushamama · 17-10-2008, 22:59

Привет
просмотрела тему, но кажется, не видела - когда начинает восстанавливаться организм(ну и тело принимать нормальную форму) после пркращения грудного вскармливания???
Грудью кормила до года.

Спасибо!

Козырная · 18-10-2008, 11:25

Смотря в какой физической форме вы были до родов, это везде написано( во всех ссылках). Я тоже последние 3 года себя подраспустила, о чем сейчас страшно жалею. Но бодифлекс уже помогает!!! Главное не останавливаться. Можно конечно и операции делать, но денег нет и не предвидется.

Близняшечка · 18-10-2008, 13:19

Цитата:

Сообщение от tomskaya

Я родила двоих, причем после 30 лет, сейчас мне 34. Младшему 1.5 годика. Я тоже думала, что всё, никогда не похудею и живот так и останется. Но..., сейчас у меня осталось 1 кормление на ночь и я стала заметно сдуваться, уже влажу в вещи, которые носила до второй беременности. Причем я не худенькая и склонна к полноте. После родов был 56 р-р, сейчас 52. Никаких физ. упражнений не делала, но с ребенком гуляю 2 раза в день по 2 часа. Желаю удачи.

Уровень растяжения расхождения мышц при двойне и одноплодной беременности не сопоставим

Даже если их было 2 с небольшим интервалом

Я до родов была в хорошей физ. форме. До был 44 р-р, сейчас 46 р-р. Джинсы ношу добеременного р-ра, но живот с диастазом (правда не оч большим на 2 пальца)пока торчит, уходит, но медленно, но уходит.

Dushamama · 18-10-2008, 23:14

Цитата:

Сообщение от Козырная

Смотря в какой физической форме вы были до родов, это везде написано( во всех ссылках). Я тоже последние 3 года себя подраспустила, о чем сейчас страшно жалею. Но бодифлекс уже помогает!!! Главное не останавливаться. Можно конечно и операции делать, но денег нет и не предвидется.

спасибо, а бодифлексом можно без тренера заниматься?
я в инете нашла несколько комплексов

можно любым заниматься?

09-10-2008, 09:11	ответ для ol.05 на сообщение "Как избавиться от живота? SOS!" #141
Близняшечка Элита Зарегистрирован: Sep 2007 Адрес: Комендантский пр. Сообщения: 1 583	Очень интересная статья http://www.missfit.ru/fitness/diastaza/ и еще http://www.blikimag.ru/view.php?id=185

17-10-2008, 14:52	ответ для ol.05 на сообщение "Как избавиться от живота? SOS!" #143
ol.05 Активный участник Зарегистрирован: Nov 2006 Адрес: Кировский район, м.Автово Сообщения: 442	Девочки, мои последнии новости: Ездила к хирургу у которого после нового года собираюсь оперироваться, так вот он меня послал в тренажерный зал, подсобрать мышци!!! (до этого в поликленики хирург говорила никакого спорта!) Заниматься конечно в утягивающем белье-корсете, но хотя бы пару месяцев до операции по 3р. в неделю. Так что все в тренажерный зал!

17-10-2008, 14:54	ответ для ol.05 на сообщение "Как избавиться от живота? SOS!" #144
ol.05 Активный участник Зарегистрирован: Nov 2006 Адрес: Кировский район, м.Автово Сообщения: 442	Да, предупредил, что по ходу тренировок выпирающий бугор на животе будет расти, но это нормально!

17-10-2008, 22:18	ответ для ol.05 на сообщение "Как избавиться от живота? SOS!" #146
tomskaya Участник Зарегистрирован: Jan 2008 Сообщения: 100	Я родила двоих, причем после 30 лет, сейчас мне 34. Младшему 1.5 годика. Я тоже думала, что всё, никогда не похудею и живот так и останется. Но..., сейчас у меня осталось 1 кормление на ночь и я стала заметно сдуваться, уже влажу в вещи, которые носила до второй беременности. Причем я не худенькая и склонна к полноте. После родов был 56 р-р, сейчас 52. Никаких физ. упражнений не делала, но с ребенком гуляю 2 раза в день по 2 часа. Желаю удачи.

17-10-2008, 22:59	ответ для tomskaya на сообщение "Я родила двоих, причем после 30 лет,..." #147
Dushamama Участник Зарегистрирован: Jun 2008 Адрес: Кировский завод Сообщения: 124	Привет просмотрела тему, но кажется, не видела - когда начинает восстанавливаться организм(ну и тело принимать нормальную форму) после пркращения грудного вскармливания??? Грудью кормила до года. Спасибо!

18-10-2008, 11:25	ответ для ol.05 на сообщение "Как избавиться от живота? SOS!" #148
Козырная Активный участник Зарегистрирован: Feb 2008 Адрес: м.Петроградская 89046021696 Сообщения: 300	Смотря в какой физической форме вы были до родов, это везде написано( во всех ссылках). Я тоже последние 3 года себя подраспустила, о чем сейчас страшно жалею. Но бодифлекс уже помогает!!! Главное не останавливаться. Можно конечно и операции делать, но денег нет и не предвидется.