Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-03-2009, 21:26 |
ответ для Сладкий Б. Перец на сообщение "Во сколько вы ложитесь спать? (для..."
#131
|
Элита
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: В.О. Корабли
Сообщения: 2 284
|
Вставать в 5.30, это же не реально. Правда я классическая сова А вообще давно подметила, если спать так, чтобы время на сон было кратно 1,5 часам, то вполне можно выспаться. Проверено на многих. Даже 3 часа сна позволяет выспаться.
|
31-03-2009, 21:28 |
ответ для Мушенция на сообщение "У меня дружище есть- ложиться в..."
#132
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: Дом с окнами в сад
Сообщения: 2 054
|
|
31-03-2009, 21:54 |
ответ для Сладкий Б. Перец на сообщение "Во сколько вы ложитесь спать? (для..."
#133
|
Наш человек
Зарегистрирован: Sep 2006
Адрес: Озерки
Сообщения: 8 838
|
Я не работаю, но высказаться охота!
Ложусь в 01.00-02.00, в 06.40 встаю (ну еще в период моего сна младший 2-4 раза проснется поесть, я на 30 мин. просыпаюсь, что б его взять-покормить-покачать-положить спать). До рождения деток спала не менее 11 часов, иначе мне было не выспаться, сейчас привыкла жить в таком режиме. |
31-03-2009, 22:09 |
ответ для Сладкий Б. Перец на сообщение "Во сколько вы ложитесь спать? (для..."
#134
|
Солнце моё
Зарегистрирован: Oct 2002
Адрес: Приморский район
Сообщения: 4 395
|
Ложусь в полвторого, встаю в семь ))
|
01-04-2009, 00:47 |
ответ для Люсьена на сообщение "Ложусь в полвторого, встаю в семь ))"
#135
|
Активный участник
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 491
|
|
01-04-2009, 00:55 |
ответ для Сладкий Б. Перец на сообщение "Во сколько вы ложитесь спать? (для..."
#136
|
Элита
Зарегистрирован: Mar 2005
Адрес: Приморский р-н
Сообщения: 1 535
|
я встаю в 6.30.
а ложусь по-разному. в 9 укладываю ребенка - с ним сама почти засыпаю, и могу полчасика поспать. потом по самочувствию - либо просыпаюсь и иду спать с мужем)) тогда к 12 уж точно сплю. либо просыпаюсь и позволяю себе немного посидеть за компом... вот как сейчас. но это редко бывает. могу часов до 2-х досидеть. |
01-04-2009, 00:56 |
ответ для Сладкий Б. Перец на сообщение "Во сколько вы ложитесь спать? (для..."
#137
|
Наш человек
Зарегистрирован: Mar 2008
Сообщения: 5 373
|
Сон с 1 ч- 1ч30 мин до 7ч15мин.
Но в выходные всем велено меня не кантовать до 11. Могу и больше,но не дают,изверги. |
01-04-2009, 01:23 |
ответ для Хельга на сообщение "Сон с 1 ч- 1ч30 мин до 7ч15мин.
Но в..."
#138
|
Ветеран
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: СПб.угол Энтузиастов/Коммуны
Сообщения: 798
|
Ложусь в 1.30 - 2.00, встаю в 8.00
плюс минут полчаса в обоих случаях |
01-04-2009, 02:38 |
ответ для Сладкий Б. Перец на сообщение "Во сколько вы ложитесь спать? (для..."
#139
|
Элита
Зарегистрирован: Feb 2004
Адрес: Центр, самая честная улица
Сообщения: 2 150
|
Мне повезло - я мало сплю от природы. Встаю в 7.20 где-то. Ложусь в 3.00, не раньше. В выходные сплю дольше-часов 7-8. Не могу понять как живут те, кто спит по 9-10 часов. Ведь получается, что они только работают и спят.
|
01-04-2009, 02:38 |
ответ для Matilda! на сообщение "Ну так почти 8 часов сна, это..."
#140
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Mar 2005
Адрес: Невский район
Сообщения: 3 313
|
Цитата:
С пятницы сплю 2-4 часа в сутки,пока держусь)) |
|